raz

[...] o dużej sprawności i mocnej psychice. Ukazanie, że większość z nich mogłoby nie przejśc selekcji wybrzusza skalę trudności jaka czeka przyszłych smiałków. Ja sam sobie nie raz udowodniłem, że się nadaje. Potrafiłem odnaleźć się w sytuacji w której nie jeden panikował. Chce jednak większego sprawdzianu. A po przegranej Aldo nie wchodziłem na [...]

[...] w metrze agresywnego mężczyznę który zaczepiał ludzi. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nasz rodak nie użył do tego… ciasno zapiętego duszenia zza pleców! „Pierwszy raz w życiu kogoś aresztowałem. Martwiłem się o bezpieczeństwo pasażerów oraz swoje. Nie miałem pojęcia, czy ten facet nie miał przy sobie noża lub innego niebezpiecznego [...]

[...] na obozie wojskowym, gdzie zajęcia prowadzili instruktorzy spadochroniarstwa. Chłopy po 90 i 100 kg. Mówili, że im nizsza waga tym łatwiej z lądowaniem, bo nie ma takich urazów kolan i spadochroniarzami w innych krajach zostają tylko żołnierze z małą waga. U nas w Polsce skaczą wszyscy, bo mamy niby dobrych instruktorów i dobre nauczanie, [...]

no co no co ... Grzesiek wzorem Donka tez chce na jakiegos "szyszkownika" do JuropJunion , 2 raz nam krula europy nie dadza ale wicka ( albo jakiegos wysokiego sekretarza albo przewodniczacy parlamentu ) jaka cena ja sie pytam ... zostac zdrajca jak juz wielu ... to spowszednialo

niby jak mialby Shogun wygrac taka walke? ma kowadlo w lapie, ale bez przesady, nawet w LHW nie zabija jednym ciosem, a tym bardziej goscia z HW, ktory przegral tylko raz przez KO, i to z JDSem. a zeby doszlo do soccerow/stompow, to by musial chyba poprosic Fabricio, zeby tam sie na chwile polozyl. roznica warunkow tez spora. zreszta w obecnej [...]

[...] mocnym G&P gdyby walka przeniosła się do parteru ma kowadlo w lapie, ale bez przesady, nawet w LHW nie zabija jednym ciosem, a tym bardziej goscia z HW, ktory przegral tylko raz przez KO, i to z JDSem. a zeby doszlo do soccerow/stompow, to by musial chyba poprosic Fabricio, zeby tam sie na chwile polozyl. roznica warunkow tez spora. Spytaj Te [...]

[...] Z tego co widziałem po Twoich fotach to możesz należeć już do tej pierwszej grupy, więc chvjowe samopoczucie to normalka. Moje sposoby to - Diet Break - w tym roku robiłem raz - Były to dwa tygodnie na bilansie zerowym z miare lightowym treningiem. Zadziałało dobrze, wada taka, że trwa to długo - Cheaty wszelkiego rodzaju - Tutaj co osoba to [...]

[...] ale tak naprawdę okres na surplusie kalorycznym robi się za krótki żeby coś zbudować, ale po drugie i najważniejsze to podejście jest w chvj niezyciowe i widzę to dopiero teraz, kiedy mam pracę a obowiązki domowe zostały, a do tego jeszcze trening. I to wszystko na redu jest dużo trudniejsze. Więc moje podejście będzie teraz inne - krótka [...]

pisałem, ale że słaby ;-D albo że dwójka dużo gorsza. Oglądałem już kilka lat temu raz i wystarczy. W TV nie oglądam filmów, to nie na moje nerwy %-)

OK Widać, że nic nie przeczytałeś, albo przynajmniej przerwałeś w połowie, albo czytałes bez zrozumienia. "Janusz z brzuchem biegający 2 razy w tygodniu jest gruby bo jest stary, po drugie siedząc czy maszerując byłby jeszcze grubszy " Nie będzie żadnej wojny, bo to zdanie świadczy że najpierw musisz jeszcze raz przeczytać mojego posta z akcentem [...]

%-) Puar - robiłem sobie beke. Długodystansowe biegi są najlepsze na wszystko. Enjoy it Kvrwa, zlituję się - znaj łaskę Pana. Ostatni raz odpowiadam merytorycznie Poprawa kondycji = poprawa vo2max = interwały najlepsze. Nie możesz robić interwałów? To nie możesz być fighterem, więc problem z głowy. Biegi o niskim poziomie tętna maksymalnego [...]

Jasne że interwały są najlepsze. Tylko że bracia Diaz zamiast zestawu interwały + marsze zawsze wybiorą interwały + biegi. Znaczy się, tak ogólnie, a nie na raz bo wiadomo że interwały to przeplatanka szybkiego biegu z wolnym. Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-05-06 15:43:01

[...] jak jestem w UK i tutaj na siłce to powiem ,że 90 % nawet ,Personal trainerzy na siłce to kvrwa od zbierania talerzy z podłogi :D Przecież ja sobię beke cisnę ,ale kvrwa nie raz słyszałem nie robie dużo nóg bo w spodnie nie wejdę ,albo wziąłem koleszkę na siłkę ( robi na budowie ) mówił wcześniej -zzobaczysz jak dop******e wystarczy ,że będę dużo [...]

Coraz bardziej lubię Fury'ego. Tyson Fury znów odpalił. Mistrz Świata wagi ciężkiej i pogromca Władimira Kliczki po raz kolejny udzielił wg liberalnych mediów kontrowersyjnego wywiadu. Brytyjczyk w wywiadzie dla sportsviewlondon.com powiedział: - Idźcie za rządem jak owieczki, pozwólcie, żeby wyprali wam mózgi syjoniści. Żydzi, którzy mają w [...]

pół kg silikonowych cycuchów gratis do tego i 100ml botoksu do war obciągar i grind bierze w ciemno xD akurat i cycki i twarz ma w sam raz, nic poprawiac nie trzeba

A teraz słuchajcie mojej historii (...) Jakie są wasze doświadczenia? Mnie dziś 5 albo 6 śmieci zaatakowali bo huczeli mi pod blokiem, wyplukiwalem piwem resztki metabolitów narkozy i podbijam bo podobny glos ktoś miał do znajomego. Przedszkole kolo bloku akcja %-) wbijam pytam gdzie jest "xxx(ksywa)" jakiś typ że nie ma "zzz" (przekręcona [...]

A teraz słuchajcie mojej historii (...) Jakie są wasze doświadczenia? Mnie dziś 5 albo 6 śmieci zaatakowali bo huczeli mi pod blokiem, wyplukiwalem piwem resztki metabolitów narkozy i podbijam bo podobny glos ktoś miał do znajomego. Przedszkole kolo bloku akcja %-) wbijam pytam gdzie jest "xxx(ksywa)" jakiś typ że nie ma "zzz" (przekręcona [...]

Raz mnie spisywali gdy byłem zjarany jak g****, i założe się, że to widzieli. I co? Paralizator,gumowa kula? Spisali i pojechali

[...] ci chyba od wódki poszły, bo nic takiego nie napisałem %-) patrząc na to co piszesz ten hasz mógłby być dopem, bo dla twojej informacji to są substancje chemiczne, które nie raz wyglądają i pachną jak zioło a tak naprawdę to nie jest zioło/dodatki chemiczne. Po smaku najlepiej idzie poznać są też inne metody z haszem jak np. z kartką [...]

agares ni przesadzaj bo raz na jakis czas mozna nawet zrobic combo jaranie+wóda+koda i jest fajnie