SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

priorytet

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A Twój priorytet to masa czy rzeźba? (pytam z ciekawości) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-06-03 15:59:53

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój priorytet to redukcja 10 kg minimum, walka z ginekomastią i nauka pływania

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cormierem. Miocic jest również na pierwszej linii frontu jako strażak w aktualnej trudnej sytuacji związanej z pandemią koronawirusa i jest to obecnie jego najważniejszy priorytet. Jeśli jednak UFC będzie miało problem z zestawieniem karty walk lub walki wieczoru dla gali UFC 249, to być może pomysł Rozenstruika na walkę o tymczasowy tytuł z [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17514 Data: 2020-04-04 19:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] swoje gale, która aktualnie zostały odwołane lub zawieszone, wiele dywizji będzie wymagało rozegrania najważniejszych pojedynków. W chwili obecnej wydaje się, że największy priorytet ma kategoria lekka, której walka o pas miała być rozegrana na odłożonej karcie UFC 249. Pierwotnie w walce wieczoru UFC 249 mieli zmierzyć się mistrz wagi lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17514 Data: 2020-04-12 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cos tam robie, ale marnie. Ostatnio notuje maly postep z ciezarami przy cwicxeniach na klatke. Dobudowac gore pewnie moglbym, ale jak na moj podstawowy cel (czyli dlugie biegi, plywanie, rower) to utrzymywanie takiej masy jest bez sensu. Nie chce duzo zrzucac, ale troche powinienem. Jak wroce do potreningu to ustawie ze SneS priorytet na gore.

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla stawów i mam nadzieję, że pozwoli mi trochę swobodniej pływać/jeździć/biegać. Myślę, że jak zrzucę te 8-10kg to mój bf zacznie oscylować wokół 10-12% i to by mnie już całkiem zadowoliło. Jestem pod opieką Tadeusza i on wie jaki jest mój priorytet treningowy. Celuję w taką sylwetkę: /SFD/Images/2015/9/12/b8d1278dcede4b8791139f46ceea5921.jpg

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 09:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25km/h i raz ER 7km. Mam troche obtarc na stopach, wiec biega sie srednio. Od dzisiaj (LR) bede sie przygotowywal do bicia zyciowki w polmaratonie w KRK. Bieg jest chyba 24 pazdzienika. Po drodze treningowo bieg kopcow. Bede jezdzil na rowerze i plywal, ale chwilowo priorytet na bieganie Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2015-09-13 08:51:27

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 08:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet to technika a nie metry na tym etapie. Mi to samo powiedział dzisiaj trener. Jeszcze się napływamy kilometrów, ale jak nie ustawimy techniki na tip top, to nie ma co zaczynać... Strasznie to frustrujące, przynajmniej dla mnie - chciałoby się już do przodu... ale ponoć czasem mniej znaczy więcej :-D

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 08:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tych 60km to 20km na wyjazd/wjazd do miasta a 40km właściwej jazdy (tutaj średnia dzisiaj 30.2 km/h). Nieźle bieg... 5.47'/km to nieźle (biorąc pod uwagę, że trzymałem priorytet na puls na 143). Wczorajszy dzień zamknąłem na poziomie 3000 kcal (2,4B/1,4T/3,4W). /SFD/Images/2016/4/3/038a71e77b134f4998157ed5b6a67504.jpg Sprawdziłem też w [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xzaar wiadomo... wynik oczekiwany :-). Do biegu wybiegłem przed nim, ale wtedy mnie zmasakrował :-). Startował mocno, ale jest na innym etapie przygotowań. Wenecja to priorytet. Shadow też extra. Pływał na poziomie naszej trójki. Roweru nie trenował, więc wyniki lepszy niż oczekiwania (przynajmniej moje :-)). Jak dopnie pedały spd będzie [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niespodzianek. Trzymałem więc równe tempo. Bieg to cały czas jest etap gdzie tracę najwięcej i mam największe rezerwy. W tym roku już tego nie poprawię, ale to musi być priorytet na kolejny rok. Znowu niedomierzyli jakieś 400m (!) czyli zyskałem 2-3 minuty). Podsumowanie: Mój rekord życiowy. Myślę, że realnie trzeba byłoby dodać do mojego [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 20:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam na myśli nauczenie się nawigowania w odpowiednich pozycjach rąk, wynurzając nad taflę same okularki i nic poza tym. Wiem co miałeś na myśli ;-). Nawigacja to będzie priorytet na przyszły rok, ale koziołki też będę ćwiczył jak będzie czas Acha... jutro mam start w KTW na 1/4. Pierwszy raz w naprawdę upalnych warunkach. Uff. Przyszły sezon [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-27 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta sprawa, masz kase to robisz prywatnie...nie masz - to czekasz. Implanty(pewnie chodzi o śruby)to twój najmniejszy problem, którym wogole nie powinnaś sobie zawracać głowy, a jak widze to dla ciebie priorytet.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlaczego kuhwa Canal + pokazuje Bellatora dopiero w poniedziałek. Nawet nie można tłumaczyć, że coś innego ma większy priorytet, bo w porze kiedy leci 113 powtarzają 112 Wiem, że już to milion razy pisałem ale nie ogarniam kuhwa. To jest dopiero dziwny stan umysłu. W dodatku Held walczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodic poczytaj poprzednią strone waga doszla po 2,5 miesiacach (priorytet) kupilem baterie 9v do niej. Pisze ze trzeba alkaliczną, ale wszedzie mi mówią, ze nie ma 9v alkalicznych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwolnić z objętością treningów - brak ochoty na wysiłek! Z przyjemnością jeżdżę na rowerze i maszeruję (chyba dlatego, że zależy mi na utracie tłuszczu - taki podświadomy priorytet). Od poniedziałku będę trenować na Atlasie - powinno być lepiej - szybka zmiana obciążeń. Poza tym normalna huśtawka nastrojów przy redukcji. Wygląd jest różny w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też unikam szczepionek a kiedy byłem chory na grypę nawet nie pamietam-chyba w latach 80' ubiegłego stulecia... Do zawodów juz tylko 20 dni...jutro kręcę kolejny odcinek z Karolem-zobaczymy co u niego nowego...:) Niestety ojan: w Kielecach się nie zobaczymy-nie przyjadę,bo szykuje się na Pragę-to jest teraz priorytet...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu :D. Kolejny priorytet mówisz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wk...ia mnie ta poczta. W piątek poszedł priorytet a do dziś nie ma. Za co to się płaci. A to tylko 160 km Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-16 11:29:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie udało mi się zrobić treningu nóg, robiłem przy aucie i tak mi zleciało Ogólnie mam duże zaległości w ostatnich 2 tyg mase stresu, ćwiczyłem, ale nie był to dla mnie priorytet.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)