SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oklolice treningowe Dieta: 1p 120g platki owsiane 2 cale jajka 3 bialka 1 p odrzywka (izolat i koncentrat) pare orzechow lub masla orzechowego (czystego) to wszystko mix raczej orzechy, dodaj warzyw 2 3p 50 g ryz brazowy 150 g filet z kurczaka surowka +olej lniany lub oliwa ok. lepsza oliwa 4p(przed treningiem) 100 g ryz brazowy lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-07-15 10:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oklolice treningowe Dieta: 1p 120g platki owsiane 2 cale jajka 3 bialka 1 p odrzywka (izolat i koncentrat) pare orzechow lub masla orzechowego (czystego) to wszystko mix DODAJ WARZYWO. OK. 2 3p 50 g ryz brazowy 150 g filet z kurczaka surowka +olej lniany lub oliwa WARZYW NIE ZALUJ. OK. 4p(przed treningiem) 100 g ryz brazowy lub bialy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-07-15 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum nutrition Milk Chocolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ja bym miał wybierać dla siebie to rozwazalbym takie opcje - Samodzielny mix pojedynczych składników, kofa, beta, pompery itd - Show time + pompery lub show time + ostrovit pump / Activlab pumpit - Gear pre shock jak ma być "jednopuszkowo" - Ostrovit pump, czyli wersja ekonomiczna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2015-10-30 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST damiauo KONCEPSZYN

    Post
    Trening w domu

    KLATA 2 serie wyciskanie lawka plaska 2 serie wyciskanie lawka skos PLERY 2 serie podciaganie szeroko 2 serie martwy ciag KLATA 1 seria rozpietki BARY 2 serie wyciskanie zza glowy 2 serie podnoszenie gryfu wzdluz ciala oburacz PLERY 1 seria podciaganie waskim uchwytem do brody BARY 1 seria kaptury BIC 2 serie podnoszenie gryfu oburacz TRIC 2 serie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-11-03 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na dobrą sprawę to jest totalny bezsens mówiąc,że w ten sposób wykorzysta się propionate w dawce 15mg ED ... albo phenylprop. Omnadren to mix a nie jeden ester. Z powodzeniem można robić 1 ampułkę co 4 dni - wyjdzie to samo.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2005-01-10 20:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mostek wydaje się lepszym rozwiązaniem, nie bardzo jest sens robić odbloku tylko po to, żeby znowu bić towar. Ja na mostku biję zazwyczaj 200/250 testa (mix/enan/cyp) ew. Nie widzę potrzeby więcej Hcg regularnie teraz, potem na początek mostka też (ja tak robię i sobie chwalę) Noo, przy ori omce to 250 e2w zdało by egzamin oczywiście

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2017-03-14 13:11:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] posiadasz braki ujdzie, jeżeli nie masz diety to nią się zajmij. Posiadam lekkie braki węglowodanów. W takim razie jest to dobry wybór? Czy jeśli wziąłbym jedno/dwa opakowania STB to ten mix kreatyny może wpłynąć na to, że swój pierwszy cykl kreatynowy, który planuję zrobić jakoś w listopadzie będę musiał przełoży na późniejszy okres? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2013-09-07 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html po treningowo mix eaa+carbo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-01-29 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix kreatynowy jaki teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czy te produkty nie zawieraja jakis dodatkow tych ktore pisalem bo próbowałem nitrobolonu i 100%pure z SFD kiedys i dostawalem od nich jakiegos uczulenia dlatego chce jakis zwykly mix kreatynowy :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-11-01 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix kreatynowy jaki teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bierz olimpowskiego creatin xplode i sie dłuzej nie zastanawiaj - zwykly mix

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-11-01 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO ZA OMKA ???? KUWA moze to jest nowy pprodukt jelfy mix terenow a nie tesciow tym razem

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2005-03-18 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jajecznica z cebulka + pomidorki. 2. Szejk (platki owsiane, mleko, mix mrozonych owocow lesnych i WPC) + posypka (Corn Flakes Oats)%-) 3. Omlet z bialek jaj + polewa a'la kogel mogel (zoltka+kakao+aromat MyProtein). /SFD/Images/2016/6/19/9b125221544a4b93a5ca39c3d9f00f4e.jpg /SFD/Images/2016/6/19/4c1ac9239255466d80177849aa63647d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2016-06-19 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie zawsze na śniadanie jem płatki owsiane na mleku w tym garść pestki dyni, orzechy mix, żurawina, słonecznik, siemię później jajecznica z 4 jaj i tam z dwie kromy chleba żytni bądź graham. Obiad to ryz badz kasza gryczana (100g) pierś z kurczaka, schab bądź indyk (w zależności co mam dostępne) z warzywami. Później serek wiejski 200g, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2016-12-06 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procker - crossfit; to become a champ.

    Post
    Strength & Endurance

    Jak nie masz dostępu do sprzętu to może coś ze sprintami, bieg z ciężarem albo mix kilku tabat, np tabata sit-ups 1 min rest tabata push ups, 1 min rest tabata air squats 1 min rest tabata burpees

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2015-11-24 00:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pytanko z innej bajki : Jestem w 11 tygodniu cyklu na MIX TESTO : 1-8 250mg e5d 8-14(16) 250mg e4d Co mogę jeszcze dołożyć do tego cyklu ? Zmieniony przez - czarny16 w dniu 2015-07-30 00:14:24

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2015-07-30 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w saa i po 4 latach wszedłem na suste 2015 roku. 8. TRENING: Push & Pull 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa, definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mix + meta odstęp ok . 4 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: W porządku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2015-07-30 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprowadzenia organizmu kobiety w najbardziej anaboliczny stan w którym się znajduję w ciągu swojego życia czyli w stan farmakologicznej ciąży. Mówił że zawodniczki stosują mix HCG + clomid. Jak to sam Paweł powiedział jest to stan gdzie jeden organizm musi "wyhodować" drugi organizm i jest to najbardziej anaboliczny stan w życiu kobiety. Ktoś z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2015-09-16 00:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile będziesz leciał na tym cyklu (głównie chodzi mi o metę)? Ja bym w przedostatnim tyg mety zaczął: 1-8 npp 100-150 mg e3d 1-10 cyp/enan/mix 200/250 mg e3d To byłby fajny cykl pod masę i pod SW. Dokładnie tak jak mówisz: retencję można ograniczyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-10-07 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny Deca Grecka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dzis zauwazylem ze substancja jest gestsza niz prop lub prolka ciezko bylo zaciagnac (igla7) jak i wbic (igla 5).Nie bilem deki do tej pory wiec nie mam doswiadczenia.Piszesz ze to mozliwy mix prop + cypio czy masz jakies w miare sprawdzone informacjie odnosnie dzialania ?? Kupilem troche tego wy***ac szkoda a na wymiane raczej nie ma co liczyc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2010-06-06 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny Deca Grecka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Oj chyba nie ja pisałem, że to jest mix prop + cyp

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2010-06-06 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)