Tak jak Ci mowiłem - do przełamania stagnacji przy uzyciu "front loadingu" zdecydowanie bardziej nadaje sie enanthat, mix średnio widze przy front loadingu chociazby z racji tego iz trudniej utrzymać stale stezenie testa we krwi przez zawarte w nim 4 estry. Co do tych 2.5g to owszem - duzo ,ale po to jest front loading,zeby zarzucic w [...]
[...] oferuje za 300pln/sztuka piszac ze sa najlpesze na swiecie. Pomimo ze ma prosto od chinoli,sam pakuje,bez posrednikow,itd. Ja nie wiem co tam siedzi w srodku. Nie wiem czy kupujac mix 5 kreatyn nie dostane taki mix ze tam bedzie 99% mono, czy kupuja mix bialka nie bedzie tylko wpc czy sojowe,czy ktore byla akurat najtansze. ......o to mi chodzi!
. z tego co słyszalem testy z pmp dzialaja bdb osobiscie bije test mix i jestem zadowolony Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-12-10 20:49:44 co do mixa z starej serii kolega z którym biłem w połowie drugiej flaszki opadł z sił i było widać że brak mu testo, ostatni mix jaki brałem to apteczna omka, bd efekty z boldkiem, a jak się ukróciło to [...]
[...] bilako 300g, tluszcze do 200g wegle do 50g zrodlo bialka u mnie to drob, wieprzowina, jaja, bialy ser. tluszcze : smalec, jaja, ser zolty, losos dziele to na 6 posilkow i 1 mix białkowy nw wodzie. jak pisalem w nasyceniu jem co chce i ile chce ( a potrafie zjesc naprawde sporo) nie wiem czemu charon mial cos przeciw objadaniu sie podczas [...]
[...] oddechowego, generalnie obciążenie zdrowia dużą masą. Gorsza możliwość ocenienia realnych postępów. SIła, pompa, waga nie wiele nam mówią a kolejny cm to być moze woda, mix wody i smalcu, glikogen+smalec+woda. Kolejna sprawa długa redukcja = stale ucinanie wartości odżywczych i zwiększona aktywność. Pomijam już męczarnie psychiczną, słabe [...]
Adam kiedyś dr.Zielonka, ten od Burneiki mówił ze na treningu dobrym "izotonikiem" jest dodanie do 1/5l wody: 2-3lyzki soku z cytryny, pol lyzki cukru i pol lyzki soli, ma to niby zapewnic energie caly trening itp... stosowales kiedys taki mix %-) ?
[...] z gr B i wit C oraz minerały, głównie sód, trochę potasu i czasami śladowe ilości magnezu lub innego bajeru typu 100mg l-karnityny które jest toalnie nie istotne. Wiec jego mix jest w sumie ok, a cenowo przypuszczam bije na głowę inne izotoniki ;-) Bamber - jutro chyba będę u Was na siłce więc moją formę już pół trenującej Rudy Ślunskiej \-) [...]
[...] reakcji na saa. Nie ma tu schematów. I nie zawsze wiecej znaczy lepiej. Wiecej na pewno znaczy wiecej sajdów ;-) A co do e5d lub e3d. chodzi o to że czy to prop, enan, mix wszystkoto jedno i to samo testosteron. Deca czy npp to nandrolon tyle że jest połączony z kwasem o innej długości rozpuszczania. Więc po co bić np enana co 2dni skoro [...]
[...] 6tab, GoodNight do ostatniego posiłku, banan bardzo mi pasi ale wanilia nadal nr 1 :-)) , WPC econo - kokosowe i smakuje mi lepiej nawet niż izolat kokosoy %-) oraz S-mix waniliowy - bardzo dobry lekko gęściejszy niż wpc, tanie i dobre białko izolat soi i wpc. I nie nie boje się izolatu soi, do dawna mam to sprawdzone i nic się nie dzieje [...]
[...] 15, 15, 15 Przenoszenie na wyciągu 4s 15,15,12,10p Szrugsy na maszynie 4s 12p Wznosy nóg w zwisie na drązku 4s 25-20p allachy 4s 25,20,15, 15 Suplementacja: Do posiłków S-mix, Whey Classic, GoodNight Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 3tab kofeiny + miarka BETA ALA Na treningu 15g [...]
[...] rącz 3s 12, 9, 7powt - „21” 3s +brzuch 4s spięć brzucha leżąc 3s unoszenie nóg i bioder leżąc na ławce 3s unoszenia nóg w zwisie na drążku Suple bez zmian Whey Classic, S-mix i GoodNight według braków w diecie Po śniadaniu Vit a min, FlavoVitC i Vit D3 Do posiłku przed treningiem FlavoVitC Przed treningiem 2tab kofeiny + miarka BETA ALA Na [...]
[...] wyolbrzymiony ale istnieje) się zwiększa. Hej, u mnie w dzienniki pisałes o kliencie ktory trenuje rano, na czczo. Czy on zaraz po przebudzeniu cos przyjmuje czy tylko ten mix carbo i BCAA w czasie treningu? Zastanawiam sie jak to do siebie odniesc. Trening zacznę jakoś 15-20 minut po przebudzeniu a posiłek po treningowy spożyję 30-45 minut po [...]