[...] to cukry wiec proponuje je odstawić zamiest tego możesz do szkoły zrobić sobie koktajl białkowy raz dwa go przyzadzisz w szkole pozatym w tym posiłku w szkole robisz sobie jakis mix warzyw + orzech włoskie np i tez mozesz je tam bez problemu zjesc jesli tunczyk to w sosie własnym ale proponował bym biały chudy ser +oliva a najlepiej olej lniany
[...] nosa, jakies krople/żel do nosa (polecam xylogel) cos na gardło (sebidin?)... tak czy siak jak pojdziesz do lekarza i zapisze ci antybiotyk (na 99%) to warto uzupelnic go lekiem zwerzajacym naczynia (i/lub antyhistaminowym, albo mix np clarinase) - najczesciej pozwala to skrocic czas leczenia antybiotykiem (ktore ma w h... efektow niepozadanych)
Robaleq - Mnie sie wydaje, ze mix Ligi Polskich Rodzin, Prawicy Rzeczypospolitej i Uni Polityki Realnej to mieszanka wybuchowa. Przegladajac programy tych partii wiudac wyraznie jak bardzo odmienne reprezentują one poglady. Korwin mikke jest ideologicznym, radyklanym liberalem, gotowym zlikwidowac panstwowe przedszkola i szkoly, edukacje - nawet [...]
Faftaq - Masz racje, ze mix LPR-u, PR-u i UPR-u to mieszanka wybuchowa. Ale ten wybuch moim zdaniem moze zaskutkowac niezlym efektem . Moze i jest faktem to, ze ich poglady roznia sie od siebie ale IMO biorac pod uwage to, ze przedstawiciele kazdej partii wchodzacej w sklad Ligi Prawicy Rzeczpospolitej beda dochodzic do koncesusow i wspolnych [...]
Ja robie tak przed zaraz przed treningiem bialko plus 50g wegli i taki sam mix po treningu. BCAA uzżywam tylko przed aerobami w dawce 1g na 10kg. W trakcie aerobów mozesz wypić troche wegli z 0,4g wegli na 1kg masy ciała. Po aerobach i treningu siłowym oraz przed sen glutamina
Fajny wywiad z Antonem Krupicką - może o samym bieganiu niezbyt wiele, ale kilka ciekawych myśli o łączeniu różnych dyscyplin (bieganie ultra, rowerowe ultra, wspinaczka i narty). https://www.suunto.com/en-gb/sports/News-Articles-container-page/how-to-mix-it-up-when-you-love-too-many-outdoor-sports/
[...] polecił Ci ten stak kreatynowy bo nie mogę w to uwierzyć. 2. bcaa ok - można jeszcze pomyśleć ewentualnie nad hiteciem bcaa tst 3. Zamiast wołowego można dać zwykłe wpc lub mix - zerknij w link poniżej http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html 4. spalacz ok Zma śmiało można dorzucić, tribulus odpuść Jeśli chodzi o [...]
ja pisałem o połączeniu 2 środków czyli metki i vinka razem,ogólnie można by zrobić oba iniekcyjne,nie wiem tylko czy teraz jest jakaś godna metka w strzałach na rynku,oczywiście nie jest to skierowane do autora postu.A do autora 1-10 mix 1-4/5 metka 6/7-12 vinko od razu po vinku pct Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-09-30 19:56:11
SP80 to mix białka serwatkowego z jajecznym, a ostrowia to samo wpc. zadałes pytanie jakich przyrostów spodziewac się po białku, jest to pytanie w stylu : " mam 4 kg twarogu ile mi po tym pójdzie?". zastanów się jakiej odpowiedzi się spodziewałes, 2kg? a może 4cm w bicepsie? albo 3 ruchy na stówie? co do ostatniego pytania, czy wpc jest [...]
[...] sobie abym miał jakieś problemy z trawieniem, ale to było lata wstecz ). Do trena enana już na pewno nie wrócę środek zdecydowanie nie dla mnie, przeszedłem na dece + mix i wszystko jak ręką odjął :) Dużo osób w moim otoczeniu mówi że tren enan to takie g**** z saidami i znacznie bardziej chwalą sobie aceta, spróbowałem mogę to samo [...]
[...] z zastosowaniem 'innego' srodka tj. enan z deca, ale jak się jeszcze nie odpaliłem a lubię mieć wszystko dopięte i doprecyzowane na ostatni guzik, dlatego napisałem ten temat, może jakiś mix z npp? Ja nic nie sugeruje tylko głośno myśle, i rozważam różne możliwości z którymi mam nadzieje mi pomożecie :) myślę, że teraz już wyjaśniłem o co chodzi
1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 123 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-6g -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, omka solo , prop z terenem ,bold z propem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubicie/masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] żyłki( Rrozszerza jedynie naczynia krwionośne przez co umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie i lepsze dostraczenie składników odżywczych do tkanki mięśniowej )wiec obojetnie co wezmiesz. Chociaż ja Wziołbym AAKG z Treca Ponieważ ma mix Jabłczanu Kreatyny i Alfa Ketoglutaranu Argininy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-28 15:42:30