1-4 meta 5-9 antek 2-9 npp 1-8 tesc enan/cypio stala dawka 10-15 tren 9-15 mix mozna lekko staperowac w koncowce lub prop lepsza wersja z tym ze trzeba przeciagnac wtedy z 2 tyg zeby rownao nie skonczyc z trenem 10-15 master mozna i 1-5 antek 6-9 meta ale po antku progresu wielkiego nie bedzie a raczej podtrzymanie. Zmieniony przez - Mumin222 w [...]
[...] na calym cyklu trwajacym 17 tygodni, podczas ktorego lecialo: cypio, deka, meta, plus dodatkowo dolozylem na koncowke masy od 10-12 tyg antek, potem wino z masterem i mixem na wycince zrobilem 5-6kg dobrej masy tracac jednoczesnie cos tluszczu na koniec na ujemnum bilansie, czyli jakies 7-8kg na plus mysle wyszlo). Z tym, ze ja nie lapie [...]
[...] mieszane uczucia co do tego antka, w pewnym momencie poszedłem ostro na wadze ale jak tydzien prawie nic nie robilem tylko opychalem sie kaloriami i jeszcze poszedł ostrzej mix unigena, pamietam, ze po 30-40 tab mialem ostre watpliwosic i mialem dokonczyc do 60 a po 60tce przerzucic sie na org turka od kolezki, ktory mial tez kontakt ze [...]
Dzisiaj śniadanka: super Frankfurterki jedne z lepszych jakie jadlem. Później kanapki poszedł mix kanapki z chlebkiem pszenno-) kukurydzianym i takim pszenicznym mega chrupkim(nie wiem jak go przetłumaczyć ns polski) + dobra Dojrzewajaca gouda i pieczeń z roast beef:) /SFD/2021/3/11/b0e183a8672e49b497ade28e8ce30c24.jpg [...]
[...] wskazówek. Jeśli bardzo nie chcesz łączyć zbóż z mięsem możesz jadać je w osobnych posiłkach, choć wiele teori zakłada, że najbardziej anaboliczny efekt daje ich mix. Niekoniecznie powinieneś unikać węglowodanów, ja osobiście (jestem na redukcji) unikam tłuszczów, szczególnie nasyconych, a staram się spożywać te wysokiej jakości [...]
[...] 2, docelowo 3) po posilku przedtreningowym (z reguly ryz+kura+troche warzyw:rzodkiewka, ogorek - nie zaawsze lub ryz+tuna) a po 30min pije porcje vapora, i to moze ten mix tak niestety na mnie dziala, ze mam rozne rewolucje w zoladku po okolo 10min Ok , odnosnie ciezarów to na 1 treningu negatywów zostałbym przy moze tej rozpisce z 4 lub 5 [...]
Ender, ja takze uwazam ze zarowno Combaty i SW maja swoje wady i zalety i dobrze byloby zrobic z tego jakis mix. Ale nie zgodze sie z toba, ze combaty ucza zadania jednego ciosu (najlepiej w krocze) i ucieczki. Na treningach uczymy sie calej techniki, ktora konczy sie obezwladnieniem napastnika a nie tylko uderzeniem i ucieczka. Mozna powiedziec, [...]
[...] 150 G albo chleb razowy z 80g z serem bialym Jogurt naturalny 2% tłuszczu 100 G + warzywa Banan 100 G NA REDUKCJI Z BANANOW BYM ZREZYGNOWAL, A ZATAPIL JABLKIEM z tego taki mix robie B/T/W 35 3,05 34,95 KCAL/ 307 PRZEDTRENINGOWY Mięso z piersi kurczaka b/skóry gotowane 150 G Ryż 50 G RYZ PARABOLICZNY/BRAZOWY Oliwa z oliwek 5 G PODBIJ DO OK [...]
[...] KCAL/ 556,65 // ŚNIADANIE SZKOLA Ser twarogowy chudy 150 G albo chleb razowy z 80g z serem bialym Jogurt naturalny 2% tłuszczu 100 G + warzywa Banan 100 G z tego taki mix robie Urozmaicja ser miałes w śniadaniu zostaw go na noc. Zamiast banana daj wiecej warzyw. B/T/W 35 3,05 34,95 KCAL/ 307 PRZEDTRENINGOWY Mięso z piersi kurczaka [...]
[...] i wygladaja identycznie jak te na fotkach , co do tempych odpowiedzi sezonowych szczurków to ze omo to tylko woda to czasem nie chce ich mi sie juz czytac dla mnie ten mix jest jednym z najlepszych saa ale zeby brac sie za saa trzeba miec pojecie o diecie treningu ale jak swiat długi i szeroki matołów jest pełno i niestety nic z tym sie nie [...]
krotkie estry albo tne nie ciagna wody ,w kazdym razie duzo mniej niz enany czy mix tymbardziej wiec mozna tez tak to nazwac ze ubija,ja bym obstawial i jestem za teoria latwiejszego wejscia w odblok,zreszta sporo ludzi tu sie ze mna zgodzi
[...] w normie zadnej profilaktyki na zbicie go, na tesciu tez nie czulem cisnienia w gore cos mi sie wydaje ze jestem na saa jak gigant odporny ciekawe co tam u niego on szamal tego antka i lipa mowil ja lece do tego mix phenoma 500mg na tydz. po skonczeniu antka 700mg na tydz i na koniec winko. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-04-20 21:56:17
Czy można prosić na PW dobre źródło noop'a bo dwie ostatnie partie nie umywają się do tego co kiedyś kupowałem a sprzedawca już zmienił swoją branżę. Ja osobiście polecam mix np z rana l-tyrozyna + czysta kofeina + noop dalej sam noop, fajnie to wchodzi. Czy ktoś zna coś dobrego i sprawdzonego na pamięć krótkotrwałą bo ta mi się trochę pogorszyła?
[...] Ja dziś wziąłem tego Venom'a to owszem potliwość bardzo dobra, co bym nie zrobił to się pociłem jak świnia ale serducho chodziło jak szalone, jak dorzuciłem noop'a to otrzymałem gratis pulsujący ból w skroniach, który od 6h nie odpuszcza. Więc podziękuję za taki mix, wolę cisnąć redukcję bez spalacza. A noop'a będę brać bo sesja za pasem. :-D
nie odczujesz róznicy miedzy stówa dziennie a 20mg przy rozkreconym łbie%-) Przy rozkręconym łbie nie odczujesz w ogóle różnicy czy bierzesz czy nie. Ktoś brał pea i hordenine ? coś o tym więcej jakie odczucia jakie dawki ? Odpowiedzi szukałbym na innym forum bo taki mix w pewnych dawkach w działaniu podchodzi pod amfetaminę ...
[...] na szczegóły - wszystko bardzo intensywnie odczuwane. Dużo energii i zero zmęczenia, można nad czymś siedzieć kilka godzin nie zwracając na nic innego uwagi i nawet nie chce się robić przerwy. Kreatywność myśli na ogromny plus. Najlepszy mix jaki brałem - polecam tylko doraźnie :) Zmieniony przez - drottinmk w dniu 2017-12-10 12:04:33