SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Trec - Magnum 8000 a Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bogatszy ze względu na większą porcje I jak do tych ma się Jumbo firmy Scitec? I tu rowniez porownywalna cena za porcje oraz sklad(b/t/w) tyle ze z tego co czytam to tu jest mix carbo i kreatyny. nie znam sie na tym dlatego pytam was prosilbym o ocene tych produktow i wystawic im miejsce od 1 do 4 od najlepszego do najgorszego przepraszam ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2014-02-27 00:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 mg ed przez okolo 7 tyg Pierwsze hcg bilem po okolo 7 tyg cyklu 2x 2500 potem juz co tydzien 700 zrobilem 2 miechy mostu na suscie 500 mg co 14 dni i znow zaczolem bic mix cypek 125 mg+prop 150 mg co 2 dni do tego dolaczylem ture 30 mg jechalem tak ponad 3 miechy,obecnie juz od 4tygodni pije samego cypka 250 mg e4d i chce zjesc z cyklu. Do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2014-03-03 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    Witam jaki cykl polecacie typowo na spora mase 3 srodki max najbardziej mnie interesuje antek+npp+prop+mix Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 83 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 300g Ilość spożywanych węglowodanów: 500 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-09-01 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka a chęci

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Galvanize Faithless- Tarantula Mantra- Forever Nick Warren- I Want You Paul Van Dyk- For an Angel Sasha- Xpander Sasha & John Digweed- Enjoy The Silence Propellerheads- Spybreak Sasha & John Digweed- Space Manoeuvres Moby- Natural Blues(perfecto mix) Ice Cube & Paul Oakenfold- Right Here, Right Now Atmosfear- Dancing in Outer Space

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2006-06-06 11:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omka + bold

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x test enant + metanabol (kick-starter), omnadren + metanabol + boldenon + mix (test prop, tren ace, master), metanabol (kick- starter) omnadren + winstrol z przejściem na prop + winstrol 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-05 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11,5,12% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie Do grudnia jestem na bombce Test mix 1g,deca 600mg week,Tura 60mged potem chce zrobic ok 2-3 miesiace przerwy i jechac dalej z tematem chcialbym juz wejsc na wyzszy poziom co byscie mi doradzili cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-10-26 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: wycisk 110 -martwy ciąg:- zamiast martwego robie "dziendobry" -przysiad: - nie robie, problem z prawym kolanem Zdecydowalem sie na mix gdyz nie mam dostepu do enanatu a wlasnie enanat chcialem wziac, no trudno. prosze o odpowiedzi. dzieki Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-05-26 16:01:47 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-05-26 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 3-4kg) 1-11sustka 250 mg e4d organon 3 oxandrolone 10mg 4-8 oxa 20mg 9 oxa 10mg 11-14 dianabol 20 mg balkan pharma 13-15 (6strz) enanthan 250 mg e4d 13-15 (6strz)deka mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-03-18 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS co i jak

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 2 x w tygodniu wtorek/czwartek trening na worku/sparing partnerem odbywalby sie z początku w pon/sr/pt. Pytanie jak cwiczyc moze jakies serie prostych/sierpow moze jakis mix ciosow czy moze ciosy hantlami (Silownia full osprzęt)po kilka minut w trakcei jakas skakanka czy tez moze skakanke na koniec no nie mam pojecia tu jest prosba do was [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2013-03-18 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm radzi sobie z teściem i jemu pochodnym ale jak coś dorzuce to taka jazda ze oczy mi wychodza. Na przyszłość więc nie będę już robił experimental tylko sam teść lub mix. Hcg co 6tug bije co 3 dzień 750ui. Pytanie. Za 2 tyg odblok. Mam opór hcg, clomid i tamox w razie w. Mam też trochę Provironu (40tab -10mg) Pytanie jak to teraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2018-02-25 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7tyg muscle testa skonczony przed swietami 11. POZIOM BF%: nie wiem ile ale zbiera sie tylko na brzuchu ;/ 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalewa brzuch / mix enddo + mezo 13. STAN ZDROWIA: nic nie boli ;] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-01-23 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednie odżywianie. obecnie ważę ok 87 kg. Teraz znowu planuję trening na rzeźbę, lecz tym razem nie na sucho. Trwający 3 tygodnie. Mam do tego przygotowane "Aminokwasy mix" z Activlab. Akurat odliczone 2 opakowania po 90 tab. w sumie 180 tyle ile trzeba na 3 tyg, przy zalecanym dawkowaniu 12 tab w treningowe i 6 w nietreningowe. A moje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-04-25 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetlumaczcie ta diete?!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in bottle 40g protein/25complex carbs, 1/2 cup oatmeal, Glucosamine and Chondroitin 6:00pm: No-xplode, Nitrix 6:35pm: workout begins (debating as to whether or not to sip a mix of 30g protein 30g dextrose and 20oz water slowly throughout workout) 7:35: Cell Mass with 30 mins left to workout 8:10: Post workout shake...50g Isopure, 16oz water, 30g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2005-09-26 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY 90KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    PONIEDZIALEK SNIADANE platki owsiane 50g z mlekiem 2% 250ml 1 lyzka stolowa miodu 1 gotowane jajko 1 kromka chleba tostowego pelnoziarnistego okolo 653kcal PRZEKASKA 75g mix orzech i suszone owoce(banan,rodzynki) za karzdym razem jest taka sama OBIAD 1 puszka tunczyka okolo 150g kasza kuskus 100g 1 lyzeczka imbiru okolo 510kcal PRZEKASK KOLACJA 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-05-07 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układem trawiennym ? czy w przerwach od metki podbijac testa z 500 do .... 1000 ? a moze dodac propa planuje leciec od listopada do konca sierpnia taki uklad 1-9 msc test mix 500mg ew 1-9msc 4 tyg on 4tyg off metanabol (jako ze nie kombinuje a tabletki sa po 10 mg - wolałbym mniejsza dawke) to 3x dzien 10mg co 8h lecialem kiedys cykl na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2022-10-09 13:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczyca ? Niewiem czy mam ladowac wiecej kalori czy to brak leków. Bardzo prosze o pomoc. Ankiety niebede wstawiał iz niepytam o podanie cyklu , w streszczeniu 24 lata , 88 waga , staż 2.5 roku , z saa ; metka , wina , prop , mix , susta , master ,pierwszy cykl trwał rok potem wyjechalem i odpuscilem silownie lecz wrucilem pare mc temu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2016-03-06 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse diet sucha masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Cardio zmniejsze z 30 min x5 na 20 min x4. Co o tym sadzicie panowie? Aktualna suplementacja kreatyna TCM 5g stała suplementacja. Planuje w najblizszym czasie dodac własny mix przed treningowy Kofa 200mg AAKG 6g Beta 5g Citrumal 3g Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost : 180 Staż treningowy: 3lata Obwód pasa:76cm Obwód klaty: 110cm Obwód uda: 60cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2015-10-28 08:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - (badania)

    Temat
    Doping

    [...] w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Może ktoś zerknąć na badania i pomóż w odbloku ? leciałem , 22tyg deka 600mg tygodniowo i 24tyg teścia mix 900mg tyg. Co 5 tydzień , 0,5 tab Aromasin tyg 12.08 miałem ostatni strzał teścia. Posiadam do odbloku : Aromasin 18tab Clomid 50 tab 30 tab tamoxifen 5 tab cabaser 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2019-08-15 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie + wycinka

    Temat
    Doping

    [...] i wina Tak wygladał cykl 1-8 prop 140 mg eod Axio 2-8 wintrol 50 mg eod zambon wbiłem w sumie 40 ml propa i 21 strzałów wina Mam 24 tabletki clomidy i 30 nolvy jaki zrobić mix na odblok i kiedy go zaczac + kupiłem odzywki kiedy zacząć brać horse power ActivLab Caffeine Power 60 kaps THERMAL PRO REVOLUTION SAN Attitude 120 caps omega 3 +animal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-05-15 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak poprawy na poczatku redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przykładowa! rozpiska jedzenia: Po treningu(trenuje rano, a wolę cwiczyć na pusty żołądek) 200g ryżu, 400g kuraka, zawsze jakiś brokuł, ok. 350g Drugi posiłek Jakiś mix warzyw, 250g kurczaka, 40ml oliwy, 200g ryżu Ostatni posiłek Zazwyczaj jakaś jajecznica/jaja na miękko 4jaja, pomidorki, ogórek etc. Tak zazwyczaj jem, zmieniam mięsa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-08-29 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)