albo opcje papyLeona: 1-10: 50mg clomid(100mg dzień 1i2), 40mg nolva 11-20: 30mg nolva 21-30: 20mg nolva 31-35: 10mg nolva albo kolejny mix: Dzień 1: 150mg Clomid'u 60mg Nolvadex'u Dzień 2-11: 50mg Clomid'u 20mg Nolvadex'u ED Dzień 12-21: 25mg Clomid'u 10mg Nolvadex'u ED i możliwości tyyyyyyyyyyle że hoho
super pump to juz nie to samo co starszy super pump 250 ale na pewno troche podpompuje na treningu/zmotywuje fa to bcaa z glutaminą - dobry mix idealnie 50-50% obu , podstawa do lepszej regeneracji , hamowania katabolizmu nie wiem za bardzo co wiecej tutaj mozna Ci na temat tych supli napisac i czego od nich oczekujesz %)
[...] nie ma sensu, 3 miesiace mostkowac, lepiej dac calkiem off i odpoczac, co do Trenu to zalezy od zawodnika, ja lece teraz Ace jakos juz 3 miesiace napewno i zmieniam na swoj mix ace enan i polece oczywiscie kolejne nascie tygodni, bo nie ma sensu ladowac enan np 6 tyg, wiec zapewne poleci ok 12 tyg. Znam osobiscie ludzi co leca 6 miesiecy Tren w [...]
mam glupie pytanie, ale wole sie upewnic : rozumiem ze jezeli bede popijal w trakcie treningu taki mix (zamiast od razu po) to po ok ~30min po treningu wystarczy samo bialko? ;)
sqrwiell to ty ile czasu bierzesz. przecież oma to mix teściów więc ciągnie wodę. Tak sprawdzają poważni ludzi czy omka jest albo prolka jest dobra. Vadim który co prawda nie żyje tak sprawdzał omkę ogólnie kazdy testosteron, a gdybys go znał na żywo to bys wiedział jak dużą chłopak posiadał wiedzę
mozesz do tego dozucic shock therapy dwa dobrze uzupelniajace sie produkty inne propozycje to: 2xhp 3xnitro2 2xXp albo mix hp+n2 aktualnie jestem na takim jestem bardzo zadowolony
[...] i Termo speed. HP zostawił bym do masówki, choć jeśli nie szkoda Ci pieniędzy to możesz włączyć stak to redukcji, napewno coś pomoże ale napewno lepiej sprawdzi się przy masowym cyklu aha - przed treningiem i po nim lepiej mix carbo + jakieś szybkie białko typu WPI,WPC niż samo carbo Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-07-18 10:17:26
[...] tyritherm, animal cuts tfb 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) chyba ponad 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mix endo i mezo 10 .WYNIKI SILOWE maxów dawno nie sprawdzałem -Klata: z tego co pamiętam 106 -Przysiad:nie pamiętam -Mc: ponad 1xx dokładnie nie pamiętam 11 . Czy masz [...]
Uno-temat jest stary. Due-ja bym nie jadl nic na noc. Dajcie odpoczac organizmowi. Pozadny posilek z 1,5-2h przed pojsciem spac i git. mix białek o zróżnicowanym czasie wchłanialności. Bialko z prochu, raczej czaus wchlanialnosci nie ma zbyt zroznicowanego-wszystko jest dosc szybko przyswajalne. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-29 22:51:08
[...] g wolowyny dobrej jakosci -50 g ryz/makaron brazowy -5 ml oleju z watroby dorsza do posilku -witaminy-mineraly - 5 g lecytyna -1 kap czosnku posilek 4 -30 g WPC/WPI -50 g mix orzechow(brazylijskie wloskie laskowe nerkowce) -10 ml oliwy z oliwek -warzywa posilek 5 -200 g filet kurczaka/ryba duszona -30 ml oliwa z oliwek -warzywa przed snem [...]
ototo ten mix pompujący miło mi brzmi:) w internecie znalazłem dietę ktorą robil specjalista, było w niej min. carbo po treningu. Może jakies carbo+białko na noc? http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%9Fywki_bia%C5%82kowe_Provit_85-opis842.html moze cos takiego?
[...] jak masz brac to bierz creapure czyli ta nowsza...narazie ludzie chwala zreszta nie slyszalem zlych opini o kreatynie z skw... co do creamass to lepiej kupic oddzielnie kreatyne i dokupic carbo a nie brac mix po ktorym duzo osob zalalo sie tluszczem...temu uwazaj,mowie o creamass. <<<Champions are Made Not Born>>>