mix

nic lepszego w zyciu mnie nie mogło spotkac chyba ze yebana 6 w totolotka xD troche mix pihahehhe

Widze 80%zalogi maja polskiej reszta to mix jest i wszyscy na minimalnej. Mowia ze sa osoby co maja 19lat to za 5eur pracuja. Ja mam12siedze gadam z nimi to ich szkoda ale sami sie godzana to jednak

a wtedy to 3 piwa wypilem na poczatku a potem juz wóda mix masz pizza i tak o malowałem ściany %-)

tu mialem jakas promo 2 paczki za 5£, czyli 650g mix orzechów wszystkich oprocz ziemnych

a jakie treningi robisz typowo pod Amrwestling ? czy takie kulturystyczne xD%-) czy mix Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-16 17:31:01

teraz masz opisy jakie bakterie za co odpowiadaja +/- wiec nie bierzesz jakis probiotyk tylko konkretny,albo mix bakterii. druga sprawa bym olej cbd sprobowal na twoim miejscu

nie cwicz bo juz i tak jest za duzy xD nie bede komentował tych faarmazonów ja bede cwiczył siłka czy SW jeden choj co tam bedzie %-) a najlepiej mix siłka i sw%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-24 20:57:16

nie cwicz bo juz i tak jest za duzy xD nie bede komentował tych faarmazonów ja bede cwiczył siłka czy SW jeden choj co tam bedzie %-) a najlepiej mix siłka i sw%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-24 20:57:16 W technikum mi pyrdolili tez ze sterydy.biore ze xos tam idze kurfa jak.gowno wygladalem tzn.chyba.wiekszy niz.teraz wiecej.miesni [...]

[...] ja miałby szukac w europie chyba truskaawki zbieraac xD Europa juz nie jest taka fajna jak co chwile zamachy i coraz wiecej muzułmanow xD Ale ja nie mowie o londynie ze to mix jest i patologia. Jedziesz kurfa masz hiszpanie jak chcesz palmy i cieplo chcesz zimno jedziesz do finlandii, gdzie chcesz to jedziesz tak naprawde jesli o europe chodzi

Mix konia z wolem prawdopodobnie. Ale pof jak mialem 20czy21 lat to tez myslalem ze za 10czy12 zl jadlem baranine %-)

Napisalem ci tanq mix konia z wolem co najwyzej Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-07-30 12:51:06

[...] xD ogónie teraz to raczej nie jestem pupilkiem kierownika wiec nie jest to najlepszy moment na rozmowy na jaka zmiana bym chcial chodzic xD niewiem zawsze mozna na pol gwizdka 1 zmiana na nocki treningi a potem 2 tyg na własna reke niewiem sam ci powiem aa forme tak czy siak bym chciał miec czy to sw czy siłka bo chce zrobic mix siłka +SW

[...] i chwile trwa a potem lament %-) z wtryskami slyszalem historie jakis czas temu typ kupil auto za jakies 100k i na stacji razem z ON zassalo mu wode ,bo stacja miala jakas lipe i koszt 18k byl i stacja mu zwrocila kase po wyciagnieciu monitoringu ze faktycznie tam tankowal,takie rzeczy tylko w pl ,ze placisz za dizla a dostajesz mix z woda %-)

[...] farmazonie co super formy kreatyny.mega anaboliczna glutamina i najnowsza formuła hmb%-)zaliczam do tego też ba%-)jak chce miec teścia wyj**anego to przybijam teścia.chce "naturalnie"to biore tamoxa%-) co jest dobre.mix argininy.cytruliny.kreatyny i efedryny.ale efki nie mają dobrzy dile nawet wiec i tak pozostaje największe p******niecie%-)

[...] do kuraka ze na patelnie kurak potem dodac sos troche za duzo cukru ale choj tam xD raz na jakis czas jak bedzie ok mozna zjesc xD warzywa mrzozone co Burdy na filmiku mial mix brokuła kalafior marchewka te miesko do tego i zobaczymy kiedys tam xD olej rafinowany koksowy pare nowych rzeczy se tam kupilem w biedrze w koszyku chocby jakis [...]

Nie widzialem badania - ale podejrzewam ze bylo tak zaprojektowane ze byl 1 posilek w ciagu ~24h czy nawet 12h mix vs szybkie bialko i wiadomo ze suma sumarum lepiej wyjdzie mix bo? bo mniej zostanie straconych aminokwasow! bedzie szczyt (po mixie) poznije juz mniejsze - ale stale uwalnianie. Wiec ten poziom bedzie nie 2-3h jak po szybkim ale [...]

[...] - ze fuktoza w obecnosci odbudowuje gl.miesniowy ale znacznie wolniej niz sama glukoza. Sama glukoza lepsza od samej fruktozy (o jakies 100%) ale jesli jest glukoza vs. mix glukoza + fruktoza to nadal sama glukoza jest lepsza ale juz nie tak bardzo co do glikogenu watrobowego to fruktoza vs. glukoza jest 3-4x bardziej efektywniejsza [...]

Oczywiście wiadomo najważniejsza będzie kwestia żywienia, więc jak chcesz ją skonsultować to załóż tutaj w dziale https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html swój temat i wrzuć obecną dietę lub to jak wygląda jedzenie w ciągu dnia. Warto będzie wyliczyć sensownie swoje zapotrzebowanie, np. z tego wzoru [...]

Masz kilka bardzo fajnych opcji, najpierw jednak warto zapoznać się z podstawowymi funkcjami aminokwasów, w tym celu polecam artykuł naszej redakcji: Oczywiście jak spróbujesz innej opcji i np. czystych aminokwasów bcaa czy połączenie bcaa z glutaminą, albo jeszcze np. leucyny z glutaminą czy eaa, każda z opcji będzie dawała Tobie coś pozytywnego [...]

[...] np. z nerkowców lub migdałowe 2. Kaszka manna lub kleik ryżowy, odżywka białkowa, mleczko kokosowe, odrobina nasion chia 3. Płatki jaglane/ ryżowe/ lub jakiś dowolny mix może być nawet odrobina owsianych, odżywka białkowa, banan (lub jakiś inny dowolny owoc), kilka żelek 20-30g, kilka dowolnych orzechów 4. Naleśniki/ małe placuszki - [...]