michail

To wszystko Michail??? Napewno jeszcze coś masz Już nie chce cyklu lucka. Nie pytajcie dlaczego.

tia Michail, fatalna jakosc Twoich fotek, ale wazne ze mamy ich wiecej Pozdrawiam, NoRtOn

hmm w sumie uważam za niepotrzebne "naskoczenie" na kruszka. Ps. Sogacz Michail za foty ale ..DAWAJ WIĘCEJ!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

To nie jest Zwykły post-choć pewnie cięzko się wcziuć w klimat tym, kotrzy nie byli na spotkaniu...temat zamknięty Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

czego Wy chcecie od Kruszka? zostawcie go w spokoju!!! i Michail niemow ze to problem tych ktorzy niebyli bo ja bym pojechal gdyby nie to ze zlamalem noge... no chyba ze nauczysz mnie obslugi wszystkich trzech pedalow lewą noga... pozdrawiam i jak bedzie jakis zlot niedalej niz odemnie do Wa-wy to krzyczec mi odrazu na gg!!! inna sprawa ze bede [...]

Hehehe-spoko Maniaq-lodu będzie opór Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Michail, dzieki za fotki!!! Zostało Ci jeszcze coś, czy z nami to już wszystko hehehe na tym pierwszym zdjęciu nie udało się zniwelować tych 20 cm różnicy.... AAlez to wyglada hehe Kesieo, moze i bedzie 15 osob, ale probowac trzeba, nie żebyśmy się przy tej ostatniej próbie zlotu specjalnie męczyli --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż [...]

WITAJCIE-zawieruszyło mi się jeszcze coś-hehe-nie wiedziałem,że jesteśmy działaczmi klubu LARYNGOLOGII Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

SORKI ZA JAKOŚĆ,ALE SIŁA WYŻSZA Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Michail a może wyślesz te foki komuś kto ci je wyostrzy? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

Hehe-nie ma mocnych-oryginały sa do bani-nie skan Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

To już jest poprawione-nie widziałeś oryginałów... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Nie wiem o co chodzi Michail? Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK Ashes to ashes, dust to dust

Nic się nie szykuje-wypadają wypowienidz nie związane z tematem-dlaczego?? JUŻ WYJAŚNIAM: ten i pozostałe posty z "BodyShow" będą opisane w relacji na stronie głownej i w niej będą linki do nich właśnie-JAKO DO WIZYTÓWKI SFD Co za tym idzie-zrozumiałą jest SZCZEGÓLNA DBAŁOŚĆ O CZYSTOŚC FORMY Pozdrawiam wszystkich ambitnych [...]

Bo to FAKTY i nie ma co się doszukiwac OSOBISTYCH wycieczek... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Michail -a jak wizytówka to wywal też moje smuty, jeśli mogę prosić. Pozdr. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")

Michail, ciekawa ta wizytówka w sensie - puste wypowiedzi na całą stronę Miłego weekendu, spadam do domku. Pozdrawiam Głosiu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK Ashes to ashes, dust to dust

Witam-ćwiczenia,które opisałeś znam i stosowałem(niektóre aktualnie)co do podciągania w opadzie nachwytem-nie wiem dlaczego akurat stosujesz sztagę łamaną?Jeśli chodzi o podciąganie sztangi(końca,drugi w kącie)to jest to zaj..te ćwiczenie właśnie na pogrubienie pleców szczególnie dolnej części najszerszego-osobiście wykonuję je z rączką od [...]

michail mam pytanie ale chcialbym ci je zadac na gadu-gadu , mogłbyś wejść ? bo niechce zeby ktos czytal tego pytania ;x

michail mam pytanie co do tricepsu , bo tam jest napisane "prostowanie ramion na wyciagu ( raczka lamana ) - to chodzi o ktore cwiczenie o to : - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t7 - GIF1 czy o to : - GIF7 i z grzbietem sciaganie draka gornego wyciagu do klatki to uchwyt który? ( bo piszew ze szeroko nachwytem a ja niemeoge tak [...]