SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michail

  • do wakacji - "a long story..."

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co speedboy, zabierz sie lepiej do cyklicznosci z Michailem zamiast za koks sie zabierac. To ci jedynie moge poradzic- w cyklicznosci zawarta masz zarowno misje jak i cel. Taki mix jest szczytem dla twoich oczekiwan. Lepszego planu do wakacji nie znajdziesz. W trakcie cyklicznosci Michail rozwieje wszelkie twoje watpliwosci, bo akcja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2004-11-28 01:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wakacji - "a long story..."

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NAPRAWDE WEZ SIE ZA CYKLICZNOSC DOBRA DIETA I CO NAJWYZEJ JAKIES GAINERY.sam pisales "a w lato jakies imprezki" pewnie i w te lato przestaniesz trenowac efekt koksu spadnie i po co to???postaw sobie cel i daz do niego ale z glowa a nie zaraz kluc dupsko.Michail napewno Ci pomoze i nie pozalujez a po za tym sylwetka bedzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2005-02-17 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA,A WZROST-WYJAŚNIENIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paziuu-w dlaszej części tego artukułu jest również mowa o potwierdzeniu tych badań w latach 90-tych w Stanach. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2002-02-17 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michaił, my nie wymagamy od niego żeby miał maturę, czy studia wyższe, ale żeby chociaż trzy klasy cztery klasy podsawówki ukończył.Przecież przeciętny drugoklasista zrozumialej pisze od niego. Niech idzie z powrotem do podstawówki, a dopiero potem wygraża Bulmastifowi. Bądźmy sobie braćmi, a nie wrogami. Mateuszku- wybaczam Ci tego bana. Wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12780 Data: 2002-08-22 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michail - masz w 100% rację. Wydaje mi się jednak, że chodzi tutaj jeszcze o parę innych spraw. Szkoda, że wyszło to jak jakaś nagonka czy coś podobnego. Ja prywatnie zupełnie nic do Kesieo nie mam (naprawdę życzę mu powodzenia na zawodach i będę za nim, jako Forumowiczem, kibicował). Jestem jednak przeciwny kłamstwu i obłudzie - szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12780 Data: 2002-08-22 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie bylo nas na finalach Michail, bylismy z keskiem i Nessipem razem na eliminacjach. Kesiek zostal a mu do domu. Powiedz jaki byl wybor odzywek na finalach ? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Post
    Galeria Zdjęć

    PHYTOCHEM,WEIDER,SPORTATUT,OLYMP NUTRITION(CHYBA NIE PRZEKRĘCIŁEM)ALE JESZCZE ZAPYTAM-MOŻE RESZTA LEPIEJ PAMIĘTA.OGÓLNIE BIEDA Z TYMI TARGAMI-HI TEC SKUPIŁ SIĘ RACZEJ NA TYM,ŻE BYŁ ZŁPTYM SPONSEM.Jeszcze raz:szkoda wielka,że sie nie poznaliśmy,ale może na Zlocie??Albo w Toruniu-25.05-Pojedynek Gigantów???? Pozdrawiam wszystkich ambitnych [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Białystok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nessip pani z Hi-Teca ma na imię Olivia-mnie tez cięzko było zapamietać.Na jutro wrzuce pare słóów i zdjątka. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-13 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tomek zrob dobre foty i wstaw bo chce zobaczyc oleya! Co prawda mowi ze jest tak sobie ale on tak zawsze mowi. Tomek jak twoja waga bo chyba w ciezkiej wyskakujesz w Słupsku...? Michail na ciebie tez licze jesli chodzi o fotorelation.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CARBO !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Może nie doczytałem- czy było już gdzieś ile KONKRETNIE w 100g produktu jest maltodekstryn,a ile glukozy??? A nowe opakowania- bardzo fajne-przede wszystkim PRAKTYCZNIEJSZE- bo łatwiej nabrać nie rozsypując. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17100 Data: 2003-11-11 01:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Biały 1989 ...tak właśnie napisałem ZMA (apteczne) czyli Zincas forte + filomag B6. W ostatnim posiłku mam "twaróg chudy"- wiec jest okey. Nie rozumiem co się dzieje. W pewnym temacie, Michail napisał "Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2007-05-25 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witamy Michail mam nadzieję że ze zdrowiem wszystko już ok, powrót do pracy i już rozkręcasz na maxa 2 działy napewno skorzystam... p.s. Czy w tym planie można zaznaczyć jakoś by uwzględnić priorytet? tz góra klatki np.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 17:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomysl pierwsza klasa. Sporo z pewnoscia wniesie do dzialu i bedzie napewno wielu osobom jak juz to widac przydatne. Powodzenia w tworzeniu tego programu na cacy Michail. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniewaz nie mam abona to nie moge panu Michail'owi wyslac link z moim MASS wiec zalanczam go tutaj http://www.sfd.pl/MASS_-_Cepuch-t378035.html tak samo http://www.sfd.pl/MASS_-_maniek112-t378477.html Zmieniony przez - maniek112 w dniu 2008-01-24 17:41:53

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniewaz nie mam abona to nie moge panu Michail'owi wyslac link z moim MASS wiec zalanczam go tutaj tak samo ja również:

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam 'Poniewaz nie mam abona to nie moge panu Michail'owi wyslac link z moim MASS wiec zalanczam go tutaj' Ja tak samo=/ http://www.sfd.pl/MASS_%2D_Valthec-t377098.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    f***, ale burdel sie teraz robi ! nie widzieliscie ze Michail dopiero od piątku (czyli od dzis) ma na nowo wrzucac plany? zajety jest...

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail Chcialem sie dowiedziec jak wyglada sprawa z treningami FBW ? Podgladalem posty innych osob i widze, ze nie zamieszczasz planow tego typu. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-01-29 02:07:39

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 02:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail zajrzyj na gg, bo dałem pytanie odnośnie MASS btw. sori, ze tutaj pisze, ale na PW nie mogę :(

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Michaił, bardzo proszę o pomoc w planie systemu Mass :) http://www.sfd.pl/MASS_%2D_Przemas%5F90-t385573.html

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)