SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michail

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tykoos, jesteś niezmordowany I oczywiście odwdzięczę się, zwłaszcza że dziś były nogi Hello Kruszek i Michail Witam wieczorowo "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czolem Michail taaak jestes malolat przy mnie 5xl "A wiec wydaje mi sie ze moge juz cos wziasc jak juz mowilem dieta zdecydowanie odpada"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 23:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec Grasiu.. Ja pierwszy raz bylem na takich zawodach i takiej masy miesniowej w jednym miejscu jeszcze nie widzialem. Szczegolnie panow po 50 z takimi miesniami, tylko podziwiac. Generalnie pare wynikow bylo kontrowersyjnych chociaz tez i wygrywali zasluzeni. Fitneski na takim poziomie wiekowym to wg mnie kilka dziewczat, ktore sie licza. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 08:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kruchy- normalnie mi zaimponowałeś Do tego stopnia, że...właśnie skończyłem trening. Trwał od 2.15 do teraz Jutro (dziś) znów mam full roboty, więc pewnie nie wyrobiłbym. A jako, że do 2-giej pisałem artykuł o "Holizmie" to pomyślałem, że szkoda nocy na spanie Pozdrówko dla wszystkich nocnych kawoszy. ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 03:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyobrażasz sobie, że będę każdemu z osobna układał program treningowy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-08-29 11:12:00

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 11:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka - uwazaj bo Michail jest "czerwony" Kain - ale zazdroszcze.... temperatury - akuart na cwiczenia. Nie pamietam czy juz o tym mowilam, jesli tak to sorki: Ostatnio mowie do Huberta Olborskiego (jest instruktorem u mnie na silowni): Nie obchodzi mnie ze sie nie da, masz mi wymyslec jak schudnac od pasa w dol. Masz mi wymyslec jak to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze, ale tutaj sobie fajosko gawędzicie Chyba musze poszerzyć moje horyzonty Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhh- mówię Wam- moja robota mnie uwstecznia,a to z racji bezpardonowej kradzieży mojego czasu Nawet nie wiecie, jaką mam cheć poobcowac z SFD, ale jak mam do dyspozycji powiedzmy w porywach 60-90 minut,a samej poczty minimum 200 sztuk, to sam nie wiem co mam robić. A realizuję teraz(poza etatem) pewien mały projekt-jak wszystko się ułoży to już w [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WOW!!! Cześć Michail!! Witamy w klubie To znaczy, że trzeba będzie kupić Sport dla wszystkich Ja też poproszę resztę pytań Si2 ponegocjujmy te wstawiennictwo Bo po pytaniu Siwego o dokładność moich przemyśleń zaczęłam mieć pewne obawy Hehe skąd my znamy te wypady "z kumplami z firmy" Człowieka wpędzają w pracoholizm [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 01:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ula-posłalem maila- i dałem to samo na g-g Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 01:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ufff-ja też coś dostałem-własnie miałem kłaść się spać, ale pewnie teraz to już o spaniu nie ma mowy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 01:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha Michail, zapomnialbym o jednym.... Warunkiem uczestniczenia w tym naszym czacie , jest przeczytanie wszystkich poprzednich stron tego postu. Na koncu jest egzamin ze "znajomosci tekstu". Dlatego bierz sie lepiej do roboty Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 01:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien dobry wszystkim Ja juz tesknie za Tyka Ale kogo widza moje piekne oczy??? Michail?? Witamy, witamy Z tym ze Siwy mial racje co do testu ze znajomosci posta Dezir Trzymam kciuki Grasiczku no i jak tam swiat zewnetrzny???? Kain jak przypakowac i schudnac w 2,3 miesiace?????? Siwy jak tam praca tworcza???? ------------------------- TEXT [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhh. kiłka- zaspałem na powitania Ale usiądę nocką po robocie- może troszkę pocwiczę z Wami palce Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześc Michail ja Cie przywitam heeheehh choć pewnie wolałbyś aby to kobietki z tego posta Cie witały hehhe ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 10:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kain Dzięki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elooo jest tu kto?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 23:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znów zrobiłem ?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jesłi idzieo Saa to ja też tylko czytam. Kawa, Herbata- owszem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 00:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone- jestem- tylko tutaj, czy na Insochacie?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)