SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • Sport Definition - Creation

    Temat
    Sport Definition

    [...] substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza), barwniki (beta-karoten, koszenila). Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: Zmieszać 2 miarki proszku (9,7 g) ze 150 ml wody. Spożywać pół porcji przed treningiem i pół po treningu. Dzień Nietreningowy: Warto przyjąć 1 porcję w okolicach śniadania. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2015-02-19 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa i siła. Sklad testu wchodza: SizeON 1 op -dni treningowe :( czasie treningu),nietreningowe (przed snem) SuperPump 1 op- z racji,ze jest tylko 1 opakowanie zaczne od 1,5 miarki, dni treningowe (30 min przed treningiem), nietreningowe (w czasie pory treningowej) Wiek - 24 lata waga - 107kg staz treningowy - 3 lata RM w konkurencjach [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest skuteczna? I jak powinienem dawkować kretkę + taurynę przy cyklicznej suplementacji? Ewentualnie czy przed sesją HIIT dobrym pomysłem jest wzięcie BCAA, tauryny lub miarki lub dwóch białka ( np. bx prolongatum ) jako antykatabolika? Wiem, że mam sporo pytań ale im dłużej siedzę na tym forum i więcej przeglądam zagranicznych serwisów... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2006-04-20 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partia produktu przebadana jest na: - Zanieczyszczenia mikrobiologiczne - Metale ciężkie - Pestycydy Zalecane dawkowanie Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: 1-2 miarki dziennie. Porcję błonnika należy wymieszać w szklance wody i wypić. Jedna miarka (10 ml) błonnika to odpowiednik 6 gram produktu (sterylna miarka znajduje się w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2014-09-30 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - moja pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, gdyby ktos zechcial rzucic okiem na moje wypociny bylbym wdzieczny :) wiek: 21 lat wzrost: 185 waga: 88 wymiary: - biceps - 41 - klatka - nie mam tak duzej miarki nie no, zart oczywiscie, 112 - talia - 90 - udo - 53 - lydka - 39 BF: 13% zapotrzebowanie - 2400 kcal staz treningowy - 2 lata z przerwami, glownie masa :P obecny trening - 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-03-20 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od cukrów prostych rozpuszczalnością. Napełnij bidon lub szejker letnią niegazowaną wodą w ilości ok. 200 ml. Następnie wsyp jednorazową porcję preparatu 70g (2,5 płaskiej miarki). Mieszaj mocno wstrząsając przez 1-2 minuty, a następnie dopełnij wodą do objętości 700 ml. Napój gotowy jest do spożycia. Napój powinien być wypity w ciągu 8 godz. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2010-09-29 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - prosze o pomoc (aspekt alkoholu)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 179 Obwód klatki: nie mam miarki :/ Obwód ramienia: jw Obwód talii: jw Obwód uda: jw Obwód łydki: jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: studia, obecnie 3 miesiące wakacji - brak aktywności Uprawiany sport lub inne formy aktywności: planuje biegać i jezdzić na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2012-06-30 20:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Prolong

    Temat
    Olimp

    [...] Zalecane dawkowanie 1-3 porcji dz. - szczególnie przed snem i po przebudzeniu, a także pomiędzy posiłkami lub/ i po treningu. 1 porcję preparatu (40 g - 140 jednostek = 3,5 miarki lub 7 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 200ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Prolong Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 55 Opakowanie 2200g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14389 Data: 2010-09-28 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100 Plant Protein

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] tłuszczu, Chlorek sodu, substancje słodzące (Suklaroza, Acesulfam K), substancja zagęszczająca (Guma ksantanowa) Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną porcję produktu (30 g=¾ miarki) w 300 ml wody. Spożywać raz dziennie, najlepiej zaraz po treningu. Uwaga: Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2016-04-29 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA Core

    Temat
    Fitness Authority

    [...] treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia. Zalecane dawkowanie Rozpuścić 2 miarki (8,5g) w 250ml wody. Spożywać 1/2 porcji 45-60 minut przed treningiem i 1/2 porcji bezpośrednio po zakończeniu treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Core [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2013-04-17 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - Corren

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu silownia - ACT przez miesiąc pozniej FBW, aeroby codziennie ( bieg ) rano nad czczo z dodatkiem pol miarki carbo 5 min przed, po 2 tygodniach aeroby dodam rowniez po treningu ( kiedy już sie troche przyzwyczaje ) Dotychczas biegalem rano przynajmniej raz w tygodniu wiec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-09-24 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; aromaty; substancje zagęszczające – guma celulozowa, guma ksantanowa; substancja słodząca – sukraloza. Zalecane porcjowanie Jednorazową porcję preparatu ‒ 30 g (4,5 miarki) rozpuścić w 180-200 ml wody przy użyciu szejkera. Stosować 1 porcję dziennie podczas treningu. OSTRZEŻENIA: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2017-01-16 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - BCAA Genix

    Temat
    Biogenix

    [...] na dobre zagościło w wielu dyscyplinach sportowych,, takich jak kulturystyka, fitness czy gry zespołowe. Zalecane dawkowanie 1 porcja (20 g proszku – 45 jednostek = 1,5 miarki lub 3 płaskie łyżki stołowe) rozpuścić w 200 ml wody i pić 1-2 razy dziennie – przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem. Spożyć zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2012-06-07 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROPROGEN

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] Uwaga!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka na miarce 10cc=4g preparatu (czyli 2 pełne miarki 100cc=40g). Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Skład Zmieniony przez - King_Odin w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2008-04-12 15:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- beztłuszczowa masa. Trójmiasto.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] smażona/ kotlet z piersi/ jajka sadzone + warzywa z patelni/ sałata z octem winnym/surówka z marchewki + worek ryżu IV POSIŁEK Dzień bez treningu- 200 ml mleka + 2 miarki weider mega mass 4000 V POSIŁEK Pierś z grila/ ryba z konserwy/ jajecznica z 4 jaj Dzienna dawka wody to ok. 3l. Dodatkowo do jednego z posiłków łykam Olimp vita-min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-09-11 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Code RED

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] pełnoletnim osobom. Zalecane dawkowanie Jedną miarkę produktu wymieszać w 200ml wody i spożyć na 20minut przed treningiem. Po kilku treningach można zwiększyć porcję na 2 miarki, nie zaleca się przekraczania dwóch miarek na porcję. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Code Red Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 300g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2010-10-24 19:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Mass Tech

    Temat
    Muscletech

    [...] (5 miarek) zmieszaj z 340ml zimnej wody lub chudego mleka. Bierz 1 porcję rano, pomiędzy posiłkami lub po treningu. Można stosować pół porcji. Należy wówczas wymieszać 2,5 miarki gainera z 220ml wody lub mleka. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Tech Porcja 5miarek(255g)+woda Ilość porcji w opakowaniu 13 Opakowanie 3200g Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2013-10-31 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Muscle ON

    Temat
    REAL PHARM

    [...] amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny kwas pteroilomonoglutaminowy, kobalamina, D-biotyna. ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcję produktu (75g – 2 miarki) wymieszać z 250 wody lub mleka. Spożywać 1 raz dziennie. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 75g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 2270g SKŁADNIKI Muscle ON [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2017-01-10 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - B4-Bomb

    Temat
    USN

    [...] z hardkorowym suplementem - B4-Bomb stanowi porywającą przedtreningówkę. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 miarkę (ok 6,4g) z 200-250ml wody, dobrze wymieszaj. Stosuj 1-2 miarki na 30-45 minut przed treningiem, w zależności od stopnia tolerancji. Wartości odżywcze Porcja 1miarka Ilość porcji w opakowaniu 46 Opakowanie 300g SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2015-11-05 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od smaku. Szczegóły w tabeli z Wartościami odżywczymi ** E104 może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci. Zalecane porcjowanie Wymieszaj 30g (1,5 miarki) z 200-250ml wody lub odtłuszczonego mleka. Stosuj 1-2 porcji dziennie ( po przebudzeniu i/lub po treningu, i/lub przed snem) . Zawartość białka w produkcie podawana [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2019-12-13 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)