miarki

te miarki co daja do nitro II to chyba maja 6,5 grama ? bo takie same sa do zwyklej kreatyny treca ...

ja tam daje ~3 miarki od massa xxl

porcja to 23g, czyli pól miarki wg producenta, najlepiej zważyc.

Cała miarka to dwie porcje, pół miarki-jedna porcja

a 5 g to ile jest na oko, bo nie mam miarki;p

[...] masy - to potrzebujesz nadwyzki kalorycznej najpierw - a potem dobpiero BCAA. Glutamina jest zupełnie zbędna. 5 treningow silowych to równiez dosc duzo... no xplode - 1 - 2 miarki 30 min przed treningiem bcaa xplode: rozpusc ok 10 - 20g preparatu i pij w trakcie treningu, ew 10g przed i 10g po treningu glutamina 10 - 15g po treningu na [...]

1,5 miarki to ok 1 porcja

Ale masz problem... 20g, możesz użyć miarki z innego suplementu.

tez tak mysle.. ale jak to rozlozyc? zakladajac, ze chce brac dwie miarki xp'ka dziennie

3 miarki to jedna porcja massacry. Na przyszłość pamiętaj by użyć wyszukiwarki Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-11 00:06:49

Ja wlasnie chyba tez sypie miarka z treca bo z olimpu gdzies posialem i kiedys wazylem to 4 miarki to 100g bylo chyba ale reki nie dam uciac tak wiec 1 miarka to ok 25g probably...

ja waze 78kg i przed treningiem jem okolo 6-7g : ) 1,5 miarki

DLA MNIE HYPERLEAN TO NIC PRZY SYNEDREX 1CAPS CHYBA NAJLEPSZY JAKI JEST OBECNIE DOSTĘPNY SZCZERZE JADŁEM NOXI PRO PO 3 MIARKI I BYŁO OK A SYNEDREX 2 CAPS BYM NIE WZIĄŁ

2 miarki+2 kapsy detonatora z peak,

ja tam mam w dupie ile tam sypie. wale do shakera 3, czasem 4 te miarki matrixa i jest ok.

Panowie kolega @czarny2151 był pierwszy jednak nadal czekam na przelew gdyż chciał aby mu to wysłać. Wczoraj przelew nie dotarł jeśli nie dojdzie dzisiaj a @czarny2151 nie będzie odpowiadał na gg sprzedam to kolejnej osobie. Paczka jest zapakowana bez miarki inaczej wystaje z koperty, przy odbiorze osobistym miarkę mogę dorzucić.

[...] przełamię sam siebie i następny zrobię juz bardziej sensowny ale narazie chce zobaczyć jakby to wyszło i jak na mnie zadziała. Ankiete na dniach wypełnie bo nie mam żadnej miarki przy sobie. Te dane które wpisałem to wpisałem z głowy. Miałem już zacztnać ten cykl na samym winie w dawkach 15mg ale wstrzymałem się żeby nie okazało się, że nie [...]

jedna poracjia to 4 plaskie miarki dolonczone do opakowania...

ja dawałęm 2 czubate miarki na porcje z tym ze przed treningiem 2 z taaaaaaakim czubem i tyle

cztery plaskie miarki to 9,5 g ktos wazyl :)