wiesz dmer nei chce robićredukcji ale w tym czasie zawsze albo sie chudnie albo sie tyje wole schudnąć ale z sadła nie z mięsa no tune dzisiaj na nocke kupie i mam troche sp80 jesio
teraz mam 100kg obciążenia, jak będę mieć więcej kasy to jakiś gryf kupię co do podciągania to się ten układ sprawdza, siła wzrasta, a w poniedziałek i wtorek na maxa nie trenuje
[...] STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak kreatyne skończyłem cykl na jabłczanie i monochydracie i teraz bede chcaił zrobić kolejny cykl plus białko do tego, albo zamiast kreatyny to stack kupie ale właśnie wie wiem co lepsze. Może ktoś doradzi CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kiedyś tak i teraz we wrześniu przez mies zamierzam. on sie nazywa Thyrotherm i [...]
[...] 2 razy w tyg zastapic piers np szynka polska? z szynek to najlepiej poledwica sopocka lub jakas z kurczaka 4) niebawem chcialbym tez dodac gainery gdzie je dodac jesli juz kupie? gajnery kupuje sie w celu uzupelnienia braków w diecie,jeśli ich nie ma,są one zbędnym wydatkiem 5) masla unikac w tych kanapkach czy nie? masło dawaj,jest to źródło [...]
Ah no malo istotne na ile... jak sie skonczy to kupie i po krzyku ale tak po prostu napisalem... ale nie uwazasz za dobry sposob aby brac w taki sposob kreatyne caly czas w sensie ciagle - doslownie tylko lepiej robic co kilka miechow przerwy?! Pozdr.
darmozjad wiem że jest duzo skanow spotkalem sie pare razy ze skane opakowanie takie same a wymiary tabletki inne. Doszlem do wniosku ze to sprzedam a kupie sobie bialko lub gejnera i jakas kreatyne i to mi starczy
[...] 5klusek, niebieska i biala kapusta i sosic na smietanie. potem pogralem sobie w karty z chlopakami, mialem juz 350nagrane, ale skonczylo sie na 200 do przodu. za te sianko kupie sobie psa i karnet na 10razy na silke. w popoludniowych godzinach wsypalem sobie mono do geby i zailem soczkiem. jakos przyzwyczailem sie do tej metody . ogolnie mily [...]
[...] 5797723 (20:31) heh 5797723 (20:31) zagadałem się z moją laska Ja (20:31) nom czekam czekam 5797723 (20:33) http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=31396935 Ja (20:34) no dzieki hehe Ja (20:34) ty ****a d****u za***any bueheheh Ja (20:34) naprawde myslales ze to kupie? <hahaha> 5797723 (20:34) ? Ja (20:34) idz sie umyj ****a narazie
dla was to proste dlamnie nie gdy rodzice sie dowią to pomnie.Wy niewiecie jak to jest nieskzitelna ja jestem wzorowa uczenica i takie coś zepsuje to moją kareire,wole ten pieprz ale gdzie go kupie bede sie czuła bezpicznej chociaz troche
[...] nie pomyliłam teraz.Ale teraz nibede tego im mówiła bo teraz to śpią,I prosze nie zamykaj tego tematu. bo jak bede miał jeszcze jakieś pytania to co znów nastepny zakladac to bezsensu moim zadaniem. i to byla moja wypowiedż ale i tak sobie kupie ten gaz tylko do teraz znam rodzaje bo mnie poniforamowaliscie ale gdzie kupić to do teraz niewiem.
tak narazie niechce robic martwego ciagu choc zdaje sobie sprawe ze to jedno z lepszych cwiczen na mase... Bedzie Sog ale dopiero jak kupie karte do telefonu lub zakupie w sklepie Sfd pierwsza odzyywke-(Carbo:p) moze to potrwac tydzien lub dwa ale NAPEWNO BEDZIE;) pozdrawiam i dzieki,, wszystkie rady milo widziane... ps rozpietki lepiej na [...]
tylko że ja już ćwiczę ok 3-4 miechów. i zorbie sobie inaczej. 2 dni ćwiczenia , jeden przerwy itp. Obciążeń sobie narazie dodawać nie mogę bo mam hantle max 7 kg. ale niedługo będzie lepiej bo sobie kupie expander i drążek.
nop. kurcze moze ja odrazu kupie 1 a nie 0,9 bo widze ze tez sie zapychają, ja dotychczas wszystko na oleju i wkurza mnie ta swiadomosc ze moze sie zapchac i trzeba sie kłuć2 raz tyle dobrze ze niemam problemu z robieniem zastrzyków bo moi koleśie to najlepiej by wszystko w tabsach chcieli bo jak słyszą o zastrykach to im sie odechciewa [...]
Szakalx- ale tam mam juz po łyszczce oliwy, czyli ze mam dodac po jeszcze jednej tak? jeszcze zapomniałęm dodac, ze mam omege 3, i powiedzcie, o jakiej porze brac. orzechy mam do płatków razem z rodzynkami, pestki kupie jutro... twaróg zmienie na półtłusty. maczko765 dzieki tez.
[...] parę dobrych lat.. także nie mów ze to nie sugestia... bo każdy to może inaczej pojąc.. skad wiesz czy jakis gówniarz w tym momencie nie przeczytał i pomyślał.. "a kupie se kastet i będe kozak.. a jak ktoś podskoczy to mu je%ne" także uważaj na słowa.. To chyba tyle.. i mam prośbe... nie masz pojęcia na jakiś temat nie wypowiadaj [...]