[...] lub zmniejszeniem przyjmowanego pokarmu ja jestem zwolennikiem zjedzenia więcej więc zamiast ucinania kcal zwiększam wydatek. Teraz wszelkie spalacze mogą być pomocne kiedy przy redukcji brak już energii dadzą dodatkowego kopa pobudzenia i mogą mieć swoje zastosowanie. GW i SR to bardziej rozpatrywałbym pod właściwości prozdrowotne, [...]
[...] lub zmniejszeniem przyjmowanego pokarmu ja jestem zwolennikiem zjedzenia więcej więc zamiast ucinania kcal zwiększam wydatek. Teraz wszelkie spalacze mogą być pomocne kiedy przy redukcji brak już energii dadzą dodatkowego kopa pobudzenia i mogą mieć swoje zastosowanie. GW i SR to bardziej rozpatrywałbym pod właściwości prozdrowotne, [...]
[...] lub zmniejszeniem przyjmowanego pokarmu ja jestem zwolennikiem zjedzenia więcej więc zamiast ucinania kcal zwiększam wydatek. Teraz wszelkie spalacze mogą być pomocne kiedy przy redukcji brak już energii dadzą dodatkowego kopa pobudzenia i mogą mieć swoje zastosowanie. GW i SR to bardziej rozpatrywałbym pod właściwości prozdrowotne, [...]
[...] lub zmniejszeniem przyjmowanego pokarmu ja jestem zwolennikiem zjedzenia więcej więc zamiast ucinania kcal zwiększam wydatek. Teraz wszelkie spalacze mogą być pomocne kiedy przy redukcji brak już energii dadzą dodatkowego kopa pobudzenia i mogą mieć swoje zastosowanie. GW i SR to bardziej rozpatrywałbym pod właściwości prozdrowotne, [...]
[...] posiłku, ani unikania wegli, a Wy myk myk ales gupi mity powielasz. Po pierwsze podawanie yohy jak witaminy do posiłku to d****izm. Bo posiłek skończy się mielić równo kiedy działanie yohy istotnie oslabnie. Po drugie podanie jęj nawet po posiłku, ale takim który wyrzuci nas z ujemnego bilansu ale w ujęciu krótszym niż dobowy a dłuższym niż [...]
Hej. Testował ktoś z Was rad140 z Andro? Siedzi tam rad? Drugie pyt. Kiedy następuje nasycenie organizmu (nie wiem jak nazwać... Chodzi o czas kiedy stężenie substancji zaczyna miec max działa w organizmie) tymi środkami: Rad140 GW S4 BSR pisał o tym, że przy zwiększaniu dawki na S4 najlepiej po 10/14 dniach. Zmieniony przez - met86 w dniu [...]
[...] dodatkowy ser czy pepperoni -Owoce i warzywa takie,jak marchewka czy seler -Jogurt ze świeżymi owocami -Sok owocowy,bez cukru Co pić Kiedy posicz się mało,wystarczy woda.Ale kiedy wydzielasz dużo potu(podczas treningu,ciepłej pogody lub dużej wilgotności,powinieneś pić napoje,które zawierają,które zawierają wodę,węglowodany i sód.To pomoże [...]
[...] palec z którego leciała krew, pobrudziłem całą owijkę, kask, kompresję na łydce. Nie spodziewałem się że ktoś może mnie wyprzedzić na tym etapie przy takim starcie kiedy ruszałem do wyścigu mocno z tyłu. Zacząłem jechać swoje przez pierwsze kilometry badałem swoje ciało pod kątem tego jaką mogę wycisnąć tego dnia moc maksymalną. Nie [...]
[...] w zarodku. Z drugiej strony widzę jakiś dziwny paradoks tego że ludzie obok nas wpadają w pułapkę diet, chęci bycia szczupłym itd. W zasadzie tego nie zauważamy do momentu kiedy problem jest na tyle widoczny ale tak samo już mocno zakorzeniony że trudno już dotrzeć do takiej osoby i zwrócić jej uwagę na fakt iż sobie szkodzi. Bo jak właściwie [...]
[...] pobicia statystyki - nawet jak nie popelnisz bledu w statystykach - nadal badanie dotyczy tylko malej liczby czynnikow, nawet jesli dotyczy wielkiej populacji przykladowo kiedys zawsze mnie bawilo namawianie starszych ludzi do stosunkow plciowych bo statystycznie ci aktywni seksulanie sa zdrowsi ale chwila jest cos takiego jak lobby viagrove, [...]
Papecik jakby to powiedziec - styl sumo zaczalem stosowac ze wzgledow ktore latwiej pojac kiedy przesledzisz moja historie z ostatnich lat w 2004 w waskim przysiadzie ATG z mocnym podbiciem pod pietami mialem 230kg przy wadze 84kg, MC z prostych nog 255 nogi po rostu skladaly mi sie w "scyzoryk" co jest srednio przyjemne- cwiczenie [...]
[...] więcej rozwiązań poka yoke. Kiedy na siłowni chciałem skorzystać z maszyny Biostrength Abdominal bardzo często była zajęta a czasem następna osoba czekała już w kolejce kiedy się zwolni mimo dostępności innych wolnych urządzeń do ćwiczeń brzucha. Gdy kupowałem Kelton PM1 od właściciela siłowni zapytałem go czemu ją chce sprzedać. [...]
A ja sie tu nie do konca z toba Michalek zgodze. Wmoim przypadku najwieksze przyrosty sa w ciagu 2-3 pierwszych tygodni kiedy poziom testa rosnie we krwi. Wydaje mi sie ze jest to spowodowane szybkim wzrostem poziomu testosteronu i adaptacja organizmu. Potrafilem przybrac w 3 tygodnie 8-10kg. Wiem ze wiekszosc to woda bo tak organizm reaguje na [...]
[...] po jakim czasie moze wyskoczyc prolaktyna na 100mg trenu a e2d 80mg wina ed , 100mg propa e2d w ktorym momenie na ud 2.0 najlepiej wrzucic letro sry nie zdarzylem edit tamten do usuniecia Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2017-12-09 19:13:15 saa oralne po posiłkach dajemy kiedy letro? jak e2 nam się odezwie lub chcemy je zbić nisko
Chłopaki wy którzy bijecie gh i ślin jakimi protokołami lecicie? Kiedy bijecie, jak bijecie,ile x dziennie, co po tym jecie i co najlepiej się u was sprawdza?? GH chińczyk, naczczo 5iu ed, weekendy OFF. Insa DT tylko naczczo, przed i po treningu, ale po przerwie będe walił 4x do każdego posiłku przed treningiem i po treningu. Dawka insy [...]
Chłopaki wy którzy bijecie gh i ślin jakimi protokołami lecicie? Kiedy bijecie, jak bijecie,ile x dziennie, co po tym jecie i co najlepiej się u was sprawdza?? GH chińczyk, naczczo 5iu ed, weekendy OFF. Insa DT tylko naczczo, przed i po treningu, ale po przerwie będe walił 4x do każdego posiłku przed treningiem i po treningu. Dawka insy [...]
Chłopaki wy którzy bijecie gh i ślin jakimi protokołami lecicie? Kiedy bijecie, jak bijecie,ile x dziennie, co po tym jecie i co najlepiej się u was sprawdza?? Natan ogarnąłem już trochę temat, u mnie slin bedzie szedł 3x dziennie razem z gh, peak gh wypada po 3,5h, wiec lepiej podzielic dawke na tyle dawek ile masz slinu
Chłopaki wy którzy bijecie gh i ślin jakimi protokołami lecicie? Kiedy bijecie, jak bijecie,ile x dziennie, co po tym jecie i co najlepiej się u was sprawdza?? Natan ogarnąłem już trochę temat, u mnie slin bedzie szedł 3x dziennie razem z gh, peak gh wypada po 3,5h, wiec lepiej podzielic dawke na tyle dawek ile masz slinu Brawo panie, brawo! [...]
Ile i kiedy dajecie ten ocet jabłkowy?? Normalnie to pojęcie?? tak mozesz jak ktos ci napisal wyzej :-) ja mam taki tip od wtedy wysokiej rangi zawodnika(info z 2015) dzisiaj gosc jest juz pro :-) najlepiej pierwsze co z rana 2 lyzki stolowe i pol szklanki wody(ja dawalem normalna wode, nie zadna zagotowana, srednio ciepla itd.) i jak walilem [...]