kiedy najlepiej

[...] tanim, bo ten "bojowy" powinien być absolutnie nie ruszany przy tak małej pojemności. No i trzeba jej wytłumaczyć, że najlepszy zasięg to mniej niż metr. Jednak jak już kiedyś pisałem, agresor rzadko kiedy zdradza z daleka złe zamiary, a jeśli nawet to nie w stopniu takim, by należało użyć gazu (może tylko przezywać itp). Jeśli atak [...]

[...] za pomocą dużej puszki KO CS 100ml. Traf chciał, że w obydwu sytuacjach był to gaz CS i - pomimo tego co się ogólnie mówi - zadziałał skutecznie i się sprawdził. Wg mnie kiedy pies atakuje to najlepiej nie wymachiwać rękami, nie krzyczeć, nie biec, itp., tylko stać spokojnie i bez specjalnego machania ręką wypuścić gaz z puszki. Ja tak [...]

Kolego nie ma złotego środka:) patrząc na działanie kiedy używałem miotaczy podczas interwencji wobec agresywnych osób to najlepiej sprawdził mi się UDAP i Fox. Chociaż Inferrno tez działał bez zarzutu ale tego niestety w PL jak narazie nie ma. Co do Sabre to również pare znajomych mi osób jak już pisałem zaczęło opisywać sytuacje gdzie działał [...]

[...] Robiąc jako ostatnie mięśnie są już zmęczone. Choć jeśli jest takie ułożenie na tzw. dobicie to też jest w porządku. - barki i nogi – można się spotkać z takim układem, kiedy barki są przed nogami uzasadniając to tym, że to mała grupa mięśniowa, lekka, więc można je zrobić w ramach dogrzania na początku. Z kolei rozsądniejsza wydaje się [...]

[...] itd...masa żarcia 1-6 winstrol 30 mg ed 4-8 oxa 30/40 mg ed po 1caps clomidu przez 12 dni plus bosster jeszcze małe pytanie.cykl bedzie przygotowaniem do zawodow.kiedy sie to wszystko najlepiej rozreca?tzn kiedy środki nabiorą najwiekszej mocy(jezeli jest cos takiego) Chce to wszystko tak przygotować aby moc w dniu zawodów byłą [...]

[...] naszych mięśniach. Później włóknia się regenerują i stają się większe. Na tym w wielkim uproszczeniu polega proces rozwoju. Aktualnie powinieneś odpuścić treningi do czasu, kiedy ból się zmniejszy lub zniknie całkowicie. Najczęściej trwa to do kilku dni, choć znałem przypadki, gdzie mięsień potrafił boleć tydzień, kiedy dany delikwent [...]

[...] rowerek.tak przynajmniej 3 razy w tyg .przez conajmniej 40 min(bo dopiero po 20 min zaczyna sie spalać tkanka tłuszczowa).to jest o tyle dobre ze ćwiczysz ile chcesz i kiedy chcesz, atakże bierzesz sobie jakąś ulubioną gazetkę bądz książkę , wsiadasz na sprzęt i nawet nie wiesz kiedy mija te 40 min badz wiecej. pozdrawiam napisz czy masz [...]

Tak, daje 3x ed po jednej, 100mg/2000 jednostek. Probiotyki kiedy dawać najlepiej? Dobrze pamiętam, że przed snem?

Tak, daje 3x ed po jednej, 100mg/2000 jednostek. Probiotyki kiedy dawać najlepiej? Dobrze pamiętam, że przed snem? Zdjęcie się nie wgralo. /SFD/2020/10/26/c42dca4950a54a3594f0cf970bb6b38a.jpg

[...] przed roku bo to niema sensu tym bardziej gdy chciecie napisac zgdzam sie z twoja wypowiedzia... poprostu smieszne tak dajcie najlepiej najemnikowi cala mase sogow na bank mu sie przydadza a co do szkolenia kupsa to napisz kiedy dokldnie bedzie i adres jedostki i ile cza zaplacic gdzie i do kiedy SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

[...] zwierząt. Budulcem paznokci jest aminokwas kreatyna. Składa się on z blaszki podeszwowej i grzbietowej. Ta druga z kolei składa się z korzenia i paznokcia właściwego. Niekiedy dochodzi do sytuacji, kiedy palce nasze narażone są na różnego rodzaju zgniecenia w wyniku działania ciężkich elementów. Paznokieć w pewnym stopniu chroni nasze palce. [...]

[...] leczenia, gdyz pewnie jest to uwarunkowane waszymi indywidualnymi predyspozycjami. chcialam tylko przekazac wam szczerze i z calego serca troche odwagi w momencie kiedy wciaz wahacie sie czy rozpoczac leczenie, oraz troche wytrwalosci i optymizmu kiedy jestescie na etapie "wysypu" i martwicie sie czy izotek rzeczywiscie wam [...]

Nie ma się co oszukiwać, robienie brzuszków nic nie pomoże w spaleniu tkanki tłuszczowej z okolic brzucha. Podstawą każdej redukcji jest ujemny bilans kaloryczny i to właśnie on przybliża nas do upragnionego celu którym jest szczupłe ciało. Najlepiej zacznij od obliczenia podstawowego dziennego zapotrzebowania (w tym pomoże Ci kalkulator BMR, [...]

Istnieją różne teorie na temat tego o jakiej porze dnia najlepiej trenować. Prawda jest jednak taka, że najlepiej trenować wtedy kiedy czujemy, że jesteśmy w najlepszej formie. W trakcie treningu chcemy spalać kalorie, budować siłę itp. Ciężko byłoby cokolwiek zdziałać gdybyśmy ćwiczyli "na oparach". Jeżeli lubisz trenować wieczorem, uważasz, że [...]

[...] zjawiska... Przejściowe złe samopoczucie, wypryski na skórze, bóle głowy, senność, dziwne smaki w ustach (np. dawno zażywanych leków) - po kilku dniach "detoksu" to mija, kiedy organizm upora się z nadmiarem toksyn; wraca energia, skóra się goi itp. Ponoć pod wpływem lepszej diety może nawet schodzić piasek z nerek (rozpuszcza się, kiedy [...]

A to ciekawe co piszesz. Postanowilem zapytac o to na forum bo znajomy ktory mial robione zdjecia rtg na pogotowiu otrzymal je bez opisu. Pozniej kiedy byl u jakiegos lekarza specjalisty ten odeslal go aby ktos mu je opisal lub zrobil sobie nowe w poleconej przez niego przychodni bo tam odrazu opisuja. Dostal skierowanie i kiedy chcial zrobic nowe [...]

[...] Zdanie moje jest takie, brak miesiączki to na tyle istotny fakt, by zmienić dietę o 180 stopni zacząć robić coś w kierunku zdrowienia, że się tak wyrażę, bo za lat kilka, kiedy będziesz chciała być zdrową kobietą, mogącą zajść w ciążę, będzie za późno. Wiele młodych kobiet bardzo "olewa" mówiąc szczerze, to że miesiączki brak. Czasem same [...]

[...] najlepiej zarzucic 2-3 kapsy z kawka tuz przed wysilkiem umyslowym. w przeciwienstwie do lecytyny na ktorej efekty trzeba czekac znacznie dluzej i mozna je uzyskac dopiero kiedy organizm sie nia "wysyci". wiec wsuwaj tauryne tylko kiedy sie uczysz albo zdajesz exam bo branie jej tak jak lecytyny nie ma sensu. poza tym taurynka to [...]

[...] wyglądem „gęsią skórkę”, najczęściej pojawiają się na udach i ramionach. Objawem jest nieestetycznie wyglądająca, zaczerwieniona skóra. Objawy zazwyczaj nasilają się zimą, kiedy nasza skóra jest dodatkowo przesuszona od powietrza czy odzieży. Co możemy zrobić by zminimalizować pojawianie się nieestetycznych krostek? Przede wszystkim zadbajmy o [...]

Co do podejścia PrzeGibona. To nie jest podejście mężczyzny, tylko zwykłego d****a. Sorry za nazywanie rzeczy po imieniu. Mężczyzna wie kiedy odpuścić i się "przyczaić" żeby zaatakować w odpowiednim momencie. Chciałbym zobaczyć Twoje wyniki siłowe w wieku 70 lat przy takim podejściu. 100% albo nic - dobre podejście dla sezonowca. Jak się chce [...]