jabłka

a do manny możesz sobie dodac jagód, albo tartego jablka?

Tzn. to był taki dzień ładnej diety, dużo szpinaku, brokułów, wody, banany, jabłka, kasze jaglane, ryże brązowe, łosoś, oleje lniane itp itp. Codzień tak nie jem, bo bym zbankrutował po 2 dniach.

no dobra...... i w sumie dokladnie tak jak jablka :D

chciałam Wam powiedzieć, że od rana wsuwam jabłka (przetknięte nektarynką i arbuzem) i mam dość, a jeszcze jutro i niedziele planuje sie oczyszczać, bo kurna kupiłam 5 kilo, a zjadłam może z 7 sztuk i porzeczek czerwonych narwałam w ogródku więc też je pochłone

Strecho, Jabłka Adama faktycznie zayebiste:D Danio- u mnie po efce nawet libido jest większe i intensywniejsze doznania że tak to ujmę, ale koleżka niestety twardy nie jest:)) Kvrwa, czy każda zmiana na sfd musi być na minus. Za każdym razem jak się loguje to mnie wyj**vje na główną}:-(((

Sylvia jaki przyjemniaczek :-D ps. jeszcze co do tego filum jabłka adama, rozwalaja teksty tak ze szok :-D np. Ksiadz: -o jaki przystojniak, to Twoj ojciec> -to hitler :D Dremor kojarzysz? :D

Alergie sa stwierdzone przez lekarza, na gluten bylam odczulana i jeszcze jestem powoli wiec moge wprowadzac do diety. Idzie calkiem nie zle. Co do orzechow, nastapila proba wprowadzenia, ale nici z tego. Co do miesa, chcieli probowac, ale nie za bardzo chce0 za duzo przezyc z tym mialam. Ser toleruje, co prawda po zoltym mam zgage. Ogolnie u mnie [...]

Jeszcze zastanawiam się czy do tego jabłka nie dorzucić mono+beta alaniny z ActivLaba.

wez kurva jaruss glodnym jestem a w lodowce pustu zjadlem dzisiaj rano platki potem jajecznice z chlebem, 2 jablka i zupke chinska i tyle

[...] początek "sezonu" wolę kuraka) -barszcz ukraiński (tu się zgodziłem, były i warzywa i kurak ;-)) Gdzieś godzinę przed wyjściem na siłownie: -garść orzechów włoskich -2 jabłka -1 banan Przed wyjściem na siłownie: -Vita-min multiple SPORT (Olimp) witaminy i minerały (w drodze na siłownie zagryzałem 3-cie jabłko) Po siłowni: -Gainer Gain Bolic [...]

byl placek z jaj,maki,jablka

http://desmond.imageshack.us/Himg100/scaled.php?server=100&filename=obraz001jn.jpg&res=landing Frytki, mięso smażone, miska surówki z marchwi i jabłka, miska sałatki z białej kapusty Zmieniony przez - Mandel w dniu 2012-08-31 17:14:56

chcesz zdjecie jabłka ? Zmieniony przez - esquiss w dniu 2013-02-08 19:53:51

@Klin: Pięknie! ;-) Ja czity walę ostatnio często... Dzisiaj np. w ramach takowego ~450g jogurtu naturalnego, troszkę jabłka w sosie karmelowym, migdały i 500g pistacji :)) Chciałem pójść na aero, żeby trochę tego wywalić, ale siłka już zamknięta była :-P A przed chwilą sałatka z tuńczykiem, 90g razowca, z miodowym vinaigrette. @Bugi: SUPER [...]

ziemniaki, tilapia, suroweczka z kiszonej, marchewki jablka cebulki :)

2 jabłka, i 35g wpc między posiłkami ;p

3 jablka , 2 colosy HAHAA

4 jablka , ziarna slonecznika , piers kurczaka , kasza gryczana , colos

Oki,w takim razie nie bede jadla pieczywa, dobrze mi to zrobi ,myslalam o dodaniuu jakiejs gruszki,jablka,banana albo kilku chociaz kulek wingron ? Czasem mam bardzo duza ochote na cos slodkiego,a wlasnie taka gruszeczka albo nawet jablko by w tym sporo pomoglo co z rodzynkami,suszona zurawina ? wiem ze ma duzo cukru,ale gdybym czasem sobie [...]

Mnóstwo warzyw tzn ile ? Niektóre warzywa w dużych ilościach powodują wzdęcia być może jakiegoś nie tolerujesz zbyt dobrze Jak jadłeś wcześniej ? Taka nagła zmiana też może przynieść problemy gastryczne. . Zjedz te jabłka i już ja bym tego w ogóle ładowaniem nie nazwał chyba że chcesz 5kg zjeść. Zmieniony przez - marbex w dniu 2014-04-26 08:22:38