jabłka

Pytanie do Joggera Czy Jodid100+bilobil+vite(300mg) może powodować takie staraszne uczucie sytości? Na obiad ok 17.30 zjadłam befsztyk,sałatę z olejem i cytryną+poł jabłka, sniadanie i lunch jak pisałam i przez cały dzień czuję się TAAAKAAAA grubaśna że szok. Zestaw suplementów wzięłam pierwszy raz w takim składzie właśnie dzisiaj trzy razy w [...]

No przepis jest na "deser" że tak powiem. Aby się tym najeść to robię z 5-6 jaj, 2 szkl mąki, 3 bananów i całego lub 1.5 jabłka startego+serek wiejski do tego

możesz dać. ionto mango raz dałem i było ok. masy nie słodzę, bo właśnie kawałki banana i startego jabłka nadają słodkości. Ostatecznie zrobię polewę z białeczka Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:19:12

Pancaksy to jak hera, nie ma litości ;-) dziś już 2 pękły. Poszło 8 jajek i 400g wiejskiego+ maka pytlowa i banany i jabłka. Pełnowartościowy posiłek z bombą witamin :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 10:15:11

Zamiast jabłka moge wrzucić twaróg, czy to wtedy juz sie nie nada ? :d

Myślę, że jednak zrobię jak piszesz i bez odżywki będę jadł, dziś było bez jabłka, jutro zrobię z i się przekonam, czy lepsze ;] Odżywkę osobna wypije z woda w formie szejka;] Możesz mi powiedzieć ile całych jajek minimalnie mogę dodać do 120g maki żytniej 2000? Bo chciałbym obniżyć tłuszcze ze względu na redukcje.

przepis zaj**... nie mialem niestety jabłka (jak poj**any, czytajac ten przepis jadłem jablko dopiero po zjedzeniu mówie "kur to było ostatnie" xd) i ogólnie dobre lecz, ten czas co podałeś to czas troche za krótki. ciasto jest w srodku wilgotnae. i chyba dodalem troche za mało proszku do pieczenia. ale ogólnie zaje :D

[...] o 1cm srednicy przez co juz ciasto grubsze i dłuzej sie musi piec. po prostu mówie, ze z wierzchu koloru takie jak twoje na 1. stronie, a w srodku niestety troche wilgotne. nieno nie :D ja teraz wiem, ze trzeba dodacminimalnie wiecej jabłka i chwilke dłuzej smazyc:P no i to jak, chodzilo za mna cos takiego słodkiego i jestem zadowolnięty :D

[...] dodałem, bo wszystko było na oko mierzone ( czyt. od serca ). Wiem, że kilka skubańców składało się w dużej mierze z milki ( cała duża poszła ) oraz serka o smaku pieczonego jabłka . 20 minut roboty, 2 minuty jedzenia xd . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f59911b3957c4f418bfedc1adeda515e.jpg [...]

Jak nadziewacie PC to składniki (czeko,jablka,banany) mieszacie razem z masą czy pozniej dodajecie na patelkę i przewracacie placek? Zmieniony przez - dundi526 w dniu 2014-12-14 15:53:54

[...] na kolacje ;] Pierwszy z rodzynkami i dżemorem z pigwy ( domowej roboty ), drugie cudeńko z jabłkiem posypanym cynamomen w środku i polany tutti 0% o smaku pieczonego jabłka z cynamonem ;] tak wysmażony, że Grekar by sie nie powstydził xd Smakowe :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3f2693b50704c7fba974f79eff91857.jpg [...]

[...] mówić. Dziś robiłem pierwszy raz. Co prawda bez mleka i z 6 białek i 1 żółtka jaj i 100g owsianych ale i tak wyszło cudo. Oczywiście do środka też proszek do pieczenia, pół jabłka i banan, Nie widać tego dobrze na zdjęciu, ale miał z 3,5 cm grubości. Cudo :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1d38139a15804987be8780f23df0a5ef.jpg [...]

Co sądzicie o kolacji składającej się z twarogu półtłustego, odrobiny cynamonu dla smaku i jednego całego jabłka?

kotlet95 jak wrzucisz troche tego jabłka nic nie bedzie byle sie nie napychać

Witam, mam pewne pytanie, mianowicie szejk skladajacy sie z : 100g twarogu tłustego, 4 mandarynek, 0.5L maślanki naturalnej, 1 jabłka może być pity bez żadnych obaw? Jakie to może mieć właściwości odżywcze i kcal? Pytam ponieważ zgubiłem prawie 30 kg, łatwo sie zalewam, a nie chciałbym czegoś spartaczyć.

Placki : Jabłka Płatki jaglane Maka ryżowe Jaja Ksylitol Cynamon Olej koko Białko czeko Masło migdałowe /SFD/2017/8/6/cdf41f8611b0427e9603a5d16c1bd9fe.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2017-08-06 15:10:05

[...] dojdę bo czekaliśmy aż drugi brat skończy trening ---------------------------------------------------------------- DIETA: 1. owsiane,jajka, pieczarki 2. kurczak , 2 małe jabłka 3. serek wiejski,warzywa, olej lniany 4 jajka, warzywa, olej lniany 5. kurczak,warzywa, olej lniany ----------------------------------------------------------------- [...]

Owoce w pierwszych posiłkach na ładowaniu wskazane, poprawią wrażliwość insulinową Jabłka to mógłbym jeść w każdym posiłku

Jak się zaczną truskawki, wiśnie, śliwki, morele... to ja zacznę płakać :), nie będę wiedziała, co wybrać. Teraz górują jabłka i banany, czasem pomarańcza, pomelo, kiwi, a inne rzadziej. Odin, ale ja nie mam tzw. ładowań! A jem DWA w posiłkach 1-3.

[...] niech ćwiczą z różowymi hantelkami. a na jakiej podstawie określasz mój poziom estetyki ? Lena maliny, agrest, porzeczka czerwona, czarna, czereśnie ,aronia, truskawki, jabłka , gruszki, śliwki, winogrono itd to wszystko rośnie w moim ogródku. nie wiem po co ale rośnie Terco zgadza się , gdyby coś mi się działo to Dawid byłby pierwszą osobą [...]