[...] 3 lionów bym wziął jeszcze 4 te lodziwa. najwyżej łyknę trzy loperamidy, do tego kolejne 80 efki, pójdę na spacer do biedronki po kurczaka, bo u mnie na bazarku 18,90@-) do tego włoszczyzna, jabłka i banany. wjedzie rosołek, a na deser pancakes z rozgniecionymi i roztopionymi z masą lionami 8-) jak ma mnie wypalic to przynajmniej powalczę %-)
[...] babci, wczoraj zabity świniak, dzisiaj już babcia działała ( uroki wsi ;-) ) Wieczorkiem wpadło jeszcze pół kilo warzy na patelnię żeby zachować tą równowagę i jeszcze 3 jabłka i 3 mandarynki w ciągu dnia. Także ogólnie kalori pewnie było więcej niż jest na wypisce. Teraz będe chyba kupował sobie cytryny i pił z nich świeży soczek bo są dni [...]
Studensky, tak avatar powstał po sfotografowaniu mojego brzuszka. Jacquess, dla własnego bezpieczeństwa nie zadawaj takich pytań Yunnam mam nadzieję, że będzie smakowało Śniadanie – standard: Płatki owsiane zalane wrzątkiem, do tego pół startego jabłka, kilka orzechów włoskich i rodzynek
To był ryż jabłkiem Ugotowałem pokrojone jabłka w małej ilości wody i pomieszałem z ryżem, do tego kakao i jogurt naturalny. mniam ******************************************************* aktualnie Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-10 20:37:02
czytałem kiedyś że szybko można schudnąć jedząc przez kilka dni same jabłka i pic wodę nie gazowaną-pierwsze dni będą nie przyjemne ale potem luzik i się zrzuci sadełka nieco
Złego skomponowania posiłku ? Moze jabłka spozywasz po czyms co powoduje w połączeniu z jabłkiem piardy ? Owoce z racji ze sa najszybciej trawione powinno sie jesc przed głownym posilkiem a nigdy po. (tak na necie mówią...:P)
Angel: jabłka,śliwki czy cytrusy kupuje normalnie w sklepie,a truskawki mam mrożone,jeśli zdarza mi się mieć np. maliny to jakieś w lekkim syropie,raz na jakiś czas nie zaszkodzi Dineek: ładne zdjęcia --- aktualnie czerwona herbata.
[...] :) Nic nie zamierzam zmieniać bo dobrze szło dopóty dopóki nie wyrzuciłem oliwy z diety Zaraz 100g ryżu 200g filetu pomidor oliwa z oliwek sok z - grejpfruta, kiwi, jabłka, mango, pomarańczy 750ml Spoko wiedzą trzeba się wymieniać a ja expertem w żywieniu nie jestem Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-07 17:36:15 Zmieniony przez [...]