SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukoza

  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podczas brania rybozy glukoza jest chyba nawet nie wskazana a co do różnic to na pewno przy rybozie nie ma się co martwić o otłuszczenie ale czy warto bulić na nią tyle hajjjsu??? Bigger zapewne wie... truthfully mankind of energy...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2002-11-12 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukozy to jestem happy z tego co mowicie bo nie chce jej spozywać wiecej niż po treningu. Ogólnie zabawiam sie z dieta w ktorej wszystkie wegle maja bardzo niski IG. Wiec glukoza kilka razy dziennie (w przypadku nasycania kreatyna) trochu by mi była nie na reke! Licze wiec na dalsze wskazówki braciaków z działu suplementacja Sogi murowane [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2002-11-12 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze cwiczysz 4 x tydzien = cykl 5 tygodni z hakiem. Nie wiem czy jestes zwolennikiem fazy nasycenia czy tez nie, ale ja bral bym przed i po treningu tak jak pisalem, a w dni beztreningowe tylko 5 gram rano z glukoza. Mysle ze 3 gram rybozy na porcje kreatyny jest ok, w opisie rybozy optimum nutrition podawali nawet 2,5 grama rybozy na porcje.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2002-11-12 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla koszykarza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerzucal lub nie dorzucal ;) Najgorzej bedzie Ci sie grac nastepnego dnia po treningu na to od razu sie przygotuj. Z czasem takie zmeczenie miesni bedzie Ci coraz mniej przeszkadzac ale bedzie. Wiadomo musisz duzo jesc, wiecej bialka i weglowodanow po treningach jakis cukier prosty: glukoza, moze jakis owoc. Zamiast piwa jogurt i jedziesz :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2006-07-31 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z takich produktów dostępnych w spożywczaku żadnego pobudzacza nie zrobisz, zamiast carbo - glukoza spożywcza (jeżeli gdzieś znajdziesz) lub ewentualnie biały chleb, rozgotowany biały ryż. Możesz jeszcze spróbować cynku i magnezu (lepszy sen = mniejsze zmęczenie w ciągu dnia). Nie wiem jak jest z cenami tych minerałów w Hiszpani. Nie myślałeś o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2005-11-22 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne sikanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panel tarczycowy. Glukoza z rana na czczo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2011-05-18 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm... dobrze prawisz ale dodałbym, że 1g białka aby został przeznaczony na cele budowy a nie na glukozę a glukoza w tłuszczyk...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2016-02-16 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast Gainera Jogurt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no super ziomki, "wlasnie" to niebardzo bo fruktoza jest na takim samym poziomie przyswajalnosci jak glukoza i energetycznie nie odbiegaja od siebie, saharoza jest umiarkowanie przyswajalna tak jak maltodekstryna wiec jeszcze raz pytam dlaczego gainer a nie koktail? wychodzi przeciez na to samo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2006-07-14 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj ani tego ani tego jak coś to zwykła glukozą w spożywczaku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-04-02 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn+ HMB + Dextroza . POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze glukoza i dekstroza to dokładnie to samo. Po drugie przeliczając ilość aminokwasów/ilość/cena, te Nutrenda są dużo droższe od MC Olimpa. Po trzecie, jak Cię nie stać na aminokwasy, kup WPC, wyjdzie na to samo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-04-03 10:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier Gronowy ( GLUKOZA ) !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie nie wiem. ale podobnoe krea lepij "dziala" z tauryną ( no bo glukoza / sok etc to podstawa) jak masz malo taurybny ( tak jak ja - 100kaps.) jedz tylko 4 kaps przez treningiem, jak duzo 3 rano i 3 przed trenonigiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2004-04-24 14:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kefir/ jogurt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ale jak to liczone jest i jaki jest % tego kwasu mlekowego to nie mam pojecia..;/ poza tym sam indeks glikemiczny wynoszacy 44 wskazuje ze laktoza nie jest rozkladana jak glukoza ktora ma ig = 100 dla porownania ryz brazowy ma ig 55 a wlasnie ig mowi o tym jak dany ww sie rozklada w organizmie, czy szybko, czy wolno wiec ja juz sie pogubilem w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2008-08-05 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa Masa ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie około 8.00 Płatki owsiane 70g/ok Mleko 200ml/ok 3 jaja kurze ~waga 180g/ok Chleb żytni pełnoziarnisty 25g (kromka)/niepotrzebny daj więcej płatków, możesz dodać takze rodzynki II Śniadanie około 10.00 Bułka grahamka 100g/ok Szynka drobiowa 30g/ok Ser Gouda 20g/ok Ogórek/ok I Posiłek około 13.00 Bułka grahamka 100g/ok Szynka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-03-05 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyjcie koniecznie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam gramatury ale raczej moze byc. Glukoza, miod, wafle ryzowe 0,5g/kg masy ciala. Jednak polecam carbo. Po co te otreby? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-10 11:33:28

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2005-09-10 11:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie%-);-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powiem co mam: piro - 240g OLIMP citro - 300g OLIMP mono - 300g UN WG4000 – 7,5kg OLIMP SMP - 3kg HI-TEC carbo - 4kg OLIMP ZMA - 120kaps OLIMP matrix 2250g OLIMP glukoza 6,5kg DELEKTA mass gain HI-TEC 2,5kg ovopol 750g pozdrawiam ps: to juz z tluszczem wiem co i jak i matrixa chyba rzuce nanoc siakos wiecej i jeszcze doladuje do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2003-08-22 01:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie%-);-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jogurcik - taki maly experymencik bede robil z tą glukoza:> pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2003-08-22 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywac hmb+krea+gainger ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 5g rano naczczo i po treningu 5g. Dawki kreatyny nie zmniejszaj. Bierz ja z sokiem i glukoza. Do porcji kreatynki zapodaj 20-25g glukozy. HMB 3g dziennie-rano naczczo, po treningu i przed snem. Gainer rano po sniadaniu i treningu badz przed i po treningu - nigdy na noc. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2002-02-27 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tycie na maxxxxa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, ale soga dam na swieta ( zakupy w sklepiku ). Dorzuce Mass XXL i mysle ze bedzie dobrze, w lutym albo marcu planuje wziasc kretke z glukoza jak mozesz to napisz co do tego bedzie najlepsze. Dzieki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-12-09 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie badania Waszym zdaniem mogę wykonać, w kierunku czego? Z góry dziękuję za pomoc Odstaw wszystkie suplementy na 7dni i zrób taki komplet: morfologia + rozmaz crp glukoza lipidogram jonogram mocz + kreatynina żelazo + vit.b12 TSH + FT3 + FT4 Prolaktyna Estradiol Progesteron +ekg i regularny pomiar ciśnienia Większość dostaniesz na NFZ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2018-12-23 19:06:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • budowanie wytrzymałości

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zwieksza ich ogólna liczbe w danej jednostce masy krwi oraz zwieksza liczbe zlogów poza tym nalezalo by przeanalizowac ewolucje komórek jak otakich a mzoe sie okazac, ze glukoza jest z zalozenia trucizna dla komórek i dlatego jest spalana w nich a efektem ubocznym jest pozysk energii ... tzn. tak moglo byc pierwotnie gdy zycie ograniczalo sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2006-11-23 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)