glukoza

potierdzam tauryna+glukoza :)

gainer moze byc. moze byc nawet glukoza + wpc. jawole mneij przetworzone jedzenie (ryz+rodzynki+wpc) corleone.- a rodzynki zaleznie od zalozen diety i intensywnoscitreningow. nie mam jedynie slusznego przelicznika Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-09 13:57:15

oczywiscie tak jak zaznaczył Misoo, tauryna i glukoza przed snem nie jest najlepszym rozwiazaniem. Suplementy te dawkuje sie albo na czczo albo po treningu

najlepiej to brac z tym i z tym.Choc glukoza jest zdecydwanie bardziej wskazana,ale nie konieczna(jesli masz np.problemy z otłuszczaniem) ULTIMATE w sfd zaje.biscie sie opłaca Ja puki co jade na kretce treca i nie narzekam pozdro

nie trzeba brac kretki z glukozą. Bez niej wchłonie sie tak samo tylkoze wolniej.Zamiast wziąsc 30min przed posiłkiem,mozna wziąsc 45min i tez bedzie si ****ro

a ile glukoza kosztuje i gdzie ja mozna kupic?

Glukoza w sklepie spożywczym za 200g ze 2 zety. ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

Delikatnie glukoza powyżej. Powtórz przy okazji następnych badań. Reszta wyników w normie.

glukoza za 3,40zł za 400g. kosi wszysko

1) czy niespożywanie węgli prostych po treningu ma jakiś zły wpływ na zdrowie? nie chodzi mi tu o mniejsze przyrosty tylko ogólnie o stan zdrowia SPOZYCIE WEGLOWODANOW MA NA CELU ZAHAMOWANIE KATABOLIZMU I WLASNIE W TYM CELU JE SPOZYWAMY, JEZELI NIE ZATRZYMAMY KATABOLIZMU TO MASA NAM SPADNIE, JEZELI NIE BEDZIEMY TEGO ROBIC TO NIE MA SENSU CWICZYC [...]

Glowy sciac sobie nie dam, ale ja tam zawsze myslalem, ze carbo to ww proste w glownej mierze, np. glukoza :/ Czyzbym sie mylil?

qazar - dzieki - ale jak widziales w odzywianiu - glukoza pasuje mi wlasnie w bilansie, musialbym zjesc wiecej innych wegli w innych posilkach, a tak uzupełniam sobie prostymi, po treningu, nie robiac sobie krzywdy - bo wiekszosc idzie w glikogen miesniowy. Oczywiscie, ze masz duzo racji - carbo to tak wszechstronna formula, ze zapewne w [...]

węgle proste owoce glukoza

zadnych skutków ubocznych (tych nieporządanych oczywiscie) nie ma Kreatyne jak masz kase to bież z d-ryboza, a jak nie masz kasy no to z glukoza --==Pozdrawiam==--

spozycie dzinne okolo 20 gram kreatyny moze wywolac efekt laksacyjny. BTW glukoza to mit, polecam lekture w dziale olimp. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

a fruktoze jeszcze do takiego napoju dodać? czy wystarczy tak jak jest sama glukoza?

czym szkoda sobie głowy zaprzątać? glukozą czy dextrozą? i dlaczego?

Teoretycznie najwyzszy powinna mieć glukoza a co to za teoria? jest kilka prod. ktore maja wiecej - piwo, daktyle, wspomniane wafle...

OK.już rozumiem-np:ziemniaki i makaron mają niski "ig" a glukoza ma wysoki "ig" mam jeszcze pytanie-czy wafle ryżowe z odżywką białkową bedą dobrym posiłkiem zaraz po treningu?

Najlepiej obciążenie glukoza 75g i trzykrotne sprawdzenie podczas badania zarówno glukozy jak i insuliny. Lekarze często sprawdzają rylko raz albo dwa, to błąd. Podczas badania należy sprawdzić trzykrotnie reakcje.