czuc

[...] wyglądu przed redukcją. Ogólnie jestem zadowolony z cyklu z mono. To już był 3. Czuję, że następny z CP +jabłczan może być jeszcze bardziej owocny. W tej chwili mam poczucie dobrego panowania nad swoimi mięśniami. Potrafię je czuć i sądzę, że podczas następnego masowania ciężary pójdą mocno w górę. Po 2 dniach Fervexem już mi lepiej, nie [...]

I kolejny dzień. Najgorsza rzecz jaka mi się zdarza to napadowe wyjadanie masła orzechowego. A obawiam sie ze od tego pikawa sie oslabia. zaczelam sie ostatnio czuc slabo i nie wiem, czy nie za duzo tego po prostu musze przerobic i moj organizm nie daje rady z taka iloscia weglowodanow. Mozliwe to w ogole? [...]

naciągnięcie / naderwanie przyczepów mięsni brzucha skośnych i/ lub poprzecznego po lewej stronie dzieńdobry byłem wczoraj na imprezie wypiłem łyk piwa i litr pepsi maxx o 23:30 zjadłem twaróg z orzechami grzeczny jestem i znalazłem lekarstwo na kontuzje hrhrhrh ale to powyżej 18 lat oprócz leków i maście oczywiście ... pije właśnie kawe [...]

Rothendzieki wielkie czy 87 w pasie to taki wąski ? Antropologicznie mam mocną i baaardzo męską budowe ( tak wyszło z pomiarów ) do tego długie nogi i średnniej długości ręce , no i krótki tułów no i w maire cienkie stawy a wg BMI nadwage co z tego wynika ? w sumie nic tyle że ide sobei zrobić pomiar %bf fałdomierzem jakoś mam nadzieje w tym [...]

Aero2 - mi by było szkoda kasy. Poza lekką pompą właściwie niczego innego nie zyskasz, a poza tym drogo Ci ta przyjemność wyjdzie, musisz brać coś koło 8-10 g samego jabłczanu cytruliny dziennie żeby to czuć, więc opakowanie nie starczy nawet na 2 tygodnie. Jak już chcesz tracić kasę na NO to lepiej coś nowszego weź niż takie zabytki sprzed 3 lat, [...]

człowiek nigdzie nie może się czuć bezpiecznych @@-) One tutaj to dziwne, cin cin piją - a to k***a smakuje jak woda z cukrem. Pierwszy alkohol od długiego czasu jakim pogardziłam - wylałam do zlewu. Pedalski trunek %-)

ale czuć zimę %-) będę kaszelek po bieganiu

strzał był prawidłowo zrobiony, AP jest naprawde dobrą fimą może tak miało być, jutro następny strzał to się okaże Mnie tam zawsze coś pobolewa, nie ważne czy kołowrotek w nodze, czy wszystko spoko, czy 8semka, czy 6tka, zawsze cos tam czuje. Ale nie narzekam ze urywa noge czy coś, po prostu czuc ze bylo cos bite wczoraj.

no wiadomo ze czuc ale efektu jako tako zadowalajacego po 2 tyg nie bedzie no bez jaj :) no i kable tez ci w 2 tyg nie znikna, jesli masz niskie bf to tez nie bedzie to tak raz dwa

ja teraz wbijam i jest ok, czuc delikatny dyskomfort w miejscu injekcji ale bol to nie jest

jutro robię klatkę i już czuję, że dołożę obciążeń. To dziwne, ale to po prostu czuć kiedy mięsień jest silniejszy nawet jak wypoczywasz. Dziwniejsze jest to, że jestem na redukcji... a czuje mega siłę, mega motywację...

i sam teraz przyznaj, że 4 serie to g**** nie trening. Nie czuć tej koncentracji, wręcz powiedziałbym, że dekocentracje

Spróbuje tak jutro zrobić plecy, ale na stałym ciężarze, jak proponujesz. Jestem ciekaw doznań. Bez kitu. Dochodzisz do granicy dyskomfortu, a trzeba ją przełamywać. Podobnie czuje się tren na wysokich powtórzeniach. Te mięśnie jednak muszą wykonać dużo pracy. Wiadomo, że nie każdy się zgodzi, organizmy i metabolizmy są inne, ale ja mam większą [...]

Elo. Nie zakładam nowego tematu i chcę kontynuować tutaj. Postanowiłem poczekać z bombą i popracować coś na sucho przez ten okres z czego jestem bardzo zadowolony. Jak widać dieta jest kluczem, z pasa poleciało kilka cm, a i forma jest na poziomie, aktualna waga 77 i mniejszy BF w sam raz na rozpoczęcie Cyklu. W ten czas zaopatrzyłem się w trochę [...]

Turę możesz ciągnąć przez cały cykl nawet, te 5tyg to słaby pomysł. Ja leciałem 10tyg i wiem, że next razem będzie to optymalnie 12-15tyg spokojnie. I j/w, dorzuć propa. Jak dla mnie za dużo czasu na oralach w dodatku Wino ma iść także w tabsach na koniec cyklu, więc 5 tygodni zobaczymy jak się wkręci. Prop na pewno zagości kiedy Ripy wejdą [...]

Badania w trakcie wrzuciłem w innym temacie są z wczoraj akurat dzień przed wejściem na mixa z Trenem. Od dzisiaj Leci Rapid RIP. Miałem dać znać więc : Wymieszalem 1ml Rapida z 0,3 Propa i Lotka w udo pierwsza w życiu. Bezboleśnie w trakcie, teraz trochę czuć ból nad kolanem, póki co wszystko jest ok tylko Sagan boli na wieczór, zobaczymy [...]

Badania w trakcie wrzuciłem w innym temacie są z wczoraj akurat dzień przed wejściem na mixa z Trenem. Od dzisiaj Leci Rapid RIP. Miałem dać znać więc : Wymieszalem 1ml Rapida z 0,3 Propa i Lotka w udo pierwsza w życiu. Bezboleśnie w trakcie, teraz trochę czuć ból nad kolanem, póki co wszystko jest ok tylko Sagan boli na wieczór, zobaczymy [...]

W sumie na drugi dzień czuć że był strzał ale do bólu temu daleko raczej dyskomfort lekki, taka cena jak się chce być idealnym.... Narcyz :) Szamaj świeżak do końca bo walczymy aż kogoś wyniosą

Jak się ma kretyna do wydolności? przy połączeniu jabłczanu z efka czuć pompe w nogach, imho to przeszka, ale może tylko w takim mixie?

Na pewno przydałoby się aby było więcej tematów czy wypowiedzi odnośnie menta bo raczej mało o tym się jeszcze mówi. Ja zawalczylem jedynie 3,5 tyg z mentem 25mg ed ponieważ zmieniły mi się plany. Przez 3 tygodnie zauważyłem znaczne nabicie, trochę większa agresje i spore skoki estradiolu. To był jeszcze etap masowy i było widać wzrost wagi, [...]