i o 5 rano wstać zrobić śniadanie i kawe i czekać na policje bo o 6 już wpadną%-)jak by w Polsce nie było prawa dla równych i równiejszych to pół sadownictwa adwokatów i wszyscy politycy siedzieli by za kratkami.no i gangsterów by nie było bo kazdy prawdziwy polski gangsta to były sbek/ubek z kuzyno wujkiem w policji na stołku,ciotka prokuratorką [...]
Akurat z wykrokami nie odczuwałem żadnych bólów ,chociaż nie robiłem ich jeszcze z większymi ciężarami ,bo z przysiadami odczuwam go dopiero jak dorzucę więcej ciężaru ,a i wcześniej zauważyłem ,że i w prawej nodze też odczuwam lekki ból w pachwinie i czuć go dopiero jak się podniosę ze sztangą ,a jak schodzę niżej to ciągną mnie dwugłowe ,więc to [...]
Witam ! Miałem napisać raport co i jak ,ale chwilowo nie mam czasu i sił by się rozpisywać ,w ten weekend się postaram :D ,za to mam kolejne pytanie co do przysiadów ,bo gdy biorę 80kg ,to przy 2-3 serii pod koniec trochę uginają mi się nogi do środka ,to czy zmniejszyć obciążenie ,czy cisnąć dalej ? Bo na YT też widziałem ,że nawet zawodowcą nogi [...]
a pro po koksu, to czy miesko potem czuc w smaku kokosem? Zależy pewnie jaki masz olej, mój zostawia delikatny posmak, ale właśnie zaskakująco dobrze się to komponuje z przyprawami;-) Wcześniej używałam kokosa tylko do deserów..
a pro po koksu, to czy miesko potem czuc w smaku kokosem? Zależy pewnie jaki masz olej, mój zostawia delikatny posmak, ale właśnie zaskakująco dobrze się to komponuje z przyprawami;-) Wcześniej używałam kokosa tylko do deserów.. dzięki:) Mój jedzie kokosem na km, dlatego ciężko mi sobie wyobrazić jak to z mięskiem się laczy
a pro po koksu, to czy miesko potem czuc w smaku kokosem? Zależy pewnie jaki masz olej, mój zostawia delikatny posmak, ale właśnie zaskakująco dobrze się to komponuje z przyprawami;-) Wcześniej używałam kokosa tylko do deserów.. dzięki:) Mój jedzie kokosem na km, dlatego ciężko mi sobie wyobrazić jak to z mięskiem się laczy Mi też było ciężko tym [...]
ja sobie j**łam ziółka na tarczycę. paskudztwo jakich mało. Najgorsze jakie piłam świństwo - to napar z liści brzozy bleeeee.. #-P Reszta się przy tym chowa jak dla mnie... Ozór to kołkiem stawał. I nos zatykałam żeby smaku zbytnio nie było czuć..
Najgorsze jakie piłam świństwo - to napar z liści brzozy bleeeee.. #-P Reszta się przy tym chowa jak dla mnie... Ozór to kołkiem stawał. I nos zatykałam żeby smaku zbytnio nie było czuć.. jakoś rzadko mi lepiej gdy pomyślę, że mogło być gorzej :D:D:D
[...] badania to sama wrocila do normy, wiec beztabletkowo bylo. Przy nastepnych podejciach in vitrowych nie bylo juz sensacji tarczycowych, az do zeszlego roku. Zaczelam jesienia czuc sie bardzo zle, w styczniu poszlam na badania i zonk, powrot do leczenia i cienko teraz. U mnie Basedowa uruchomil dlugotrwaly, sliny stres, mialam taki przerabany okres [...]
mi to tam rybka prawdę mówiąc kto zwycięży w Premiership . Jednak dobrze jest kiedy coś wyprzedza w tym sezonie Chelsea ... nie mogą czuć się już tak pewnie .
Taka jest różnica, ze tuńczyka nie powinno się jeść - albo przynajmniej sporadycznie. Owoc szybko podbije cukier i poleci dalej:) Ryż z mięskiem bedzie sięw chłaniał wolniej i bedziesz sie czuła nie głodna podczas treningu. To tak samo ważne jak nie czuć się przejedzoną. CZyli generalnie - jak Paula.
Jakieś dzwonki słychać z dala to mikołaj zap*****la, zap*****la aż sie kurzy bo zap****** ma dość duży mimo wielkiej dziś roboty z równowagą ma kłopoty rozerwany ma swój worek i rozpięty ma rozporek spodnie całe wymiętolił chyba z sanek się sp******ił alkoholu czuć aromat naj**any jak automat wysiadł z sanek głośno beknął i wielkiego orła j**nął [...]
zwykle szorty %-) jedna sprawa jest zbijac, a druga sprawa to dobrze sie czuc, ja swojego czasu zbijalem wage i sie fatalnie z tym czulem, nei moglem sie na zawodach skupic i na motywacji, a stresowalem sie wyrobienieniem z waga i ciezka dieta, a co maja mowic oni, gdzie zbija sie naprawde duze ilosci kilogramow