czuc

Dzisiaj poszedł pierwszy trening w splicie - nogi. Udą bolą pięknie, łydki spompowane jak bryły, czuć że mięso jest przepracowane. Ktoś mi już radził wcześniej wejść na split na bombie, i byłem głupi, że nie posłuchałem wcześniej. Mam wrażenie że przeceniałem możliwości regeneracji na towarze, zwłaszcza na takim dosyć lajtowym dopingu jak u mnie.

BF% trochę skoczył, na tyle że już się nie czuję fajnie bez koszuli. Chyba zacznę ciąć delikatnie kalorie żeby bf i woda spadły do sensownego poziomu. Ostatecznie chodzi o to żeby dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Mimo tego że obiektywnie nie jest źle, to mam wrażenie że jestem z deka nalany, definicja się kładzie...

Jak wyżej. Testowałem dawki od 500mg w górę to dopiero przy gramie było go fajnie czuć.

To placebo chyba, bo bold idzie dopiero kilka dni, ale zaczynam się jakoś fajniej czuć. Kalorie lekko w dół, cukier bardzo w dół i widzę że woda schodzi powoli. Aktualnie 2700 kcal. Zawsze mi było łatwo zrzucać tłuszcz i niecierpliwię się kiedy mięso lepiej się odsłoni. Prążki prążki :-) Z biciem propa z boldem w 1 strzykawce trochę ceregieli, [...]

[...] powodow to mowią o zobaczcie jak zdziadzial,odstawil he he he nie moge na niego patrzec.A uwierzcie mi ze większośc nie może sie doczekac kiedy straci częsc masy, zacznie nosic normalne ciuchy lepiej sie czuc i wyglądac bardzij przystępnie dla większosci spoleczenstwa.A więc wartościowanie kogoś tylko pod kątem ilości mięsa jest brakiem szacunku.

Kupiłem z ciekwaości, a szczególnie z powodu dodanych adaptogenów. Osobiście jestem fanem cytryńca i kupowałem owoc i później ekstrakt jak jeszcze nikt tego nie robił w suplach (no może poza Nature'sWay ale niedostępne wtedy w Pl). Zajadam tydzień i powiem, że działanie adaptogenów czuć wyraźnie. Kreatyna? Dojadam kilka gr mono bo mi zostało więc [...]

słuchajcie kiedys slyszalem ze jest taki syrop czy cos takiego ze jak sie wypije to nie czuc tak zmeczenia.Jest cos takiego?

jasnowidz ? (mam sie czuć urażony) Zmieniony przez - johny 95 w dniu 2008-02-21 22:26:01

Johny czemu masz się czuć urażony ?

texaspete nie powinienem tego pisać bo to co robię jest po prostu głupie... ale nie odczuwam, żadnych uporczywych skutków ubocznych, poza małym gino... ale to równie dobrze może się zdarzyć komuś bez saa... problemem jest odstawić teścia.. bo to uzależnia w **** ... super libido, wiecznie wyspany, wypoczęty, chęć do życia... po prostu lepiej się [...]

nie no ja to pije z fitmaxa grejpfrutowym i nie czuć smaku kury. ale nieraz jak sobie zrobie to masakra, stoi w gardle i sie cofa bo taki smród. tylko że wtedy nie robie z carbo a z czymś iunnym i dlatego tak

controlock 40 polecam sam mam roz****iony żołądek od mieszania piguł z wódką ...kosztuje coś kolo 100zł, jest na receptę ale pomaga, czuć różnice, obecnie nie odczuwam żadnych problemów mimo sporych dawek orali i fast food'ów

Milena, bo zaczynam się czuć nieswojo

Co Wy czujecie po kawie? Ja bym musiał chyba z efedryną pić by czuć się lepiej A ja już po ładowaniu. Czuję się znacznie lepiej

Wagę miałem podobną, dałem białko 2g, tłuszcze 1.5 a węgle 120g a w dni wolne od siłowi 50g z warzyw, błonnika, nasion orzechów. białko 230 moze zostać obniż węgle do 150 na początek codziennie, nie ma co schodzić od razu nisko bo się kijowo mozesz czuć i tłuszcze podbij ok 1-1.2, sporo ilości węgli tylko okołotreningowo czyli siłka, koszykówka

Wagę miałem podobną, dałem białko 2g, tłuszcze 1.5 a węgle 120g a w dni wolne od siłowi 50g z warzyw, błonnika, nasion orzechów. białko 230 moze zostać obniż węgle do 150 na początek codziennie, nie ma co schodzić od razu nisko bo się kijowo mozesz czuć i tłuszcze podbij ok 1-1.2, sporo ilości węgli tylko okołotreningowo czyli siłka, koszykówka [...]

Przede wszystkim masz czuć się w tym wszystkim lekko, bo inaczej naładujesz na swój układ pokarmowy furę jedzenia i będziesz chodził z fatalnym samopoczuciem. Weź pod uwagę, że Twój organizm ma pewne moce przerobowe i to, co pięknie wygląda po wpisaniu w tabelę i kalkulator kalorii, nie zawsze ma swoje odbicie w rzeczywistości... ( nie zawsze [...]

Zdecydowanie najgorszy stack jaki do tej pory jadłem. Czuć go trochę, ale bardzo minimalnie. Zdecydowanie nie polecam !

Super przepis. Sog. Taka moja propozycja dla ludzi na redukcji i stosujących low carba. . Tzn. zamiast bułki tartej w młynku do kawy miele łyżkę(+/- 12g) płatków górskich i w nich obtaczam. Pyszne jest praktycznie w smaku nie odbiega od bułki tartej, mniej chrupiące troszkę. Inna opcja która mi smakuje to nasiona sezamu 15g sezamu starcza na 200g [...]

miodzio smak,ja dałem więcej czosnku i dałem na 2 h do lodówki,było mocno czuć czosnek w środku