czuc

Bardzo dziękuję za pamięć i życzenia Pierwszy dzień kiedy nie cieszyłem sie jak wstawałem rano gdyz od momentu jak tylko otworzyłem oczy widzę trójkę z przodu Już nie jestem młody i piękny a tylko piękny 30 lat jak to zleciało i czuć po kiepskiej regeneracji 220 w wl 350 w MC 250 w siadzie to piękne życzenia = 820kg raw to chyba [...]

6 miarek musiss dac-czyli30g wtedy cos czuc

[...] kolejny tydzien. Pozniej 4 na dzien przez 2 tygodnie. Sila slabo na klatce. Ale inne partie calkiem przyjemnie. Wiec pewnie wina treningu na klate. Szczerze gdybym mialk zaczac w tym momencie to zaczalemby przez tydzien od 2\ed , tydzien 3\ed i ostatnie 3 tygidnie walilbym 4/ed bo wtedy naprawde zaczalem czuc dzialanie. A jak jest z tym blokiem?

25% to nie jest, myślę że możesz redukować aż poprawisz tak sylwetkę żeby dobrze się czuć psychicznie - czyli jakieś 5kg. A potem czysta masa żeby się zbytnio nie zalać.

Tylko mam ten problem, że kilka godzin po iniekcji , zaczynam się bardzo źle czuć . Ciśnienie mi zawsze tego dnia skacze na 160/110 , maks było 170/120 , a norma u mnie to 140/100 . Poczytałem już trochę tematów na SFD odnośnie TRT i się zastanawiam, czy zmniejszyć dawkę ale bić częściej, z reguły każdy zaleca co 2 dni . Jestem w fazie [...]

jak najbardziej mozna sobie popijac, przy dosc dlugotrwalych wysilkach czuc roznice popijacac cos z ladunkiem energetycznym, a sama wode

ja bym bral z vitamin shopa wpc 80 (ten sam surowiec co trec) osobiscie sie skusilem i naprawde w porownaniu do ostrowii czuc roznice

hmm,przy wiekszych dawkach lepiej smakuje:DNareszcie czuc jakis smak:P

Ok, thx, sprawdzilem i wg planu wychodzi mi nieraz na 3, nieraz na4, ale maxy sprawdzone byly solidnie. Chociaz to i tak nie zawsze odzwierciedla rzeczywistosc, bo maxy sprawdzalem na 3 treningach i podczas ich sprawdzania bylem w miare swiezy, a robiac wszystko na 1 treningu jednak czuc zmeczenie i to ostro.

W ramach kofeiny znajdz jakas guarane dobra, dluzej dziala niz kofeina "zwykla".Polecam ci bardzo RedKick multipower'a serio czuc jego dzialanie a procz guarany ma proszek z buraka ,ktory tez(w malym bo w malym ale zawsze)jakims stopniu polepsza wytrzymalosc/wydolnosc.kreatynke bierz jablczan (TCM).Kosztuje tyle co mono a jest lepszy pod [...]

U mnie bardzo często robi się np frytki z selera albo marchewki, ale te selerowe są bardziej dietetyczne. Często też jak mam ochote na fast fooda to robię pizzę z kalafiora. Praiw nie czuć róznicy a jest bardzo zdrowa i dietetyczna

Venc1Lq czytasz ze zrozumieniem ? to było na maturze. czy ja choć raz użyłem słowa zakwasy ?! ja szukam odpowiedzi na męczącą mnie sprawę, mianowicie różnice po 2-3 letnim splicie a rozpoczętym FBW. Wole następnego dnia "czuć" że trening był treściwy i wyczerpujący, niż mieć wrażenie że coś nie dokończyłem.

tak,bo zaraz po iniekcji nic nie czuć ból wychodzi z reguły na dzien kolejny

Ale tak naprawde dopiero badania krwi moga nam pokazac czy przedawkowalismy witamy. Nasza mentalnosc jest taka ze biorac witaminy myslimy ze bedziemy czuc sie lepiej nasze samopoczucie sie polepszy z tym ze nie do konca tak jest bo wystarczy przeczytac artykuly o hiperwitaminozie to dowiadujemy sie ze jest zupelnie odwrotnie z tym samopoczuciem

okolo 30% osob nie czuje dzialania kretyny, gdyz posiada jej wyzsza koncentracje w organizmie> ja zdecydownaie bardziej lubie cykle niz suplementacje stala;-) faktycznie czuc wtedy szybszy progres silowy, czy nawet wzrost masy ciala

Chyba żartujesz, to najlepsze ćwiczenie na całą klatkę. Należy je tylko odpowiednio wykonywać, tak aby czuć dobrze spinanie mięśni. Zdarza się, że sam rezygnuję z tego ćwiczenia(wyciskanie sztangi) w planie treningowym, ale na pół roku, lecz na 1-2 miesiące. Wykonuję za to wyciskania sztangielek na płaskiej.

Nie polecam zwykłych butów (trampków, halówek czy czegokolwiek podobnego). Na siłowni będziesz często się zmagał z obciążeniem kręgosłupa przy jakimkolwiek wykonywanym ćwiczeniu na stojąco. Zwykła, płaska, twarda podeszwa nie zamortyzuje Twoim kręgom żadnych ruchów i ucisków, na które są narażone przy większym ciężarze. Jeśli jesteś młody to [...]

Hm, no tak przyznam, że po zaciśnięciu zębów i paru szybkich ruchach ból staje się mniej intensywny, częściowo zanika i czuć tak jakby ciepło w tym miejscu, ale to na czas kiedy ciągle wykonuje barkiem ruch. Po chwili przerwy znowu ból się nasila. Dziwni mnie też to, że ćwiczyłem ostatni raz w sobotę, niedziela i poniedziałek ok, a we wtorek [...]

Monster Mass to chyba praktycznie to samo co whey mass gain, nie przygladalem sie dokladnie ale proporcje te same? Swoją drogą wcinam czasem Super Mass - produkt pogorszyl sie bardzo w stosunku do starej formuły i wiecej juz nie kupie - czuć pszenice na kilometr i zmienili sklad wogole :( Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-26 10:28:04

zadałeś Pytanie na ktore kazy odpowie jednogłosnie !!!! TaK Jeśli chcesz się lepiej czuć bardziej sobie podobać mieć wiekszą siłe i ładną rzeźbe to ćwicz dalej ... Jeśli wszystko to cie zlewa usiadz sobie przed TV i ogladaj jakieśtelenowele ;/ :P pzdr