czuc

Odpusc sobie age, niepasuje do cypka; niech nikt nieporownuje propa do izo, ze niby estr podobny, aga 50mg e2d z butow wyrywa, a propa to ledwo co czuc...

ja od siebie dodam, że miałem cell pumpa małą puchę i czuc było czasami pompe, teraz mam XP i jest lepiej.

1-5 meta na poczatku lecialo 25 potem wkoczylem na 30 1-12 mix 500mg/ tydzien 1-12 deca 200mg/tydzien 13-19 prop 100mg/e2d 13-18(19-20 w przypadku oxy) wino lub oxa 30mg/ed w poniedzialek zaczne 10 tydzien dodam jeszcze, ze npp rozwazam dac raczej tylko z opcja z vinem, bo obawiam sie o stawy, gdyz kolana "czuć" (nie teraz gdy bije [...]

co za cyrk wszystko od dupy strony %-)...czuc wakacje

Dzialanie metki widac i czuc bardzo szybko. Juz po 2 tygodniach mozna notowac przyrost rzedu 3-4 kg jesli micha i trening wporzadku. Po 5-7 dniach wiekszy power i pompa na treningu. Twojej metki jest duzo walkow ale moze sfarciles i masz ok towar. Nastepnym razem celuj w apx lub razak

To nie pierwszy cykl a chodzi mi o białko szybko przysfajalne odrazu po treningu i chce by to był mocny cykl zeby czuc ostrą pompe na i po treningu czy te odzywki co wymieniłem to dobry pomysł? czy jeszcecos dodac jakies aminokwasy czy cos innego

biore propa z GLOBAL GEAR INC.100MG/ML I JESTEM *****SKO ZADOWOLONY.nie mam porownania do innych ale ten naprawde kopie z tym ze pasowalo by go brac codziennie bo biorac EOD na drugi dzien juz go czuc slabiej.

Edytuj posty, przy wyciskaniu lokcie masz przy ciele czy rownolegle z gryfem? Co do rozpietek, to nie mam pojecia co moze byc zle, to typowo na klate idzie... no troche przedramiona w ostatnich powtorzeniach czuc.

staraj sie napinac caly czas miesnie klatki.jak jestes poczatkujacy to z czasem zaczniesz czuc:P choc technika nawazniejsza nie ciezar jak poczatkujacy

gdzies czytałem ze Arnold zakładał z dwoch stron sztnagielek inny ciezar i twierdzi ze zupełnie inczej czuc biceps i jest to bardzo dobrym rozwiazaniem na stagnacje-chyba nic nei pomyliłem-taka ciekawostka

Na mnie supinacja bardzo fajnie działa.Najpierw ćwiczyłem tylko uginałem hantle po zmianie planu dołożyłem supinacje i czuć ze inaczej pracuje biceps w końcowej fazie jest bardziej napiety.Poz tym robie dwie serie uginania sztangi nachwytem (po skończonym bicepsie) jako pobudzenie przedramion.Ja stosuje uginanie jako pierwsze bardzo dobrze [...]

niemozliwe, bold czuc mniej wiecej po 5-6 tygodniu

Czuję że mam braki.. Brak owlosienia, brak energii w ciągu dnia, motywacji, ciągłe zmęczenie.. To czuć

Czuć a mieć to dwie różne sytuacje. Teść w żadnym stopniu nie wpłynie na owłosienie ciała to zależy od genetyki. Podaj jeszcze Twój wiek i warto zrobić badania testosteronu bo na zmęczenie może okazać się że wystarczy ZMA. Namieszać sobie w hormonach jest dość łatwo , niestety już cięższej jest je przywrócić do odpowiedniego stanu. Zmieniony przez [...]

miałem tak jak Ty, zacząłem robić dipsy- różnica dla mnie kolosalna, czuć mięsień-polecam

Bo wyciskania wszelkiego rodzaju to nie sa cwiczenia po to zeby czuc napiecie miesni :) Jak chcesz sie pompowac jak kulturysci wczuwac w napiecia miesni to rob rozpietki i cwiczenia zlozone bo te cwiczenia temu sluza :) Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2010-05-07 21:50:34

8 100g chleba razowego 3 plasterki chudej wędliny 2 łyżki oliwy z oliwek 500ml mleka 2% 10 100g kaszy jeczmiennej 100g piersi z kuraka 12 trening około 13-13.30 po treningu 40g glukozy 20-30 minut po tym, porcja odżywki białkowej +250ml mleka 2% (bedzie z 32g białka) -20 minut po białku około 14.30: -100g kaszy jeczmiennej -70g tunczyka z wody [...]

Głupoty głupoty wystarczy biceps co 5 dni trenowac max na towarze a normalnie raz w tygodniu wystarczy. Jednak mozna trenowac i trenowac. Trzeba czuc co sie trenuje ze po treningu bicepsów reki wygiac nie mozesz z pompy to jest trening dobry a nie machanie tylko tępo ciezarem. Poza tym biceps pracuje przy treningu pleców

ahhha dobre no ale na przyszlosc bedziesz wiedzial poczekaj z 2tyg wtedy sie wypowiesz czy dziala nie zawsze czuc odrazu zalezy od osoby ja np czuje odrazu po 4/5dniach no jak masz veterynaryjny to nic lepszego nie znajdziesz bol glowy to moze byc cisnienie TRZEBA je zawsze miezyc na cyklach ZAWSZE to bardzo wazne pozdro

czy z takimi hormonami mozna dobrze sie czuc i wygladac stosujac diete i cwiczenia? A jak jest u ciebie? bo jest to w dużym stopniu kwestia indywidualna. Jeśli chodzi o wyniki w okolicy minimum, przeważnie to skutek zaniedbań żywieniowych i braku regeneracji. Akurat na w/w wyniki największy wpływ ma ilość spożywanego magnezu, cynku i jodu, ale i [...]