front to minimum 1,5 ,2g w pierwszym tygodniu inaczej to nie ladowanie i srodek juz czuc konkretnie w drugiim tygodniu mimo ze ma dlugi estr ja tak jechalem cypionat
Heh podróbki tego typu firm czuć na kilometr... Ja tam wolę wskoczyć w jakiś t-shirt Everlasta/Lonsdale'a czy nawet Adidasa/Nike/Reeboka (nawet z niewielką dopłatą) za tą cenę. A polar 220 zł to po prostu... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-03-31 22:15:35
[...] to facet rozumiem korekte ale golic sie to juz przesada.. taka nasza natura , te cale sranie sie z uroda przypomina mi pojecie "zniewiescienia" Rozumiem ze ktos moze czuc sie nieapetycznie z wlosami na plecach ale to inny topik.. Pot sie osadza? to moze brwii tez ogolimy na silke lol PS: mam klaczki na klacie i sie czuje lux z nimi
Ok czyli chcesz (teoretycznie, jeżeli tak by było) czuć się dobrze 3 miesiace, a później wrócić do tego co teraz. Ciekawe podejście. ;-) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-07-20 12:00:11
Ok czyli chcesz (teoretycznie, jeżeli tak by było) czuć się dobrze 3 miesiace, a później wrócić do tego co teraz. Ciekawe podejście. ;-) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-07-20 12:00:11 Dlatego też jestem tutaj, z czasem sobie uświadamiam co jak działa to był początkowy plan. Ale jak zacząłeś pisać że ty byłeś rok to już coś zaczęło świtać [...]
Nolvadex40 - Nie masz racji, Deca blokujes tak samo z testem czy bez. Tyle ze zmniejsz libido, a teścia bierze się żeby zwiększyć libido. Z tym zeby dac 2xwiecej testa to masz racje. Takie porcje sa jak najbardziej odpowiednie aby czuc sie za***iscie w czasie cyklu i dobrze rosnac. A co do cyklu tak jak Ci Haddi napiesl.
Miałem rehabilitację wszystko w porządku, ale przy większych obciążeniach czuć dyskomfort... Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 188 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : ok. rok*********e inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : ograniczenie węglowodanów, [...]
Rozumiem. Skoro masz tylko sztangę i jedną sztangielkę, to ten program, który zaproponowałeś, wygląda już stosunkowo znacznie lepiej. Przy takim ograniczonym dostępie do sprzętu trzeba niestety kombinować, jak się da. Poczytaj, co ci zaproponowałem niżej. Rzuć też okiem na Trening Domatora w Atlasie Ćwiczeń, może znajdziesz coś dla siebie. I nie [...]
Tetiszeri, nie, z brzuchem obiektywnie rzecz biorąc bardzo źle nie jest (wielu nawet uważa, że sobie wymyślam coś i że po 2 dzieci to i tak bajka), ale wiesz jak jest - człowiek sam chce się czuć dobrze we własnej skórze. Rano jak stoję to wygląda super, ale później jak siedzę to fałdy tłuszczu wyłażą. Przez 3 mies ćwiczyłam brzuch codziennie i [...]
Puar, a zdefiniuj "kompletne, prawdziwe bjj" w taki razie. No, może to te, w których jest nauka samoobrony? Ale nie zgadzam się ze słowami Ricksona, że czysto sportowe nie pozwala czuć się bezpiecznie na ulicy itd.
Tu sie nie ma czym przejmować. Prowadze conajmniej 2 osoby, które pracują na nocki. Kazdy rosnie jak na drozdzach. Czasem czuc zmęczenie na treningach i gorszą regeneracje ale z tym da sie żyć. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2019-01-28 22:29:24
orgazm zmniejsza poziom dopaminy przez co mozemy sie czuc mniej nabuzowani - dlatego unika sie seksu przed zawodami a podbic testa mozna zaczynajac "zabawe", ale jej nie konczac
Przyznaję się zacząłem w niedzielę nie wytrzymałem presji;) tak na mnie patrzyła ta wielka pucha Creasteronu że nie mogłem się oprzeć. tak więc póki co ocenię smak: ten taki owocowy nie pomarańczowy bo pomarańczy jeszcze nie próbowałem. smak do tyłka. czuć proch jak cholera i odbija się. dzisiaj się prawie zrzygałem tym ale się powstrzymałem bo [...]
No i sie zaczeło HP pierwsza porcja za mną ogólne odczucia to: SMAK FUJJJJJ bleee ja tego chyba nie zjem ;;/;/;/ Mrowienie troche nie przyjemne ale przy najmniej czuc dzialanie:P Wymiary przed HP Waga:85ok Bic: 37ok Klatka ?(tzn w najwyzszym punkcie 115 ale tam sie chyba nie mierzy:P:P) Udo 60/1 Łydka 41 Barki? No i lecimy:P
Dziś rozpoczęłam pierwszy dzień czterotygodniowej fazy akumulacji. Poniedziałek - czterogłowe uda + łydki/pośladki/przywodziciele i odwodziciele 1. Przysiad tylni ze sztanga / 5 s /8 powt /17 kg 2a. Prostowanie nóg w pozycji leżącej / 3 s/ 12 powt * 2b. Boczny przysiad ze sztangą /3 s/ 8 na nogę /17 kg 3. MDS: Wykrok na palcach/krotki wykrok/długi [...]
Miałem ten sam dylemat, są za i przeciw. Jestem trochę młodszy trójka dzieci, więcej mi nie trzeba. W sumie od jakiegoś czasu już nad tym myślę, powiem tak badania mam dobre i chyba mnie już nic nie wykończy. Rozmawiałem z kumplem który jedzie od lat i mówi do mnie a może to właśnie nam pomaga żeby normalnie żyć i dobrze się czuć. I takim [...]
Jak nie masz dziewczyny , nie uprawiasz sexu i przez najblizszy czas nie bedziesz tego robic nie lubisz sie masturbowac to mozesz se walnać tak z szybsza acha i jak lubisz sie czuc jak p.i.p.a to bierz smialo bez tescia