czuc

pit , z epi musze powiedzieć, że również byłem zadowolony, może dlatego,że nie spodziewałem sie po nim niewiadomo czego, wziąłem go raczej na lepsze ubicie i jakby takie zabezpieczenie przed spadkami podczas redukcji. jadłem to 8 tyg. 1,5 tyg. przed końcem zacząłem obcinać dawki pod koniec zacząłem lekko czuć bebechy, a dokładnie pod lewym żebrem [...]

Zakładam posty aby niczego nie szukac. To szukaj! Kreatyna dziennie 10g, 5g na czczo, 5g po treningu, przez 6 tygodni, cyba, ze czuc nadal efekty to jedziesz dalej. HMB okolo 6-8g dziennie, przez conajmniej 3 miesiace.

[...] Trening bez rozgrzewki zajal jakies 45 minut, wiec ok:D Czas na pierwszy ABS. Poziom A, bo to wkoncu poczatek. Poszlo juz nie tak gladko, ale poprawnie, wreszcie zaczalem czuc dolne partie brzucha, jak dla mnie bomba. Trening zakonczylem 2 szklankami wody, i prysznicem Teraz trzeba czekac na nastepny, z treningu na trening coraz bardziej sie [...]

shakery trec te nowe, które weszły jakis czas temu, zakrecane sa produkowane w miejscach gdzie produkuje czolówka światowa. Doskonałe w utrzymaniu czystości, sitko idealne, nie przeciekaja i nie czuc PCV. Zaciskane pamietam, ale mnie osobiscie nie przypadly do gustu - moi klienci tez nie byli specjalnie zadowoleni.

[...] zamiesciles. Juz niemozecie tego uratowac .. To chirurga, poprosic o mocne znieczulenie (mocne) na palec za pierwszym razem jak wbije igle zaboli. Ale za drugim nic nie czuc. I trzeba calego paznkocia urwac moze pozniej pokaze moj jak zdejme bandaz. Tez tak mialem i dzisiaj byla operacja. Mam 13 lat jak wbijali igle to troche lzy mi z oczuw [...]

[...] ale nie uderzaj w nia, najlepiej nie dotykaj, a potem z calej sily wypchnij ciezar do gory napinajac maksymalnie miesnie piersiowe w koncowej fazie ruchu. Po prostu musisz czuc ze Twoje miesnie pracuja, nie rob zbyt dlugich przerw pomiedzy seriami, 2 minuty to max a zobaczysz jak pompuja sie Twoje miesnie, pod warunkiem ze bedziesz cwiczyl [...]

[...] prostowniki-posladki maja tworzyc jedna linie - patrz sie lekko w gore a nie przed siebie bo tylko psujesz pozycje techniczna. Stopy na zewnatrz - ogolem: pozycja techniczna ma byc CIASNA nie jakas poluzowana, masz czuc ze wrecz sie odpychasz nogami od podloza. Spaiter jak robisz takie przysiady i doradzasz ze takie sa OK, to jednak nie doradzaj.

Też tak zrobiłem jeżeli chodzi o hormon najpierw 2ui, 3,33 a teraz lecę 5ui czwarte opakowanie i czuć różnice. Moim zdaniem można walić na czczo, przed treningiem, po treningu ale odradzan 5ui przed spaniem bo rano nie da się zginąć palcami i strasznie dretwieja ręce. Jak walę w ciągu dnia to jest to mniej odczuwalne.

Tauryne kup jesli by cie back crampsy dopadly. Mnie po epi okropnie skurcze lapaly w plecach i o dziwo w dolnych partiach brzucha (czuc bylo przy treningu brzucha i pozniejszym stretchngu). Bralem juz epi i jej klony 3x i zawsze mam po tym to samo. Tauryna + woda (nie wóda heheeh) pomogla do pewnego stopnia.

ja jade omke 2 tydzien i tez jeszcze nie czuje specjlanie działania , zaczekaj z 3 tygodnie to zaczniesz czuć omke

ja jade omke 2 tydzien i tez jeszcze nie czuje specjalnie działania , zaczekaj wsumie 3 tygodnie to zaczniesz czuć omke bo te jej najdłuższe estry estry których jest 70 % w omce zaczną działać i bedzie wtedy jazda tak chciałem napisać ale nie zdążyłem bo kolega mi sie wbił Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-01-15 22:00:27

Z tego co piszesz łatwo więc wywnioskować, że dość rygorystycznie trzymasz się zaleceń żywieniowych, już przez dłuższy czas, więc te kilka dni odstępstwa w zasadzie nie będą miały żadnego wpływu na ogólną formę. Oczywiście kilka dni możesz czuć się w gorszej formie od nadmiaru alkoholu, ale to jest całkiem normalne i trzeba mieć tego świadomość. [...]

ja od 3 dni jestem na masterze atomica+ prop, napisze cos wiecej za jakis czas.A jak sie powinno czuc na masterze? heheh:) Zmieniony przez - Wark w dniu 2010-05-29 18:14:02

ktos juz wspomnial o tym ze ryja gospodarke hormonalna...lepiej zarzuc bombe caloroczną i to samo sie zrobi w organizmie..krotkie cykle to beznadzieja..zaczynasz sie czuc jak nowonarodzony a tu zryw i znowu zwala bo ladujesz clomid..idz pan w choj z taka zabawą..nie ma to wogole sensu..lepiej zrób 3dobre dluzsze cykle w roku i wiecej z tego [...]

Reportaż pochodzi z dzisiejszego Super Expresu http://www.se.pl/iso/Dzisiaj/Magazyn/reportaz_week/reportaz_week_3.shtml Spadaj, Rambo Twardziele, co przed byle "karkiem" karku nie zginają, straceńcy - chłopcy z AT Idą tam, gdzie nie wejdą "zwyczajni" policjanci. Roznoszą bandziorów w drobiazgi, ale bywa, że - jak w Magdalence [...]

bilem stronga w starym i nowym designie, 5iu, 5 dni on/2 off, badan nie robilem, wiec nie przekreslam, ale osobiscie nie odczulem niczego. moze za krotko bilem, moze to ma tak dzialac, ze cokolwiek czuc po pol roku, w kazdym razie odpuscilem, mysle ze mozna lepiej zainwestowac ta kase %-)

[...] nie czuje, poszedł na badania po 12j wyszedł wynik ponad 21, ale ze stwierdził ze nic nie czuje to odstawił taki to srodek ze jedynie po sylwetce i sprężystości skóry widac ze sie stosuje, reszta to wkręcanie sobie jakiegos tam efektu placebo. Moze przy dawce 15-20j dopiero cos czuc ciekawego ale do dawki 10j nic szczegolnego sie nie odczuwa

przysiad - nie mozesz robic ass to grass? jak nie, to dodaj uginanie moze. Moge, ale nie chce bo nie lubie robić pełnych przysiadów. Dlatego wolałbym dać uginanie leżąc tylko niewiem jeszcze czy 1 czy 2 serie. i co to znaczy "nie dziala" uwielbiam okreslenia, ze na kazdego dziala cos innego - ciezkie cwiczenai dzialaja na wszystkich [...]

organizm sie przyzwyczaja do wszystkich substancji egzogenicznych dlatego jezeli chce sie brac cos w duzych dawkach przez dlugi okres to warto robic przerwy.. z doswiadczenia wiem, ze w przypadku ZMA taka przerwa jest bardzo porzadana - efekt powoli mija, natomiast po przerwie znowu czuc MOC

Ogólnie nie powiedziałbym że było, raczej przeciętnie może trochę poniżej. Chociaż miałem gdzieś głęboko poczucie że mogłobybyć dużo lepiej. Zero jakichkolwiek używek, micha trzymana 100%, wszystkie inne badania idealnie, dobry trening, dobry sen Powininem się czuć zaj**iście i rozkwitać, a czułem się jak niektórzy moi koledzy z pracy, którzy [...]