czuc

[...] b komplex na co dzien, zawsze ta jedna tableteczke do uzupelnienia doirzucam sobie :) 2 paczki i pol roku suplementacji z glowy, a koszt calkiem maly:) ogolnie czuc fajna roznicy w tym, jak funkcjonuje mozgownica na co dzine, ukllad nerwowy jak taki kopleks mam w miksie razem z magnezem, a gdy mi go brakuje, pomimo diety bogatej w [...]

Byle w inne miejsce hm... No wszystko spoko ale mija 48h ja siedzieć nie mogę i czuć jakby mi ktoś pod skórę włożył ciepły kamień :) boje sie walić w udo, że ani nie pochodzę ani nie siąde bo dupa boli o aerobach to pomaze, a jak machne w bark to nic nie poćwiczę i chyba to zacznę qrwa pić Strzykawka 2ml, nabieram 0,9/40mm Bije 0,6/30mm - wiem [...]

aha no i walne jeszcze ankiete pt JAKI wam sie wydaje ze jestem??? dla tych ktorzy juz mnie troche znaja z forum :))) aha i nie jestem narcyzem ani nic z tym, po prostu chce wiedziec, czy moge czuc sie tu lubiany... Zmieniony przez - Crombie w dniu 2004-05-26 22:31:45

Mietki Sporóbój nasion kozieradki - poza zwiększeniem apetytu ponoć polepszają wchłanianie aminokwasów do krwioobiegu Dostaniesz je w każdym sklepie zielarskim 1 łyżeczka do posiłków 3x dziennie na początek starczy, obserwój efekty i ew zwiększ dawki Tylko mała rada - nie rób wywaru jak pisze na opakowaniu (ciężko wtedy to przełknąć, smak ma mało [...]

Mietki Wiem że jak to delikatnie ująłeś - śmierdzi - ale jest skuteczna i popijając szybko nawet nie czuć smaku a wąchać nikt Ci przecie nie każe Paski są dobre ale wg mnie jeśli stosujesz uchwyt naprzemienny - nie powinny być używane zbyt często Pasków moża używać przy kapturach (robionych nachwytem), półciągach na dużych ciężarach rzędu 120% [...]

Ja bym zrozumiał z mocnym przymrużeniem oka jak by był sezon w pełni że taki łeb sezonowiec wali co popadnie co ma pod ręka żeby czuć się na koksie ale w takim okresie daj pan spokój to jest kara za Twoje zachowanie jak postąpiłeś ze swoim układem hormonalnym

odczucia głodu i przjedzenia są bardzo subiektywne. przykładowo modelka która przed długi okres jest a głodówce po pewnym czasie nie odczuwa już tego, ze się głodzi. kiedy nagle zje porządny posiłek czuje się przejedzona mimo, że z punku fizjologii nie zjadła za dużo. I odwrotnie, osoba która je bardzo dużo przez długi okres czasu nie czuje się za [...]

[...] zebym sobie znowu miesni nie popalił i zeby mi znowu ręce nie zmieniły sie w patyczki . zawsze biegałem ok 40 minut srednim tempem gdyż wolne tempo to nie dla mnie:D Lubie czuc ze biegałem i lubie padać na pysk po treningu tak jak dzisiaj tylko ze dzis niestety tylko 25 min dałem rade bo mialem dlugą przerwe i kondycja nie taka jak wczesniej...

Białka - smakowo pierwsza klasa, nawet te sojowe Kreatyny działają (mono, stack - nazwa uciekła z głowy, lecz połączenie kilku kreatyn bez innych bajerów) Kofeina - działa Bcaa - nie tanie ale je czuć Tyle na szybko co mi na myśl pierwsze przyszło. Ogólnie na plus.

[...] mam estro w normie progesteron nadal podwyzszony ale nie juz tak:) testosteron 29 norma 10-35 wiec jest całkiemn wysoki. shimpo jak gino zaczyna sie rozwijac zazwyczaj czuc swedzenie i lekkie kłucie. dopiero pozniej sie pojawia grudka.(gruczoł sutkowy sie powieksza) przestroga dla wszystkich biorących M drola to naprawde silny srodek i [...]

Ja biorę żeń szenia dwa miesiące i odstawiam na miesiąc. Tak już działam parę lat oczywiście czasem z większymi przerwami, ale czuć wpływ suplementacji na zdrowie. Polecam. Zmieniony przez - adi_zrdw w dniu 2011-08-11 16:12:34

Biceps w dipsach? Chyba chodzi Ci o tricepsy? Żeby bardziej skupić się na tricach to zmniejszasz rozstaw rąk, ale wtedy mniej pracuje klata. A biceps pracuje bardziej przy C i jego wariantach (nawet jak go nie czujesz, bo generalnie nie powinieneś czuć łap zbytnio przy podciąganiu) :)

Jadłem to i to. z Obu zadowolony. Mono rewelacja, dobre efekty po 500g. JEzeli chodzi o cm3 to cokolwiek zaczołem czuć pod koniec ccyklu. Jak będę robił kolejny na cm3 to zakupie 2x 360, wtedy to powinnoo byc rewelka.

a dla mnie 2-3 to minimalna a 4 i wyzej optymalna,dlatego wlasnie napisalem zeby wybadal ile mu najepiej czuc

Wracamy do punktu wyjścia %-) Beta-Alaniny nie czuć, a jej pierwsze symptomy pojawiają się po kilku tygodniach %-) Wcześniej to placebo.

O mnie się kłócicie?}:-( Zacznę od 3:-), niech będzie po równo. InTheEnd napisałeś, że nie czuć jej przez pierwsze tygodnie. Kiedy będzie miała swój "szczyt"działania. Jeszcze jedno pytanie. Jak to jest z tym mrowieniem. Mi pompa i podobne rzeczy są zbędne. Trenuję SW.

Beta-Alanina nie da ci efektu pompy. Nie czuć jej prawdziwego działania przez pierwszy tydzień może dwa. Polecam lekturę w/w artykułu. http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Tego również, inspirowałem się pracą Solarosa + dołożyłem inne fakty.

Hehe pewnie spodobała Ci się jakaś laseczka co?? :D Spoko stary - nigdy nie jest za późno na to by ćwiczyć. Przecież nawet jak będziesz miał 40 lat to będziesz potrzebował ćwiczeń - a to by dobrze wyglądać i dobrze się czuć - ale także po to by przez ćwiczenia wydzielał się testosteron, którego w tym wieku zaczyna po prostu brakować, a który pod [...]

2x 1 tabletke?? :)) porcja to 1g (czystych BCAA) / 10kg mc porcja przed treningiem i w trakcie np - kolega nie ma prawa "czuc" BCAA w takiej sladowej ilosci ^^ to tak btw WPC i carbo wedle zapotrzebowania, MZB(ZMA) przed snem porcja tak przynajmniej optymalnie IMO

Jeżeli pierwszy raz redukcja, to diete musisz trzymać, żeby wiedzieć co i jak. www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html Evil ładnie tutaj rozpisał. Aeroby dałbym dopiero wtedy, kiedy przy ujemnym bilansie zaczniesz czuć głód, chodź nie eliminuje opcji abyś zaczął już teraz, jak na razie 2x po 20-25 [...]