czuc

Jeśli tak bardzo Cię pobudza, że nie możesz zasnąć to lepiej zrezygnuj z drugiej dawki. A przypadkiem sam się nie nakręcasz? Bo to aż dziwne, że tak długo działa. I lepiej nie bierz zolpidemu bo można łatwo się od niego uzależnić ale jeżeli już masz zamiar to pamiętaj, ze musisz wtedy spac min. 8h bez przerwy żeby dobrze się czuć następnego dnia. [...]

15g Kreatyny dziennie moge spożywac. Można zrobic spompowanie tzn 3 tygodnie bierzesz np15g kreatyny, pozniej utrzymujesz po 5g nastepne 4 tygodnie. Zmieniony przez - Piłkarzyna w dniu 2017-01-17 01:02:28 Chyba nasycenie :D ale po co skoro jak będziesz brał z 5-6 gram dziennie to już za ok 2-3 tygodnie tak czy siak i tak zacznie już kreatyna [...]

kaszel pocenie duszności to normalka jezszcze tydzien i trena bedzie dobrze czuc

[...] z tego co obserwuje po sobie, nie da sie niestety zredukowac w granice powiedzmy 8% BF nie tracac przy tym sporo miesnia...dlatego osobiscie wole miec te z 12-15% bf-a, czuc sie normalnie i robic progress silowy. Sens mega redukcji widze jedynie jezeli masz upatrzone jakies dluzsze wakacje w tropikach i chcesz sie swietnie prezentowac na [...]

[...] jest taka możliwość, Nawet do 3 razy mozna spowolnić jej metabolizm. Kiedyś musze tego sprobować. no to po xxxx dni odpowiedź Obniza poziom cukru, co powoduje jeszcze bardziej wzmozone korzystanie z WKT jako zrodla energii. Niestety w wiekszych dawkach szkodzi i czuc negatywne efekty. Zmieniony przez - Kiromax w dniu 2005-12-25 10:23:27

Lepiej kopać wolne? Ale chodzi Ci o siłę/celność? Narysuj sobie na murze małą bramkę i celuj w nią. Albo pozawieszaj opony (czy co tam chcesz) na poprzeczkę bramki i celuj żeby trafić w środek. Musisz czuć piłkę, wyczuć jak w nią trafić, wtedy będzie Ci lepiej szło. Zaglądnij tutaj: [...]

lekko czuć zapach testosteronu ale nie mocno to polski enan lepiej pachnial bić ?

tak próbuje ... po pierwszym strzale czuć że to coś napewno jest faja działa szybciej niż zawsze trening stał sie efektywniejszy

Wizualnie nie widac zbyt duzej różnicy miedzy jednym a drugim kolanem, jednak przy zginaniu czuc jakby bylo to opuchniete.

ja Cię rozumiem , 3 dni przed okresem myslę tylko o czekoladzie i jestem wiecznie głoda , apetyt zaostrzony na maksa. Jak nie zjem nic słodkiego jestem skłonna kogoś ugryźć :D:D:D Jedyne co mi pomaga to regularne posiłki żeby nie czuć głodu , pije wodę litrami i kilogramami jem marchewkę . Kroję w paseczki jak frytki [...]

po 13 dniach juz powinienes czuc jak dobrze jesz

ja zacząłem czuć na począku drugiego tygodnia, mój kumpel - dopiero pod koniec trzeciego / na początku czwartego więc - jak widać - sprawa indywidualna

Niestety ja mam siłke w piwnicy i nie mam wielu przyrządów, które są wykorzystywane w zestawach z akcji... muszę teraz sobie jakiś planink 4 x w tyg ułożyć... A i cwiczylem dzisiaj tym sposobem ćwiczenie1 4 razy (pod rząd), ćw 2 4 razy (pod rząd) itd... i o wiele się zmęczyłem w sensie, że odrazu zacząłem "czuć" mięśnie... trice myslalem [...]

Nie- masz nie robić. Tak dobieraj obciązenia, by wykonać założoną ilośc powtórzen i czuć, ze dałbyś radę jeszcze tyle powtórzeń wykonać co w zapasie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

to się najpierw uciska kciukiem i jak jest takie pik jak w łokciu to na nerw trafiełeś a jak nic nie czuć to luz..można powoli wbijać ...to oczywiście nie rada ani sugestia raczej dywagacje na temat iniekcji domięśniowych z witB12 którą raz piguła dawała mi w ... biodro..i nie bolało aż tak ale i tak kulawy szedłem do domu .

Tylko tutaj znowu cena już wyższa. Szukam czegoś do 90zł za ponad 30 porcji. Jak z ta pompą po jacku i czy czuć działanie betki? Lubię mrowienie na skórze, wtedy wiem, że odżywka działa :P

mrowa daj znac jak zaczniesz czuc fenuplasta. jestem ciekaw twojej opini. tez chce go kupic po cyklu razem z crealkinem.

dam znać narazie nic nie czuć . A jakby faktycznie trzeba było świnki doświadczalnej z tym, syntolem to ja pierwszy w to wchodzę potrzebuje podciągnąć klatke i biceps . Anatomie znam dobrze wiem gdzie wlaić. Zrzućcie sie chłopaki mówie serio niech każdy da po 10 zł nawet po 5 w końcu jest nas dużo . bedę cały czas pisał relacje obiecuje Podac [...]

irytujace sa takie odpowiedzi... chcesz to sobie cwicz godzine... ja jak ide na silownie to ide sie zmeczyc i chce czuc ze cwiczylem... a jak cwicze krocej niz 1,5 h nic mi to nie daje i nic po tym treningu nie czuje... zadaje konkretne pytanie i oczekuje konkretnej odpowiedzi...

w steku :D masz tez kreatyne uwazaj:D zebys nie przesadził zartuje oczywiscie co do kreatyny to bierz tak długo jak bd czuć jej działanie a potem zrob przerwe :) i juz to nie jakis magiczny środek a co do steka to najlepiej grilla sobie spraw elektrycznego :) bd napewno bardziej zjadliwy niz z wody steki polecam rostbef mi najbardziej podchodza:d