SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • Brama Pytanie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Można zrobić bramę że z jednej strony będzie normalny bloczek do sufitu bez żadnego wyciągu a z drugiej strony będzie wyciąg(Chce tak zrobić bo w wyciąg mam górny i dolny i w wyciągu jedno kółko jest obrotowe specjalnie zrobione tak do bramy) i mam pytanie czy będzie czuć różnice jak się będzie ćwiczyło że z jednej strony będzie zwyczajny bloczek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-02-19 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka, kto się orientuje po jakim czasie czuć działanie winstrolu w tabsach ? biore 3x 10mg / dzień

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2012-04-10 18:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dosyc dlugiego czasu mam problem z apetytem. Rano po przebudzeniu musi minac dlugi okres czasu zanim zaczne czuc glod, mam scisniety zoladek a czasami nawet odruchy wymiotne. Znacznie gorzej jest po wysilku, im wiekszy zajazd na silowni tym wiecej czasu potrzebuje zeby cos w siebie wepchnac... Nie biore zadnych orali ani lekow, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2017-03-10 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark - bol w barku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie bolalo. Przestalem cwiczyc na jakis miesiac i bol poszedl w niepamiec, Lecz odkad znowu cwicze, czuje lekkie kucie pod obojczykiem na srodku barku lecz patrzac na bark od przodu. Przy cwiczeniach zaczalem czuc bol nad lokciem-pod bicepsem i nad lokciem-pod tricepsem. Szczegolnie przy robieniu klatki. Nie wiem co robic, zeby bol ulegl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-06-03 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki proponujecie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki problem gdyż trenuje 7x w tyg 3x treningi mma 3x siłownia i raz basen do tego siedze po 8h w szkole prawie codziennie wiec mam takie odczucie jakby przemęczenia,przetrenowania nic sie nie chce nachetniej bym spał jakie odżywki wziąsc zęby miec takie pobudzenie jakieś power nie czuć tego zmęczenia i cały czas żeby energia była :) ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-11-21 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybulenie brzucha :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, co jest po mojej lewej stronie brzucha ponizej pępka zaraz przy biodrze? mam cos jakby wypulone, tzn bardzo tego nie widac - byłem u rodzinne nic nie wymacał a ja ewidentnie czuje to (jakby miesien) gdy napinam brzuch to i to jest twarde, na przepone to nie wyglada. TO nie boli ale czuc dyskomfort np przy wyciaganiu ciała ;) z ranca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-05-07 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3 jako suplement?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem sie zapytac czy jest sens kupowac omega 3 w tabletkach? Czy w takiej postaci jest dobrze wchlanialne? mam ten problem ze nie cierpie ryb moze ktos ma ten sam problem i jak sobie z tym radzi? moze jakies przytrawy z rybkami, zeby nie czuc ich smaku (w sumie najgorsze to sa ości fuj)? Pozdrawiam i z gory dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-11-17 23:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja mięśni i stawów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam poszukuję odżywki na regenerację mięśni stawów, trenuję od pół roku i zaczynam czuć że stawy są przeciążone a mięśnie wycieńczone, gdy zaczynam kolejny trening czuję że mięśnie nie mają siły, czy przyczyna może leżeć po stronie za dużych ciężarów podczas treningów? choć od jakiegoś czasu staram się dobierać mniejsze ciężary i zaczyna się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-04-10 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio w poniedziałek przygryzłem sobie wargę, miałem ranę, zagoiła się praktycznie ale została taka kuleczka, wyczuwalną językiem. Gdy ścisnę ją palcami z obu stron czuć jaka jest duża. Przeszkadza mi ona. Wyczytałem w necie że to może być usunięte tylko operacyjnie czy coś. Mama mi mówi że to się może dłużej goić :) Mieliście z takim czymś do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-02-03 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam.......

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    1. W moim profilu jest napisane,ze zarejestrowałem się w 2002 roku.Jest to niezgodne z prawdą,ponieważ abonent wykupiłem duuużo wcześniej. 2. Niektórzy z forumowiczów mogą się czuć lekko poszkodowani nowymi zasadami nadawania statusu (pogrubienia) itp. ponieważ kiedyś nie było czegoś takiego jak SOGI.Pogrubienia się dostawało poprzez głosowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2004-08-08 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po a6w ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam koky ponownie Za tydzień kończę a6w ... Efekty są tzn jak się napnę i pomacam to czuć pod warstwą maćka mięśnie i tu pojawia się pytanie ... Jak spalić zbędna tkankę ? Jak wyeksponować te mięśnie bardziej ? I co po a6w ? ABS 2 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-05-30 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczanie tłuszczy z tłustych mięs

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo, że zawartość tłuszczu może się znacznie różnić nawet w obrębie jednego rodzaju mięsa, a dodatkowo wpływa na to obróbka termiczna. Np. (dla surowego mięsa): szynka wieprzowa ma teoretycznie koło 20 g, a dla udek z indyka bez skóry podawane jest 3 g. Ale czuć, że udka pieczone są znacznie tłustsze od szynki (która wydaje się być sucha). Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2016-06-10 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, co zrobić z bolącym kolanem :( zaczęło mnie boleć chyba z nadmiernego rozciągania. Na razie nie boli mnie poważnie ale np. gdy chwilę postoję to zaczynam go 'czuć'. Robiłem już przerwy ale to chyba wiele nie dało. Czy powinienem narazie całkowicie zaprzestać rozciągania tej nogi ?. Pozatym jakby bardziej mi w nim 'strzela' i chrupie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-01-18 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osoby starszej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Ulozylem diete dla wujka. Wiek 50lat wzrost 177cm waga 74kg.Wujek chce utrzymac wage i zdrowo sie odrzywiac (lepiej sie czuc)Prosze o pomoc w dodaniu do tej diety prawidlowej korekty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2011-03-06 11:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o pomoc! Jadłem kozieradke mielona ale nie mogłem z niczym jej wypić bo cały czas miałem odruchy wymiotne. Kupiłem więc kozieradke niemieloną czyli w takich granulkach i czy ona ma takie same działania jak ta mielona. jak nie to czym popijać żeby nie czuć tego smaku. Pac_Man

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2004-01-20 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o takim treningu?? jest ok prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciag wersja rumunska 3s 12 10 8 3. Wyciskanie na plaskiej 3s 12 10 8 4. Wioslowanie w opadzie 3s 12 10 8 5. Wyciskanie z klatki w staniu 2s 12 10 8 6. Podciaganie na drazku podchwytem? 3s maxy 7. biceps 2 serie / triceps 1 i na odwrot po tygodniu 7. Wspiecia na palce 2s ok 20 powtorzen, aby czuc pieczenie 8. ABS II na zakonczenie treningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-03-02 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą spowodowany brakiem progresu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przez dłuższy czas wyciskalem na klatę sztangą, wszystko było cacy czułem klate, miałem dobrą technikę ale zapomniałem kompletnie o progresie nie dokładałem wgl ciężaru, aż w pewnym momencie przestałem czuć klatę tylko wszystko wokół, trochę mi zajęło w czym rzecz ale jak już dodałem ciężaru nadal nie czuje klaty i nie mg zaangażowac jej innymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2019-06-27 00:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast oliwy ? i klika pytań

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Nie lubie oliwy z olwiek...co można ciekawego zrobic - jakeis danie z oliwa zeby ja zjesc a nie bylo zbaardzo czuc? mozna ja zastapic oliwkami? co powiecie na temat jdzenie slonecznika, rodzynek i roznych bakalii ? dieta na mase oczywiscie temat przewodni tego tematu ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2010-10-27 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORGINALNOŚĆ DEKI

    Temat
    Doping

    Witam, Deca która posiadam zupelnie nie szczypie w język. Blaszki wydają sie byc nie odginane, dobrze zabezpieczone. Deca grecka. Kolor naklejki wszystko ok.. tylko ten smak mnie boli.. czuc taką olejsta substancję w smaku cos jak omka.. prosze o pomoc Zmieniony przez - kaziu85 w dniu 2007-10-10 11:09:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-10-10 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odcinka lędzwiowego nie moge robic brzuszków ani ćwiczen np. z wznoszeniem nog na leżąco. Szukam jakiejs alternatywy, na razie jedyne co zostalo mi polecone przez lekarza, to spinanie mięsni na leżąco, ale wiadomo, nie czuc zbyt rezultatow,a brzuch to moj największy kompleks, cwicze aeroby, ale wiadomo, że przydałoby sie tez wzmacniac brzuch.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-04-02 15:42:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)