czuc

[...] SMAK: KOKOS - świetny smak dość intensywny i raczej słodkawy lecz kokosowy .Po zmieszaniu z wodą staje się żelkowaty . Szybko zapycha i daje odczucie pełności CZEKOLADA - smak bardzo lekki , nie gorzki nie słodki , przypuszczam że przypodoba się wielu osobą . Po zmieszaniu z wodą jest wodnisty i lekko go się pije [...]

Zgadzam się z Tobą Adrian Klatka wypchnięta, łopatki ściągnięte i pełna izolacja klatki. Rzeczywiście- bardziej czuć mięsnie przy ćwiczeniach ze sztangielkami. Zastanawiam się czy w następnym planie nie odstawić sztangi w kąt. Mam jednak obawy co do spadku siły wycisku- nie wiem co zrobić POZDRO

[...] masakra, mi sie kleją paluchy do klawiatury i spodnie do krzesełka %-) ale w sumie nic nowego, na Śląsku było jeszcze gorzej, a Bytów porażka na maxa pod tym względem powinni naprawdę pomyslec o zawodnikach i tym jak oni sie musza czuc na scenie w takich warunkach - oni sa dodatkowo odwodnieni, zmeczeni + oswietlenie a powietrza tyle co nic :-)

Przemku, możliwe ze już ktoś zadawał Ci te pytanie ale mogło mi to umknąć - jakie masz odczucia odnośnie Mk(pomijając aspekt związany z apetytem)? Chodzi mi tutaj o pełność, regenerację itd... - jak byś to odniósł do GH na którym wcześniej leciałeś? Wiesz co, na podstawie jedynie odczuć to niewiele można powiedzieć. Na pewno lepszą regenerację [...]

[...] Popijałem energetkami johe (w prochu, więc nie było możliwości że akurat inna porcja nie działała)}:-(. I jeżeli energetyk (zero) był z sukraloza (np Tiger biały) to zero czucia joszki. Jak popijam białym Blackiem (aspartam) to nie ma problemu i czuć joszke. Wniosek? Sukraloza podnosić cukier. Btw wziąłem kiedyś joszke niedługo po tym jak [...]

Tak? Napisz jakie cuda zdziałały. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-10-08 09:40:25 Pozwoliły mi wrócić do formy po koronie dużo dużo szybciej. Nie będę tu rzucał kretyńskich haseł reklamowych ile to kg w tą czy w tą. Czuć ,że RAD działa, byłem w stanie na lekkim minusie kcal zbudować trochę mięśni, czuć było ,że siła na +. Wiadomo to nie [...]

biore przed śniadaniem tak z 10min cieżko ocenić bo jak pisałem wyżej zjadłem może z 20 tabsów może nawet nie nie oczekiwałem nic w sumie od tego bo i tak gh leci ale dodałem z ciekawości no i dla żarłoka na masie lepiej nie :D chyba ze pada apetyt to tak bo to czuć z nia na dzień ze apetyt na plus u mnie skok wagi jak po dodaniu pierwszy raz [...]

/SFD/Images/2015/12/31/27d3c8a50e9c4f1e9ee8dea0fabeb219.png 13.05.2014 – DT Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/839/rb7n.png Trening: /SFD/Images/2015/12/31/b3a0bf57dd4d4d20910745ac961e7301.jpg Opis: Menu: Dzisiejsza miska idealna. Jak zwykle nic nie kombinowane. Aby się w słupkach zgadzało :-)) Fotki z posiłków 1, 2, 3: [...]

    2014-05-14 środa - DT            Cykl - 13 / dzień - 31       dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]

    2014-05-17 sobota - DNT          Cykl - 13 / dzień - 34       dalej trzymają mnie lekkie domsy w dwójkach po środowym treningu (dobry i mocny trening), po wczorajszym barki i triceps też czuć PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,7            Waga tłuszczu             16,5            Zapotrzebowanie             3 446           Dieta     [...]

      2014-06-07 sobota              Regeneracja / dzień - 6      ze względu na zbyt ostro spadającą wagę robię weekend mocno czitowy, na sporym plusie w bilansie PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,1            Waga tłuszczu             14,3            Zapotrzebowanie             2 917           Dieta             4 439           Bilans [...]

/SFD/Images/2015/12/31/f09fb3e98a2944abac482a71f5f02cea.png 10.06.2014 – DT Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/822/uznm.png Trening: /SFD/Images/2015/12/31/83595a386dae4691bafbecc0c2d83017.jpg Opis: Menu: Miska dograna. Na 100%. Obcięte kcal z tłuszczu do 2700. Fotki z posiłków 1, 2: [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7855fb0698f840e7b0cc3b51e8fbd056.jpg 18 LIPIEC DT Dzis cieżko poszły nogi , mega było czuc na nich zmeczenie po tych 5 tyg katowania ich 2x tydz. , do tego ta pogoda i słabo mi było jak wychodziłem ze siłowni , od nastepnego tyg zmiana treningu na 5 tygodniowy prio na łap , rozpisze go w niedziele. [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/57a7a24841924ada9d6e186f60e7741b.jpg PODSUMOWANIE FORMA NA LATO - rutkow Chciałbym podziekować firmie Hi Tec za mozliwość wzięcia udziału w tescie oraz adminstartorom za wybór mojej osoby , dziekuje tez chłopakom za wspólny test };-) było elgancko no i nowe znajomości na fb %-). Moim celem była poczatkowo redukcja [...]

[...] nie tak cięzko ale też jakies mega lekkie nie były, drop mnie zabił Hammer skos jak zawsze rewelacja, podciaganie na drązku nie za lekko ale lżej niż pare tyg temu:d i mega czucie pleców dipsy chyba wywale bo mam hvjowe poręcze i sie strasznie kiepsko robi. dam chyba hammera płasko bo dziś juz spróbowałem i duzo lepiej niz te dipsy wiosło ok a [...]

Nabicie jakieś tam czuć ale to od groma wody według mnie siedzi. Wrócę to od środy wchodzę na pełne obroty to zobaczę jak to będzie szło ale mam nadzieję ze woda czy tam trochę fatu co tu złapie szybko zejdzie i potem już poleci. Treningi siłowe pewni łącznie dwa zrobię plus do tego cardio a tak to tyle co sporo chodzenia gdzie na codzień malo co [...]

Wczoraj poszły plecy Plecy 1.Y raise trap 3s 12p 2.Wioslowanie sztanga nachwyt 3 wstępne i 2s 6-8p i 10-12p( back off)155kg 125kg 3.Wiosłowanie na "łosiu" czyli półsztadze z podporą 3s 10-12p, 10-12p i cięzar na 12p i robisz -> 6p - 15sek - 6p - 15sek - max powt. 70kg 4.Ściąganie szerokim nachwytem do klatki 4s 15, 12, 10, ciezar na 10 i 5p - [...]

Dziś pierwszy dzień na tych niskich makrosach wiec jeszcze na treningu jakoś to nie odczuwalne Ale za dnia a bardziej na koniec czuc było mocny spadek energi. Jednak to część procesu a w zasadzie już ostatnie dni i zapach brazera czuc :) wiec oby bez przeszkód i 2tyg moment j**nie ;d /SFD/2022/8/28/7411ff8d6f9e41e886a90c7b18f0dc32.jpg [...]

Może tak coś w telegraficznym skrócie skrobnę chociaż nie wiem czy tak się da :D Bo ogólnie do opisania było by sporo, cały sezon, każdy peakweek inny, różne odwadnianie, raz nawet bez spiro i potem bez insy na ładowaniu i chyba wtedy forma była najlepsza lub top2 w tym sezonie :D Na pewno sporo gdzieś doświdczenia znowu wpadło, porobiłem trochę [...]

Działania BCAA nie czuć. Jeżeli czuć to opisz co czujesz. Czuć to działanie Meso--co najgorsze to jak przestaje działać też czuć z tym że znacznie bardziej- padakę. Opłacalność to jakość razy cena. Tak jak pęd--masa razy prędkość.