Bierz Up Your Mass, oprócz tego że jest zamiennikiem posiłku "na papierze" to w szejkerze też nieźle wypada, bo jest bardzo gęste w porównaniu do innych gainerów (mutant to przy tym jak woda) a co za tym idzie w miarę czuć po wypiciu, ma się wrażenie sytości. Już nie wspomnę o smakach, lata świetlne wyprzedza konkurentów :)
i o to chodzi właśnie ;) ja korzystałem początkowo z epapierosa, a że dostałem go za darmo także używałem cały czas ;) zacząłem czuć wstręt do normalnych papierosów, na samą myśl o tym posmaku w gębie aż wzdrygało, po czasie coraz słabszy wkład kupowałem i aktualnie ani nie pale fajek ani elektronika, polecam go ale ostrzegam że uzależnia gorzej [...]
Jeżeli miejsce napuchło to radziłbym pojechać na ostry dyżur i poprosić o, USG ponieważ prześwietlenie nic nie wykaże. Jeżeli masz naderwany mięsień nie będziesz mógł ćwiczyć 6 tygodni na tą grupę mięśniową i na inne, które wspomagają się nią, (Czyli zostają Nogi :P). Po 6 tygodniach możesz wrócić do treningu (delikatnego) gdyż naderwany mięsień [...]
Proszę o podpowiedź jaka terapia była by dla mnie najefektywniejsza, dodam że ważę 110kg przy 170 cm wzrostu i chciałbym zrzucić a utyć i być zdrowym i dobrze się czuć. mam diagnozę hipogonadyzm hipergonadotropowy. Wyniki z: 2013-01-02. - ACTH 14,70 PG/ML - NORMA: 5,00-46,00. - HG < 0,05 ng/ml - NORMA: 0,00-3,00. Wyniki z 2013-01-02. - LH 1,18 [...]
U mnie rozpietki i wyciskanie hantlami też spoko na sztandze gorzej bo lewa stronę nie tylko klatki mam dużo mocniejsza. Na sztandze to czuć bardziej bo jak jedna strona nie daje rady to jest ciężko na hantlach jest inaczej. Może w tym tkwi problem. Jeśli tak to z biegiem czasu będzie poprawa i będzie łatwiej u mnie już się powoli wyrównuje
[...] czuje po SizeON : to nie samowite ale naprawde szybsza regeneracjia , normalnie jak cwicze np klatke to zakwasy mam 3-4 dni a teraz dzien i nastepnego dnia nic prawie nie czuc , smak hm?? jak lekarstwo dla konia, jak sie rozpusci w 0,4 ml wody to dasie wypic bo czuje sie cytryne ale jak rozrobie z 1l wody to normalnie jak by mi cos lekarz [...]
russian twist http://www.youtube.com/watch?v=h7kaPiLfV10&feature=related push press http://www.youtube.com/watch?v=QNtoPUXX7bM allachy http://www.youtube.com/watch?v=ttzGGawr_Ro kiepska jakość ale z grubsza widać, o co chodzi, tu masz opis techniki z atlasu lękamy przed wyciągiem górnym, biodra cofnięte do tyłu, chwytamy końce liny tak, by [...]
Zależy co trenujesz, jak jakieś podrzuty, rwania itp to by się przydały żożystka, by Ci sztangi nie wyrywało, jak zerkniesz na filmiki podczas zarzutów itp się obracają talerze, jak tego obrotu nie bedzie, to siła obrotowa z tależy będzie przenoszona na gryf co będzie skutkowało tym że sztanga w dłoniach będzie chciała Ci się przekręcić, ale j/w [...]
[...] wszystko dokladnie, delikatnie, wrecz leciutko raz wstrzasacie i otwieracie maly otwor, kilka sekund otwarte dostaje sie powietrze i spokojnie mozna dalej mieszac, nieraz czuc w shakerze zbierajace sie napiecie, z shakerem to jak z kobieta hehe. Shaker to super sprawa do odzywek nie wyobrazam sobie szalec w kuchni z kubkiem i lzyka , polecam [...]
[...] bedzie walka jaka w parterze gdzie ktos ci zrobi ucisk na szczene ja tak ostatnio mialem i przy prostych zabkach troche sobie poroscinalem a dzisiaj boksowalem i dostalem centralny prosty na zeby ale za***iscie szczena zamortyzowala normalnie bylo czuc jak rekawica sie odbija i w sumie zero bolu jedyne o co sie martwie to o nosek zeby nie zlamac
Mam pytanie jak bardzo musi trzymać się ochraniacz na zębach? Tak ,żeby przy zakładaniu czuć jakiś opór czy po prostu ma siedzieć i tyle ? Bo formowałem już z 15 razy i najlepszy efekt jaki uzyskałem to właśnie ,że siedział na zębach, mogłem w nim gadać , ale nie trzymał się jakoś pewnie. Czułem ,że siedzi ale no wiecie
[...] bol jak sie zmecze np podczas aerobow-takie cos jak kolka.ale pare dni temu mialem inny problem z abrkami.bylem na trenngu (robie FBW) i podczas treningu klatki zaczolem czuc klucie obok lewej lopatki.ale oczywiscie szkoda mi bylo przerwac trening i stracic kolejny dzien wiec wziolem sie za abrki sadzac ze moze sie te miesnie rozgrzeja i mi [...]
w jakim tyg jesteś ? chodzi mi o to kiedy zaczales czuc dzialanie obu srodkow + mozliwe kiedy ustalo dzialanie. Choc czuje ze tych 7 tyg to w sam raz na polaczenie obu.
[...] od posilku by e wpelni zostaly zaabsorbowane w ciele. Smialo wal kiedy ci wygoadniej z arana i tyle :) jak bedzie mialo dzialac i masz legitny towar to bedzie dzialac. Odczucia moga byc rozne, od bloku apetutu, po lekkie nakrecenie i pobudzenie nawet. Oczywiscie nie jak na efce, czy geraminie, ale wyraznie mozna czuc, ze nie jestesmy [...]
"Styl nie może być skuteczny, jesli nie ma człowieka, który nie umie się nim obronić" Czy mam rozumieć że aikido to jedna wielka ściema? Że nie ma ludzi, którzy efektownie BRONIĄ SIĘ tym stylem? Chyba z deka przesadzasz, nie sądzisz? Nie znam konkretnych nazwisk ale nie oznacza to że takich ludzi nie ma. Tak samo nie znam nazwisk dobrych [...]
[...] i jakies 5-7 kg ciezszy tak na oko czyli mniej wiecej moich rozmiarow. Fong mysle ze mialem szanse bo koles sie napewno nie spodziewal ze go uderze wiec mialbym pewna przewage. Bargeld u nas w walbrzychu nigdzie nie mozna czuc sie bezpiecznie jaka dzielnica by to nie byla wiec takie zaczepki nie sa zadkoscia, ale nastepnym razem bede walczyl ...
[...] napisze swoje .Nigdy zadnym frajerom zlodziejom i innym cwaniakom nie mozna dawac pieniedzy ani nic innego czego od nas chca bo dzialajac w ten sposob pokazujemy im ze moga czuc sie bezkarni.Trzeba bic lac napie.rdalac i co tam sie jeszcze da im zrobic bo nie dlugo nie bedziemy mogli wyjsc spokojnie przed dom czy do sklepu.Jak napastnik jest [...]
Dobra podaj juz inicjały bo nie ma sensu ciagnac tej otoczki, wszyscy brali, biora i beda brali. Cykl jak cykl, kazdy musi sie dobrze na nim czuc. Nie musi byc wg wzorkow, o ktorych czytuje sie na syfydy.