montany byly dobre te srebrne dobre npp czuc jak zaczyna dusic pare godz po strzale tak zniczego sobie siedizalem i nagle takei suchoty w gardle i kaszel i libido tez mi szybko padlo mimo duzej ilosci testa ale tez moze dlatego ze nie bralem nandro pare lat juz a krwi z nosa ani raz nie mialem
Ja biore teraz z BM i dzialanie czuc doskonale a nie zdarzyly mi sie sidy zadne typowe dla npp Ani kaszlu , ani krwi z nosa ale libido slabsze Mysle ze kwestia indywidualna. Natomiast kaszel lapal mnie po enanie normy ostatnio. Musialo cos zachaczyc o zyle Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-06-08 19:52:33
[...] ze sila poszla troche nawet ponad rozpiske teraz max 210kg stawy troszeczke lewy lokiec (przy bardzo duzych ciezarach) ale leci animal flex i jest ok. Wczesniej nic nie bylo czuc stawow bo deka smarowala tak jak powina. Mysle ze gh teraz zrobi swoja robote podleczenie stawow oraz sciegien ubicie i minimalne spadki :) mysle ze po odstawieniu testa [...]
Poniedziałek. WL: 10x63 8x79 6x92 4x104 2x114 Żonierskie siedząc: 10x31 10x39 8x47 5x55 5x55 5x55 Rotatory: 30xgryf Źle się dzisiaj rozgrzałem i ławka nie poszła mi tak jak chciałem. Dziś mój debiut z wyciskaniem na barki siedząc, nigdy nie robiłem. Strasznie dziwnie mi to szło. Sztanga latała, nie było czuć barków. Może z czasem wyczuję ruch. [...]
wystarczy tylko liczy się SYSTEMATYcZNOŚĆ jeśli bedziesz konsekwentna w swoich postanowieniach po 1 miesiącu góra 2 miesiącach powinnaś widzieć poprawę i czuć sięsprawniejsza. SWEETY
http://www.youtube.com/watch?v=EmGAMQVFtbw http://www.youtube.com/watch?v=jt3TKgf9IuA Mięśnie zaangażowane w tym ćwiczeniu : Przede wszystkim mięśnie czworogłowe ud. Wykonanie Wchodzimy pod sztangę stojącą na stojakach. Barki odwodzimy w tył. Gryf kładziemy na karku, na mięśniach czworobocznych. Dłonie rozstawiamy na gryfie, w wygodniej dla nas [...]
[...] plasko 4 serie wyciskanie skos gorny 4 serie rozpietki 4 serie wyciskanie wasko 3 serie francoz 3 serie uginanie ramienia 3 serue uwagi Ogolnie sila sie znacznie poprawila czuc bylo to przy wiciskaniu dzis zamienilem kolejnosc wyciskania plasko i wyciskanie skos i zostawie tak jak bylo dzis pozdro dla ziomkow z osiedla ktorzy ogladaja test [...]
[...] to duza i mysle ze maksymalna bo e5d to juz chyba za duzo...z tego co wiem i tutaj czytalem i mi podpowiadali bardziej doswiadczeni to tren a ma wiecej sidow i bardziej go czuc i chyba krocej da sie go stosowac...czemu piszesz o clomie 16dni po testo?dawno to juz jest obalone ze iles dni po testo musisz go podac,tak naprawde jesli bijesz hcg to [...]
[...] 2.http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52514&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping tu se mozesz poczytac!!!!!! a po drugie gdzies w muscle czytalem ze kulturysci na syntholu leca na jakims narkotyku chyba morfina zeby bulu nie czuc ponoc jest tak intensywny!!!!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)
Rozpuszczalność- 100%, jak ktoś już wcześniej pisał smak można podciągnąć pod vibovit ( miałem lemon), dla mnie dobre. Czuć minimalnie chemią , ale to w żadnym stopniu nie przeszkadza.
rozpuszczalnosc: ladnie sie rozpuszcza, wystarczy lekko zamieszac instant w pelnej klasie. 5/5 smak: 5/5 orzezwiajacy, da sie pic bez problemu, czuc nawet ta pomarancze
dla mnie smak b. dobry taki orzezwiajacy i wyraźnie go czuc rospuszczalnosc tak samo dobra działqnie trudno stwierdzic bo miałem tylko dwie porcje ale chyba ciut wieksza pompa niz normalnie ogólnie miałem pierwszy kontakt z "takim czyms"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jasne. Ja mam cały activlabowski arsenał i póki co wszystko oceniam w 100% pozytywnie :-)) gainer troszkę za słodki, carbo idealne, kreatyna jak to kreatyna, beta-alanina w kapsach wchodzi jak oliwa ;-D, kofeina też czuć, że jest, no suple niczego sobie 8-) weź: betkę z activlabu, carbo z activlabu (grapefruit polecam), kreatyna+beta alanina 300g [...]
Chodzi mi o to, że ćwicząc na MMA z ludźmi nawet nie aż tak wiele cięższymi (5-10kg) o podobnym stażu treningowym, jest bardzo ciężko mi ich poddać czy zdobyć przewagę w walce (w szczególności chwytanej). W razie samoobrony napastnik będzie jeszcze cięższy i silniejszy, stąd wydaje mi się, że będzie jeszcze trudniej zastosować techniki MMA. Na [...]
[...] (pisałem o tym zresztą wcześniej). Nie zmienia to faktu, że chciałbym czuć, że mogę siebie i bliskich obronić. I w tym sensie problem istnieje. Piszesz, że MMA też da poczucie pewności siebie. Na początku u mnie rzeczywiście tak było. Potem jednak wraz z rozwojem uświadomiłem sobie, ile jeszcze muszę się nauczyć w stosunku do innych (efekt [...]
A i ma być " normalna ", a nie typ panienki z bogatego domu, typu co ona to nie jest. A jak już zeszliśmy na cechy inne niż wizualne to: pocieszna, zabawna, muszę isę dobrze przy niej czuć, wyrozumiała, godna zaufania, opiekuńcza ( sam taki jestem ), fajnie jest jak lubi głaskać misia