[...] fotki patyków. Ale wychodze z założenia ze "kulturystą" nigdy nie bede, nie wyjde na scene itd itp, wiec proporcje dla mnie nie są az tak ważne, mam sie dobrze czuc i to mi wystarcza. Wiem ze nogi odstają od reszty ale wkur*ia mnie to jak ide do sklepu i przymierzam fajne jeansy a tu w udach sie nie mieszczą lub są tak obcisłe jak [...]
10.05.2011 r. Dziś trening nóg odpuściłem... dlaczego? Bo poranny "jogging" doprowadził to potężnych mikro urazów potocznie zwanych zakwasami. Tak więc zrobiłem barki, jak widać prawidłowo bo czuję każdą ich część, ciężary takie jak widzicie, nie są duże, ale liczę na prawidłową technikę, no i oczywiście przerwy 20 sec... oj. TRENING: [...]
[...] najwazniejsza . I serio nigdy bym nie pomyslal ze wchcodzi we mnie tyle jedzenia , ale dla chcacego nic trudnego . Tylko bardzo pozno mi sie wkrecilo juz 5 tyg a ja dopeiro zaczelem cos czuc wiec mysle zeby przedluzyc cykl o te 2-3 tygodnie . Powinienem sie w cos zaopatrzyc hcg czy cos jak cykl bedzie trwal 13-14 tyg i leci 250 co 5 dni ? Dzieki
No co wy piszecie na temat metylu o zgagach i tych podobnych. Podobne objawy są z tego co się nie nie mylę po zatruciu ołowiem. A ktoś brał org. Antoniusza i robił sobie próby wątrobowe to wie jak co robi z flakami a metyl jest o wiele bardziej toksyczny. Co od ceny to tej o połowę tańszy a co za tym idzie mocniejszy w działaniu i jedzie po [...]
dziekuje za wypowiedzi co do aspi - jedna tabsa dyme ma 300mg bodajze dawki wiadomo podkrece na koncu - jestem z tych co lubia czuc ze cos biora a co do rewelki - rewelka to ma byc moja sylwetka za te poltora miesiaca a nie lista spozytych produktow hiita nie wyrobie - wypluje pluca po pierwszym sprincie (pozostalosci po astmie oskrz. - stad [...]
250 ma powiem Ci ze miałem przyjemnosc sprobowania dymki + tussi i w dobrych dawkach fajnie to czuc tylko ta efka w tussi to chyba jakawas walona jest Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-06 10:45:35
Androlog, więc twoim zadaniem o co wkoncu mam zapytać Zgliczyńskiego? Ogólnie o gonadotropiny, czy dokładnie o pregnyl? Sram na to czy te leki podniosą mi wartość teścia w jajach czy przez przysadke czy jak to tam w końcu jest.Chcialbym czuć się dobrze, mieć siły, pójść do pracy itp.:/
W takim razie coś napewno jest nie tak. Na redukcji powinieneś czuć lekki niedosyt, tymczasem nie możesz wszystkiego zjeść. Powiedz mi jaki masz współczynnik aktywności fizycznej?
Wojtas 785 powiedz dlaczego na redukcji trzeba czuc lekki niedosyt Przy czystej diecie, czlowiek zapycha sie na sile, niestety, kalorie kaloriom nierowne. Chlopaki ludzie jedza bardzo duzo tluszczu i prostych wegli a to kalorie nabija w szybkim tempie niezapychajac, i nie wierze, ze kolega tu jadl mniej kalorii kiedys. Co do metabolizmu u [...]
Nie mu, a jej. Ale fakt też się zdziwiłam. Queblo, masz rację poniekąd. Jak szłam na Aikido robiłam to z dwóch powodów. 1 bardzo spodobała mi sie ta sw, 2 nie chciałam nigdy dopuścić do sytuacji żebym czuła się bezsilna w obliczu kogoś. Chciałam mieć chociaż wybór tego co zrobić, możliwość żeby nie zawsze się czuć jak ofiara. Po prawdzie to po [...]
Searme, po pierwsze to facet. Po drugie padł już wyrok w tej sprawie, rok więzienia bez zawieszenia i zakaz zbliżania się. To jeszcze zanim stalking zaczęto traktować poważnie. Oczywiście mogę w to wmieszać brata (mieszkającego w innym mieście) i kumpli. Ale to samoapędzająca się spirala, moi kumple, jego kumple, niewinne osoby postronne niemalże, [...]
btw enena dopiero czuc po rownych 30 dniach :O wiec dobra meta na kicka aczkolwiek z podstawowego cyklu robi sie powoli fajne kombo enana bym bral 10-12 tyg 300mg co 5 dni mnie tam nie blokuje on po mecie jaja sie kurcza z dnia na dzien
[...] w tedy ja np moge byc juz w woju (juz teraz boje sie do skrzynki zagladac ) a nawe jesli nie to dorwa cie chlopie gdzes grupka i na co ci to?? trzeba sobie robic przyjaciol a nie wrogow bo tych zawsze znajdziesz a o przyjaciol ciezko po co ci problemy na osiedlu gdzie jak gdzie ale na wlasnej dzielnicy trzeba sie czuc bezpiecznie SFD FIGHT CLUB
[...] juz aspekt prewencji bez odpowiedniego zaplecza to Twoja wypowiedz wydaje mi sie dosc naiwna. Jak na moje to to, iz ktos cwiczy SW widac, slychac, a przede wszystkim czuc, z kolei sam, jesli mam byc szczery nie czuje wiekszego respektu przed byczkami z silki. Jasne, moga wsrod nich zdarzyc sie fajterzy, ale widzialem zbyt wielu koksikow [...]
no,jeśli potrafisz po każdym przechodzącym po ulicy chłopaczku stwierdzić czy coś ćwiczy czy nie to gratuluje 6 zmysłu A czuć czy coś ćwiczy to mozesz dopiero jak się z nim zmierzysz,po samym widoku wątpie byś dał rady,no chyba ze masz w/w 6 zmysł. Tak na dobra sprawe to w momencie gdy startujesz do goscia to w 99% przypadkow bedziesz wiedzial [...]
ja też Bispinga lubię, w ch** się ucieszyłem jak zdobył pas. Na pewno kibicowałbym Bispingowi jakby miał walczyć z Yoelem lub z Jacare jednak jeśli z GSP to kibicuje GSP, bo obu lubię. Tylko podkreślam, że mnie dupa o werdykt z Hendo boli raz a dwa Bisping w walce z Hendo wyglądał ch**owo patrząc jak wolny jest Hendo obecnie i jak mały a co z nim [...]
Oczywiście, że 2000kcal to mało. Nie pisz bzdur zegota. Approx, ustaw sobie na początku bilans na 0, czyli jak wychodzi Ci 3500 to tyle zostaw. Jak mniej więcej powinna wyglądać taka rozpiska masz w 10 wskazówkach. Ale to co napisałeś to na pewno nie z tego tematu. Brakuje Ci wszystkiego, białek, tłuszczy i węglowodanów. Więc tak: - jajka na [...]