czuc

a Twoja watroba ma czas? zastanow sie nad tym reczniki jak masz mozliwosc to czesciej normalnie po silowni myjesz sie pachy majty reszte zostawiasz i myjesz calosc co 2 dni, szczegolnie zima spoko bo sie tak nie pocisz caly dzien i przez bluze/sweter nie czuc

zabawa z piłka czyli żonglerka jakies rózne sztuczki piłkarskie to zawsze pomaga na boisku po prostu musisz czuc piłke a i jezeli jestes prawo nozny to nie zapomnij o treningu słbszej nogi bo piłkarz który umie kopac tylko jedna noga to moze sobie grac w b klasie

[...] wazyło jak ze 120 tu bylo na jeszcze jedno powtorzenie zapas. a teraz usprawidliwienie to tam ten tydzien spalem po 6-7godzin w dzien czulem sie ok ale na treningach bylo czuc ze gozej jest- teraz wiem co oznacza REGENERACJA:) z soboty na niedziele nie spalem nic byłem na baletach w lubieniu tam byl mały łopot dlatego boli mnie 4glowy ale i [...]

powinieneś nie czuć głodu waga powinna lekko wzrosnąć możesz podbić o 200kcal

Nie, karkówka jest soczysta nie sucha gdy się pieczę robi się skorupa z soli . Bardziej czuć majeranek i czosnek. Pozdrawiam

Już czuć atmosferę zbliżających się zawodów. Zawodnicy wysmarowani,unosi się zapach bronzera....o 13.30 ruszamy na halę.

smak karmel dobry, czuc ze to karmel , jednak dla mnie troche za slodkie , rozpuszczalnosci ok, pany brak

W treningu powinienes czuc sie zwyciezca nad ciezarem, "samcem alfa" . Albo w przod albo w tyl.. Powinienes po kazdym dolozeniu ciezaru zaliczac go. Idealny trening w tym wypadku to: http://www.sfd.pl/My_1st_plan_na_sile-t303415.html

ok,no to ja jestem za jedzeniem na surowo;)dlaczego?napisane wyzej;) jem surowizne i czuje sie bardzo dobrze,zaczynam sie czuc zle jak zjem jakis obrobiony termicznie lub chemicznie martwy kawalek tzw."pozywienia",czuje sie zle z dwoch powodow: 1)moj uklad pokarmowy daje o sobie znaki poprzez "pierdy","bekanie" i [...]

A co niby mam czuc sperma do łba bije,chyba norma przy testach,ale juz temat ruszyłem i tez dał mi do myslenia post Shielda,z dilem nie bedzie problemu,obejdzie sie bez lania Ps.-Shield jak bedziesz w górach wypijemy wódkę..po mojemu

[...] ulotka w srodku ale odrazu czulem ze cos jest nie tak.wydaje mnie sie ze ma zanizone stezenie po takiej samej ilosci iranskiego enana czulem sporo wiekszego kopa a ten jakos tak dzwinie niby czuc bylo moc ale nie tak jak na iranie i do tego slabe stezenie 250/2ml.dobra robota shield teraz to juz nawet patrzac na apteczny towar bede myslal ze fejk

Niemniej byla inna opcja. Wrocic sie do domu i poczekac az sobie pojda lub ewntualnie wezwac poolicje w celu przegonienia ich z mojego auta. I dzisiaj pewnie wybralbym taka opcje No i konflikt zażegnany, widzę, że się rozumiemy Nigdy (na szczęście) nie musiałem przeganiać grupy 8 chłopa (choć raz w środku miasta w środku dnia mało nie dostałęm [...]

Drogi bery89 czytając to co piszesz wnioskuję że to ty zachowujesz się jak gówniarz a wiesz czemu ? bo dowiedziałeś się troszkę info o mnie i już zakładasz! posta na sfd , „co to za informacja straszna!! Ojej ten D@wid on nie ma tyle stażu i wieku co podał ojej to do prasy się nadaję” śmiać mi się trochę z tego chce mam takie [...]

Ciężki przypadek jeżeli ćwiczenia z ciężarem własnego ciała wielostawowe odpadają, a wyjść na maszyny izolujące dane partie mięśniowe na siłownie nie możesz. Jedynie co mi przychodzi na myśl to rozwiązanie problemu z bólem kręgosłupa, a następnie wzięcie się za ćwiczenia, chyba, że chcesz inwestować w własne maszyny co jest drogim interesem. Co do [...]

hm.. zmienić plan treningowy.. zmieniałem go po tej przerwie "regeneracyjnej"... bo wcześniej robiłem 8.6.6 typową masówe i z tej okazji nie miałem okazji czuć tego bólu rozsadzania.. najgorsze jest to że ja się BOJE ćwiczyć.. bo jak już lekko poczuje to wole nie cisnąć dalej bo wiem że się "zrobię odchody" a nie podniosę.. [...]

[...] machasz tak wyciskanie na klate 4x15 50 kg i myslsiz ze jak wiecej zrobisz to bedzie lepiej nie rob tyle samo ale zwieksz obciazenie bo organizm przyzwyczail sie juz do starego ceizaru i nie ma przyrostow.....robiac dane cwiczenie masz czuc pod koniec palacy bol wtedy wiesz ze jest efektywne.i nie kieruj sie tymi seriami bo to przyklad:):)

moim zdaniem optymalna liczba unoszen na boki stojac to 30-15 stalym ciezarem wtedy czuc pieczenie az boli...wyciskan ostatnio dojechalem nawet do 25 a skonczylem na 15 i musze powiedziec ze nigdy nie mialem tak spompowanych barkow ,pojade takim treninguiem przez 6 tyg. zobaczymy jaki bedzie efekt,w wyciswkanie na skosie tez zwiekszylem zakres [...]

Ja w wyciskaniach robie najczęściej 10-8 powtórzeń, nieraz schodzę nawet do 5 powtórzeń i nawet przy tak małej liczbie powtórzeń czuje niemiłosierne palenie w barkach, wystarczy zadabac o poprawną technike i dołożyć izometryczne napinanie między seriami. Co do unoszeń to robie 12-8 powtórzeń, nieraz schodzę do 6 powtórzeń w ostaniej serii, biorąc [...]

[...] pigulek), a ktorych nie kupili od bandytow z koncernow farmaceutycznych - sprowadzaja peptydy po cenach smiesznie niskich w porownaniu do zlodziejskich cen narzucanych przez koncerny. mowiac krotko - yebia nas w dupala, wiec nikt nie powinien czuc ze brakuje mu seksu, bo jest nieustannie ruchany przez rzad i instytucje inspirujace jego dzialania.

ludzie nie lubia czuc sie ograniczeni ;)