Maciek, czuć mąkę i w ogóle takie bleee ostrowi nie jadłem więc nie porównuję kotlet to prawda że macie tam kreatynę zakazaną? Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-07-22 18:08:12
MCT piłem 3 firm i imo żadne smaczne nie jest, najwygodniej zmieszać z białkiem, wtedy tak nie czuć. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-09-15 19:39:10
Powrotu do zdrowia zycze:) Masla nie jedz nie warto. Przekonaj sie do oliwy albo znajdz jakis olej zimnotloczony co Ci smakuje(bo proporcji kwasow tluszcz. Nie liczych chyba), pyszny jest z pestek dyni i rzepakowy tez ok, pozatym jak jesz warzywa polane tym olejem to go prawie nie czuc wiec.
Super przepis. Sog. Taka moja propozycja dla ludzi na redukcji i stosujących low carba. . Tzn. zamiast bułki tartej w młynku do kawy miele łyżkę(+/- 12g) płatków górskich i w nich obtaczam. Pyszne jest praktycznie w smaku nie odbiega od bułki tartej, mniej chrupiące troszkę. Inna opcja która mi smakuje to nasiona sezamu 15g sezamu starcza na 200g [...]
Przede wszystkim masz czuć się w tym wszystkim lekko, bo inaczej naładujesz na swój układ pokarmowy furę jedzenia i będziesz chodził z fatalnym samopoczuciem. Weź pod uwagę, że Twój organizm ma pewne moce przerobowe i to, co pięknie wygląda po wpisaniu w tabelę i kalkulator kalorii, nie zawsze ma swoje odbicie w rzeczywistości... ( nie zawsze [...]
Wagę miałem podobną, dałem białko 2g, tłuszcze 1.5 a węgle 120g a w dni wolne od siłowi 50g z warzyw, błonnika, nasion orzechów. białko 230 moze zostać obniż węgle do 150 na początek codziennie, nie ma co schodzić od razu nisko bo się kijowo mozesz czuć i tłuszcze podbij ok 1-1.2, sporo ilości węgli tylko okołotreningowo czyli siłka, koszykówka
Wagę miałem podobną, dałem białko 2g, tłuszcze 1.5 a węgle 120g a w dni wolne od siłowi 50g z warzyw, błonnika, nasion orzechów. białko 230 moze zostać obniż węgle do 150 na początek codziennie, nie ma co schodzić od razu nisko bo się kijowo mozesz czuć i tłuszcze podbij ok 1-1.2, sporo ilości węgli tylko okołotreningowo czyli siłka, koszykówka [...]
texaspete nie powinienem tego pisać bo to co robię jest po prostu głupie... ale nie odczuwam, żadnych uporczywych skutków ubocznych, poza małym gino... ale to równie dobrze może się zdarzyć komuś bez saa... problemem jest odstawić teścia.. bo to uzależnia w **** ... super libido, wiecznie wyspany, wypoczęty, chęć do życia... po prostu lepiej się [...]
nie no ja to pije z fitmaxa grejpfrutowym i nie czuć smaku kury. ale nieraz jak sobie zrobie to masakra, stoi w gardle i sie cofa bo taki smród. tylko że wtedy nie robie z carbo a z czymś iunnym i dlatego tak
controlock 40 polecam sam mam roz****iony żołądek od mieszania piguł z wódką ...kosztuje coś kolo 100zł, jest na receptę ale pomaga, czuć różnice, obecnie nie odczuwam żadnych problemów mimo sporych dawek orali i fast food'ów
[Blog] Masa by N-gage
