czuc

[...] dzis na 20mg wszedlem, rano jak zawsze ta 1 caps i do posilku przedtreningowego daje druga jest to oral ktorego okres poltrwania hvj wie ile ma, wiec lepiej rozdzielic dawke czuc moc po wzieciu caps- tak slyszalem od innych, no moze cos w tym prawdy jest, takze dziala doraźnie w jakims stopniu wiec lepiej rozlozyc Zmieniony przez - iizziikk w [...]

trena enana trzeba wiecej bic, zeby dawal takiego kopa? tak cos czytalem, ale to chyba bzdura - bo przeciez propa testa tez niby "mocniej czuc", ale robote robi taka sama jak i dlugi test.

wiesz fod - mi si enie qrcza specjalnie na cyklu cojones, bo czesto wbijam hcg. i w sumie w wielkosci nie ma znaczacej roznicy, ale wisza nizej. powaga i czuc, ze masz balast nizej ulozony, czasem trzeba poprawic jak siadziesz, bo uwieraja wiec - nie sa duzo wieksze, ale wisza nisko jak czarne chmury nad kolchozem

Wczesniej mialem hcl ze stanow 10mg (bylem mega zadowolony) później mialem od vxna 5mg i zadowolenia brak, ale johy ponoc nie musi byc czuc a ona i tak robote robi.

[...] barki do gory podciagnolem wrrr dobra minol tydzien diete dalej trzymam dolozylem tylko 100gr platkow owsianych rano waga ta sama 1 cm mniej w pasiea i zwiekszylem aromasin zamiast co 3 dni daje co 2 czuc roznice plaski bo to czwartek byl w sobote ladowanie czyli dzisiaj ehehhe faaaajowo Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2011-07-16 16:30:48

t4 wy***alem juz . od 2 tygodni nie ruszam . na t4 byla zyla zycia ale jak mowisz nie warta zabawa. Sidy bylo czuc i odstawilem bralem 2 dni on 2 dni off tak jak mi ktos polecil ale nie zagralo . Wogole wy***alem hormony tarczycy nie potrzebne mi i tak metabolizm rozpedzony jak kon wyscigowy.

[...] zdobywam i wychodze z zalozenia ze jak cos nie idzie to znaczy ze robisz cos zle wiec jak zaczne robic dobrze to w koncu urosna.Pare drobnych szczegolow dopracowalem i czuc lepiej i cos sie dzieje w koncu tam . Jak miesnie brzucha beda caly rok na wierzchu to bede widzial czy idzie czy nie bo inaczej to ciezko oceniac . Mysle miesnie [...]

Witam. Odemnie cos nowego. Aktualnie w 5 tyg diety jestem. Cel redukcja tluszczu a glownie chodzi mi o zmniejszenie wagi jako , ze duzo czasu spedzam na jeziorze na Wakeboardingu a skoki przy mojej wadze czuc mocno w kolanach. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2011-09-13 20:15:25

korwa ale kaptur pjerdolny chyba tez zaczne robic sztanga a nie hantlami ale ja nie umiem za bardzo cwiczyc kapturow tak zeby je czuc, jakos chvjowo mi to wychodzi %-)

no doklednie chociaz powinienes czuc sie zaj**iscie moze naprawde masz wyj**ki roznie to bywa,bo zdjecia wczesniejsze duzo lepsze

;) wlasnie przetrenowany sie nie czuje w ogole , wiec mnie to bardzo pociesza. Mysle ze Omka ma mega zanizone stezenie bo jak skonczylem mdrola to juz przestalem czuc tak dobra pompe i teraz stoje w miejscu od 4 tygodni. Wiec mam nadzieje ze susta z razaka pokaze na co ja stac.

[...] ja kilka lat temu dosc mocno naderwalem miesien piersiowy, po kontuzji tez mialem guz na miesniu tylko nie byl taki maly,nie bylem z tym u lekarza, przez klkia miesiecy moglem zapomniec o wyciskaniu, kontuzja zaleczyla sie, zostala taka jakby dziura w miesniu :) no i juz nie moge za duzo wyciskac, przy wiekszych ciezarach zaczunam czuc bol

woda i syrop do smaku,nie czuć co pijesz ale i tak bedziesz wiórem więc na prawde sobie darój

wiecej energi jest bez posilku nie czuc tez takiego bólu

czułem się dość słabo, trening o dziwo zrobiłem normalnie - nie miałem ani mniej ani więcej siły ... wszystko normalnie prócz tego że czułem mrowienie w całym ciele... Potem zaczęła się faza JEM - która okazała się jeszcze cięższa niz cały ten post ... czytalem , że tu ludzie (min Kocioo) zjadają 2000kcal w 2h itp... no ja zjadłem (LEDWO) te [...]

Jak ktoś zrobi albo zrobił na tej diecie mase to naprawde szacunek, mimo że waliłem po prawie 4000kcal gdzie moje zapotrzebowanie jest dużo mniejsze nie szło. Może za duże okno dawałem bo praktycznie do treningu nie jadłem ( trening koło 17) potem żarcie do jakiejś 24. Przy takiej ilości żarcia to się nie sprawdza. Po tych posiłkach prawie od [...]

Dodatkowo w zimie ta dieta nie do zniesienia, czuć zimno dość znacznie. fakt doskwiera ale da sie bez problemow przezyc ;-) cieple napoje pomagaja

Czas na raport z mojej strony. 1. Uczucie głodu w fazie NJ dokuczało przez pierwsze 3 dni, były również problemy z pochłanianiem takiej dawki jedzenia. Teraz już OK. 2. Pierwszy trening na czczo - spadek wytrzymałości, tzn. ostatnie ćwiczenia sprawiały problem, czuć było spadek mocy. Teraz już wszystko wróciło do normy. Róznicy między trenem na [...]

Czas na raport z mojej strony. 1. Uczucie głodu w fazie NJ dokuczało przez pierwsze 3 dni, były również problemy z pochłanianiem takiej dawki jedzenia. Teraz już OK. mowilem ze tak bedzie 2. Pierwszy trening na czczo - spadek wytrzymałości, tzn. ostatnie ćwiczenia sprawiały problem, czuć było spadek mocy. Teraz już wszystko wróciło do normy. [...]

2-3 g EPA+DHA dziennie to bardzo dobry punkt startowy w 1 kapsie masz 550 mg wiec nie ma potrzeby kosmicznej :-) w przypadku tego supla wazna jest systematycznosci - to NIE kofeina ktora czuc po 20 minutach ;-)