czuc

combinio - możliwe, że mógłbym zostać ale nie zostałem. Wybrałem dietetykę;-0> Niby tylko zaparzyłeś herbatę, ale zrobiłeswokół tego otoczkę, to rozebrałem na czynniki pierwsze i wyszło jak widac. Nie uważam jednak, iż Twój temat jest głupi, Twoje podejście idiotyczne, a wartość eksperymentu zerowa. Bo bym sobie głowy nie zaprzątał i czasu nie [...]

Ogólnie nie mam kondycji żeby biec takie dystanse niestety, pracuję nad tym ;). Dziś po kawie waga 99.7 ! startowa była 101.8 czyli prawie 2kg poleciały od zeszłego poniedziałku, jestem zadowolony. Jak będzie kasa dokładam jakiś spalacz na pewno, dziś ładuje 2x więcej glicerolu i 1.5 saszetki massacry, może w końcu uda się spompować łapy. Ogólnie [...]

Zdecydowanie gorszy dzień dzisiaj .. Szama zapięta, biegałem itd ale bez mocy w ogóle, zmulony i niewyspany niestety. Wejdzie dziś 1 piwko chyba i mam nadzieję, że pośpię porządnie bo chcę jutro na pełnych obrotach carnogenic przetestować. szamka z dziś: 7 jaj, 300g karkówki, 250g cycka, białko, banan, twaróg, w drodze dorzucona oliwa,warzywa i [...]

ty mozesz edytowac mod nie zreszta czemu ma czuc sie urazony ??

elo elo ! ciężki trening. nie chce mi sie wypiski pisac heheh. Busek ja jestem byk ale mam respekt do starszych wiec i ty powinieneś go czuć.

Odin: wczoraj przedostatni trening 15 był.. no i już pod koniec czuć to coś hehe

Dzięki. Własnie u mnie przekręcając te wartości czuć zmianę obciążenia, tylko nie wiem na ile ma to się do kilogramów. Zapytam trenerów, jak będę na miejscu :) .

siemka. posiadam białko trec ultimate protein i mam pytanko, a mianowicie chodzi oto czy to jest normalne że po wymiksowaniu z mlekiem podczas picia czuc jakby proszek nie był rozpuszczony? 0 grudek ale tak dziwnie jest to pic, piłem kilka próbek innych białek ale nie było tego problemu... Da rady temu zaradzic?

Musisz czuć swój organizm. Ja zrobiłbym sobie przerwę i dzisiaj np. po prostu pograł z kolegami na boisku - aktywność jest, a nie przeciążysz się zbytnio.

stamina tez dobra :-)) Testowałem na sobie i zdecydowanie odradzę. Jak brałem idąc na basen czy na halę pograć w piłkę to przy 20g już czuć było lekkie spompowanie co zdecydowanie przeszkadzało }:-( Ten produkt jest świetny jako intra-workout.

No zapomnialem dodać ze w ciepłej tez czuc lekko proszek tak leciutko i tez mieszam dlugo

tylko przed treningiem 20-3 tyg i czuc ze kreatyna sie rozkreca

różnice po becie czuć dość szybko, a najlepsze jest to, że w sumie rozkręca się nawet przez kilkanaście tygodni :)

anubis teraz to pojechałeś ;-) betka akurat szybko sie u mnie wkreca na pewno nie po 4 tygodniach ;-) To 'maksymalne' nasycenie jest mniej więcej po tym okresie. Ale 'czuć' już wcześniej.

jak pierwszy raz to zjadlem to tak mi posmakowalo, ze szukalem tego po sklepach no i znalazlem w jakims supermarkecie, nie wiem czy nie kaufland czasem, mrozone, wrzucalem tylko na wok i bylo gotowe ale czuc bylo roznie, nie bylo takie soczyste i tak przyprawione, za to mrozone placilem cos kolo 15zl za 300 czy 400gram chyba

kvrwa zmarzlem przez noc, juz jesienne powietrze czuc

ja nie lubie, juz czuc spirolem powyzej 6, nie smakuje mi jak chce cos mocniejszego to koniak, brandy, lycha (tylko pojedynczy slod) no i wodka oczywiscie

Mój test próbek: http://img109.imageshack.us/img109/729/88tv.jpg http://img856.imageshack.us/img856/9483/xxry.jpg http://img43.imageshack.us/img43/6862/qboz.jpg Tak jak wcześniej było podane białka w jednej próbce jest 25g a nie 30g jak pisze na saszetce. 1.Wczoraj poszło Late wymieszane z wodą, a następnie schłodzone. Smak - 3/10 - słabo jednym [...]

Brawo za pierwszy post! :-)) Ze świeczką szukać lasek, które tak się przyłożyły już na starcie :-) Po kolei zatem: 1. Na siłownię chodzę od 6 miesięcy. Nie chodziłam po to aby schudnąć ale po to żeby się dobrze czuć i móc zjeść coś niezdrowego. Wielki błąd. Musisz zrozumieć, że jedząc "coś niezdrowego" nie tylko nie schudniesz, ale będziesz tyć. O [...]

Oczywiście jeszcze czekam na potwierdzenie Mastiego ale już się cieszę,bo to żadna tajemnica ,że słabo u mnie z kasą na siłownię , więc troszkę supli to będzie wielka pomoc. 1 -była wbrew pozorom ciężka i jestem zadowolony ale myślałem ,że koledzy w 5 ,mnie trochę zmotywują do większego wysiłku bo 100 x5 to lajtowo. Jutro nowy miesiąc, postaram [...]