SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • ja już praktycznie na udzie mam samą kość... tzn nie mam gipsu tylko stabilizator teraz juz miesiąc mam unieruchomioną. Dlatego też chce zapodać jakiś cykl barki na siedząco, klate całą, plecy na maszynach, podciąganie, biceps triceps zrobie a noge we wlasnym zakresie jak będe w stanie. Więc jakiś cykl wezme i napewno pomoże w odbudowie mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-03-29 04:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te PH wynalazki kreca az miło. W moim przypadku z bebechami zawsze było ok :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-05-02 16:13:48 A możesz mi powiedzieć jak rozpisał byś cykl na sd + epi? Z chęcią bym spróbował na 3 cykl takie połączenie. Akurat może być fajnie, teraz h-drol solo, następnie SD solo i 3 cykl SD+epi, akurat mam trzy liście [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2013-05-02 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójbojowy dla początkujących

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A więc bravo18 tak : Pierwsze z tego co się doczytałem coś musiałeś zrobić nie tak jak piszesz że się zajechałeś bo średnia długośc cykli trójbojowych trwa ok 8-12 tygodni, oczywiście cykl może trwać także krócej lub dłuzej w zależności np. od przygotowań do startów w zawodach Piszesz, że miałeś w środku przerwę 5 dni oczywście przerwa niebyła [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2005-01-20 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na trzeci cykl jeszcze bym nie dawał trenu cykl zrób na bazie czyli test + anabolik czyli np npp wszystko zależy jeszcze jaki długi ma być cykl itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-02-14 14:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja niedlugo zaczynam cykl, za pare dni. Susta organona, deca-durabolin organona i METKA heheh. Tyle ze Anabol, ta tajlandzka. Bede jadl ja 4 dziennie, ale jej akurat nie jestem pewien czy ma 5mg, wiec moze wejde na 6. Jeszcze nigdy nie przekraczalem dawki 20mg dziennie, czy to moj pierwszy cykl, czy dalszy. Zawsze szlo. Skoro nie widac roznicy - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17806 Data: 2008-03-16 07:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I tym podobne texty slyszalem milion razy. Otóz meta to najsilniejszy SAA jaki jadlem. Na zadnym innym sprzecie nie osiagam takich wynikow silowo-masowych. Moj przecietny cykl na ktorym osiagam swietne rezultaty to: testosteron 500mg/tydzien przez 12 tyg(przewaznie ten tesc to omka, lecz nie zawsze) + meta 20mg/dzien 7 tygodni. No i [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17806 Data: 2008-03-16 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo za czasow arnolda nie bylo jeszcze sfd gdzie kazdy pisze ze cykl bez testa to cykl z dupy

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17806 Data: 2008-03-16 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chimera co mnie obchodzi ile jest ? xD jest ponad kilogram dobrej mieszanki, regeneracja jest niesamowita :) Co do 3 puch to na prawde na 1 cykl to to raczej nie jest mleko :D A cykl bomba na pewno, ogolnie polecam firme bo warta, chyba jedyna pewna dla mnie z USA. Ide na trening. NARA !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pasie: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: dobra około 1,5/2g białka na kg, około 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -6/7 lat temu, 1 cykl: metanabol 100tab. 5mg, -6/7 lat temu, 2 cykl: metanabol 100tab. 10mg + prolonagtium jelfa 200mg co 5 dni przez około 7 tygodni 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2020-11-05 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Tura

    Post
    Doping

    tak 1 cykl jeden środek jak dopniesz jedzenie i treningi nic więcej nie potrzeba zrób cykl minimum 8 tygodni jak byś był zadowolony to mozesz go przeciągnąc do 10-12 tygodni.Turke zostaw na 2 cykl dołozysz coś do tego potem i bedzie ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-06-27 15:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac do Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temacie. Jak myslicie dawkowac w ten sposob: DT Storm po przebudzeniu Shock przed treningiem Storm po treningu DNT Storm po przebudzeniu Przy 3 treningach, wyjdzie mi 8 tyg cyklu. Nie lepiej dodac mono/odjac porcje storma w DT, aby ten cykl potrwal troche dluzej? Albo moze pierwsze 2 tygodnie brac mono+shock i w ten sposob cykl bedzie trwal 10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-03-01 17:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna I co dalej ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odswieżam temat bo mialem właśnie za tydzień zacząc jak radziliście cykl na cp+tcm a tu niespodzianka dostałem w prezencie dwie puszki massacry no i mam dylemat czy robic cykl cp+tcm a z massacrą poczekac do nastepnego czy teraz rozpoczac cykl z massacra ?? Jak radzicie i przy okazji jak to dawkowac Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-01-17 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie, rozłozone na 6 posiłków (30 na kazdy) -węglowodany: 450g w dni treningowe, 380g w dni nietreningowe -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl przed przerwa jakieś 7 latek temu. 1-10 eman - 200 co 5 dni 1-5 meta chyba 15 kazdego dnia 8. TRENING: 4 x w tygodniu pn- klata triceps wt- plecy biceps czw- nogi barki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-11-04 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie POMOCY !!!!!.Cwiczę od przeszło 15 lat. Trzeci tydzień jestem na cyklu Omka 250mg/tyg (od poniedziałku zwiększyłem na 500mg), Deka 200mg/tyg, Metka 30mg/dz.. Do tego Ultimate protein z Treca 3xdz., X-Pand Dymatize przed treningami.Oraz 6000mg HMB/dz. Do tego dieta białkowa kurczaki,steki,mleko 0,5%,serki,maślanki itp. Staram się unikać [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY Z SUPLAMI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] techniki stosowania kreatyny czy co jak pisalem wczesniej mam polowe betaalaniny i polowe bcaa bo mi zostalo i dokupilem tylko kretke i zeby BA i BCAA starczylo mi na caly cykl to chce stosowac tylko w dni treningowe i tak moje dawkowanie DT kretka 5g na czczo i 5 g po treningu BA podajrze 4 albo 5g przed treningiem bcaa przed i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2014-09-30 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci cykl masowy po ktorym twoj bf sie zwiekszy? Jakie korzyści taki cykl Ci daje?%-) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-12-27 03:29:46

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 03:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega chciałby zobaczyć czy mu dobrze diler cykl doradził, waga 115kg, poziom tłuszczu na oko jakieś 25-30%, jeden przebyty cykl na metanabolu 100tabletek. Poradzono aby dalej masował a później wycinał: 1-12 Testo-mix 400 - 40ml 1-12 Boldenon - 40ml Dawkowanie taperem w górę w szczycie 1,2 g testa ew :-) Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Lece cały cykl hcg 500iu e5d. Kończyć cykl będę długimi estrami prawdopodobnie. Mam pytanie czy przy końcówce cyklu zwiększyć dawkę częstotliwość bicia hcg czy lecieć tak do końca?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a jutro wyjeżdzam pod namiot do końca weekendu.;-))))trohe sie zaleje;-)))) Narazie przesyłam przedsmak tego co będzie-- (fragm. z gazety-" Rok podzielono na szeregi cykli, a każdy cykl miał inne zadanie i charakreryzował się inną intensywnością treningów.Był to rodzaj układanki , w którejdopiero złożenie poszczególnych jej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2001-07-26 10:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odkłada - niestety :( Nie chce spalać tłuszczu tracąc przy tym mięśnie, dlatego zakupiłem BCAA, myślę że się przyda. Ty jesteś bardzo doświadczony, więc odpowiedz mi - na cykl mam następujące suple: Mono Universal / Jack3D (stary skład) / Dieta jest, a raczej jem tyle makro ile potrzebuję jako ekto + białko do uzupełnienia w diecie i BCAA jak [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 19:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)