cykl

pierwsze 7 tyg propa 100 e2d a drugie 150 e2d zamiast provi ari przez caly cykl i masz ze lba wszystkie zmartwienia

dawkowalem tak jak na rospisce, ale w DT o zlej porze. Jestem bardzo zadowolony z efektu, ale po prostu ciekawy bylem czy ten blad cos mogl zmienic ;) Mam nadzieje ze po skonczonym cyklu jak bede cwiczyl, ze zostanie cos. Wlasnie zaczynam cykl CM3+Beta-alanina+SAW :)

[...] na daną partię na jednej sesji. Czasem w jednym ćwiczeniu robi się nawet 6 serii. Wszystko jest uzależnione od celu treningowego. To co opisałeś, przy uwzględnieniu Twoich celów troszkę bym zmienił. Zrób sobie dwa schematy A i B FBW i wykonuj je zamiennie. Wtedy o wiele wszechstronniej da się skomponować cały tygodniowy cykl treningowy.

mety nie tknę wiec nie mamy o czym pisać... testosteron prop moge dac na te 8 tyg ale ja nie rozumiem waszego zdania na temat trena że jest on zły na korotkie cykle.... to waszym zdaniem jak wygląda cykl na tren acetat +prop ?? słucham

to nie cykl to madre podejscie do tego sportu dieta trening sen 100% swojego umysło woli psychiki wkładanego w to koks to dodatek jak ktos stawia w 1rzedzie koks to nic z tego niebedzie

wszystko ze swoich doswiadczen i z rad wiekszych kolegow z wiekszym stazem. Tobie dopasowaliby cykl do wymiarow, poziomu bf, wieku i przebytych cykli

[...] jest to jak długo jesteś już na ujmenym bilansie energetycznym. Być może warto z niego wyjść na zerowy, przez co najmniej dwa tygodnie. Zrobić diet break i strategiczne roztrenowanie. Wtedy zacząć nowy cykl treningowy na około 10 tygodni i pamiętać o odpowiedniej periodyzacji cyklu treningowego. Poza tym, sugeruję przeanalizować dietę i trening m

Majkel a dlaczego w tak jak napisales ? na opakowaniu od nitro jest napisane tak jak ja podalem wiec po co tak :D ? Bez sensu mi to oszczedzac bo wszystko pasuje mi na jeden miesieczny cykl :P

Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Przydałoby się też zbadać hormony, czyli testosteron i estradiol, możesz też prolaktynę. Ogólnie cykl z dupy.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierzyłem ostatnio -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g na kg -węglowodany: 7g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oba wyżej opisane + rok temu w wakacje solo meta 30 dni 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

gdyby w ofercie byl vital to : mono vitala dextro juice olimp gainer 1 vitala lub gain bolic 6000 olimpu vitalmax whey protein 80 % w miare tani cykl na mono Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2006-06-19 20:15:19

w chwili obecnej jest 0 dni wolnych - jak zacznę ten cykl co jest wyżej to będzie 40 dni wolnych ;)

teraz musisz zrobić przerwęod kreatyny tyle ile trwał cykl. W przerwię między cyklami proponuję AAKG mega hardcore na zwiększenie pompy mięśniowej i gainer lub białko wg. braków w diecie. pozdr

pokaz foto i rozpisz cykl

Mozna ćwiczyć typowo masowo czy siłowo podczas treningu SW. Kwestia jest taka, co jest aktualnie naszym priorytetem, jaki mamy cykl treningu teraz. Oczywistym jest, że w fazie przygotowania do zawodów masy się nie robi Oraz racja - nie ćwiczcie bicepsa, to zupełnie zbędny mięsień<yes><mhm> (to żart-przyp. dla idiotów)

Cały cykl rób w dni nietrenigowe 5 gram rano na czczo i w trenigowe 5 gram rano na czczo i po trenigu 5 gram. Do każdej porcji dołaczaj 50 gram dextrozy, a jak Ci się skończy to nie kupuj nowej tylko kup glukoze i bierz tak jak dextrozę.

Ale na szczescie koles ma dosc niskie dawki... wiec tutaj nawet sam odblok wiecej namiesza niz sam cykl

a wiec od 17 marca zaczne taki cykl 10amp.omki i 60 mety 1amp co 5 dni i mete bedzie ciagnał tylko 20 dni bo nie chce sie tak zalac a meta bedzie tutaj tylko kickstarterem .

lodzianin1 rozpisałbyś mi ten cykl na samej primce i propie srodki moge dokupic jak czegos za malo ma :)

ile tygodni cykl?