SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • 2013-07-11 czwartek - DNT cykl 7 - dzień 33 waga - 88,0kg waga tłuszczu 11,0kg po wczorajszym treningu dość dobrze czuję barki i triceps, klatka i brzuch średnio dieta szczegóły -> link do diety dziś w ramach czitu poszedł jeden lód, po którym miałem ochotę na następnego, coraz bardziej doskwiera mi ssanie w żołądku, przez to ssanie ostatnią miskę [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-07-15 poniedziałek - DT cykl 7 - dzień 37 waga - 87,4kg waga tłuszczu 11,9kg po wczorajszym biegu na 10km pozostał ........ nieschodzący banan na twarzy, jestem mega szczęśliwy, wyniki przeszły mocno moje oczekiwania obolałości po tym biegu jakiejś szczególnej nie czuję, może jedynie trochę w stawach czuję ten bieg, ale tragedii nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy zobczyc mniej wiecej jak to sie rozklada u roznych ludzi jezeli kazdemu estro dobija pod gorna kreske pod koniec to raczej chyba jest powod na branie IA ale znowu cykl 4tygodniowy wiele zlego nie zrobi wiec tez czy jest sens brania IA podczas tak krotkiego cyklu? moj zesatwik czeka zaczynam za 1-2tygodnie chcialem zrobic badania ale [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skaczył ktos juz z obecnych cykl na DAA? jak ze spadkami po? /masa, samopoczucie?/

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skaczył ktos juz z obecnych cykl na DAA? jak ze spadkami po? /masa, samopoczucie?/ masy się na tym nie robi

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogłem odmierzyć tych 3g, po 3 tygodniach stosowania zostało mi pół opakowania, odczuwalnie wzrosła siła mogłem dokładać do każdego ćwiczenia i samopoczucie, nie było żadnych IA, pierwszy cykl chciałem zrobić samo daa i zobaczyć efekty ponieważ był z dupy przerwałem go i na jesieni ponawiam tym razem z IA badanie teścia całkowitego ok 25 zł

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zakupilem D-Aspartic Acid firmy AI Sports. Od dzis zamieniam sie w krolika doswiadczalnego i zaczynam cykl w trakcie ktorego dam znac czy wyrzucilem siano w bloto czy moze jednak warto bylo wydac $30. Sam jestem ciekaw czy to dziala bo tribulus to z doswiadczenia wiem ze o kant dupy potluc. ponizej link do badan nad tym srodkiem: [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3/5/1 cykl 1 tydzień 2,trening 3 (zaległy piątek) czas trwania: 18minut :] WL deload 92,5x4 (/5) Komentarz:Ni zły,ni dobry trening. 3 godziny po pierwszym posiłku.W szkole jakoś tak jedno powtórzenie uciekło :P 3/5/1 cykl 1 tydzień 3,trening 3 Siady ze zbliżającego się piątku wrzuciłem dzisiaj,bo w sobotę będzie studniówka,nóżka musi być świeża [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Należy zaczynać cykl od lekkich środków i małych dawek i obserwować jak organizm na nie reaguje. Zaczynając cykl na Testosteronie i innych mocniejszych środkach większość osób nie jest w stanie wykorzystać w pełni ich możliwości, a przy okazji rozregulowuje uklad hormonalny. Na poczatku zaczynamy od bardziej anabolicznych sterydów i ze wzrostem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PRZEDSTAWIAM WAM RAMOWY ZAPIS CYKLI TRENINGOWYCH W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH DO KOŃCA TEGO ROKU: Oczywiście cykle o tych samych nazwach w różnych grupach bedą wyglądały inaczej-podobieństwo nazwy jest z racji wspólnego celu. A oto rozkład cykli treningowych GRUPY Ido końca roku 2003. Niech nikogo nie zmyli brak cykli regeneracyjnych- sa one zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eeeeee tam - jak na 3miesieczny cykl to w sam raz ale nie bede ladowal wszystko na raz - mam podzielone na etapy! widomoze ze jak dam 1opakowania bilaka czy bcaa to ~3tygodnie i nie ma juz tymbardziej ze bcaa nie zamierzam stosowac ekonomicznie w dawce 3g/dzien tylko zamierzam brac 20-30g/dzien (przed/na treningu) wiec pucha jedna styknie na 2 [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No.. ale dlaczego szerokim??? Drugie z kolei moze byc inne... nawet powinno, bo jak niby masz dojsc ktore podciagania daja najlepsze przyrosty skoro robisz tylko szerokie? JESLI SIE PODCIAGASZ TYLKO 3 RAZY TO SUGERUJE TAKI PLAN JAKI NAPISALEM DLA WYLLIAMA STRONE WCZESNIEJ , ALBO DLA NICKNUCKLE http://www.sfd.pl/temat296381/ (CALY CYKL) , ALBO PO [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 20:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np. „wiosłowanie” jednorącz sztangielką lub linką wyciągu) Jak długo stosować: Na tę samą grupę mięśniową maksymalnie 4 do 8 tygodni. Holizm na poziomie cyklu treningowego Zakres i czas stosowania: Wszystkie trenowane grupy mięśniowe. Fazami są dla nas kolejne treningi na te same grupy mięśni. Dobrze jest zaplanować liczbę [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo to nie jest intencją mojej wypowiedzi. Jeżeli chodzi o brak zdrowia w skracaniu końcowej fazy snu, to kwestia skracania fazy REM, której długość jest tym większa w cyklach sennych im późniejszy jest cykl (cykl średnio trwa 90 minut). Chodzi mi o to, że lepiej dla Ciebie przespać (gdy nie masz wizyt i imprez oraz innych wydarzeń [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 16:00:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na bombie,biłem omkę propa enana oraz metę winko na koniec undestor libido powróciło gdzieś cztery tygodnie temu, ale tak nie jest najlepsze. Zrobię jeszcze jeden cykl jakościowy z trenem, boldem testo npp winkiem a potem zdecyduję się na htz. Pomimo wszelkich bosterów testa axisa no chyba jedyny który jedynie odczułem, po długich [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porzadku co tu duzo pi,erdolic bylem kat na dupe i tu nie ma co sie rozpisywac.A co jest teraz lepiej nie mowic w porownaniu ,testosteron jak sobie przypominam pierwsze cykle to dzialal ,moj 2 czy 3 cykl na enanie libido bardzo wysokie to malo powiedziane wrecz meczace z kazdym cyklem coraz slabsze dzialanie a coraz gorzej na ofie i to tak [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 09:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonczylem cykl prop tren wino teraz chce wlasnie dlogo poleciec sobie na samym tesciu jaki zapodac i w jakiej dawce w tygodniowo

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 12:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po co to pisać i tak tutaj wsród koksowców spływa to jak po wodzie Miałem już taki okres że miałem sie kłuć właśnie teraz w wieku 20-21 lat ale na szczęscie zmądrzałem mój cykl supra meta idzie w odstawe na zawsze Bo ciężko sie ćwiczy z koksami zawsze masz plecy i jesteś gorszy nie ma jak JA wybrałem zdrowie i normalną starość Apeluje do [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] Cyklu: Waga: 86 kg Wzrost: 178 Biceps: 40 Klatka: 120 Pas: 84 Udo: 62 Wyciskanie Klatka: 125 Wyciskanie Barki: 65x8 Przysiad: 120x8 Martwy Ciąg: 130 2) Cykl: Cel: masa Który cykl: konkretny to pierwszy, wczesniej bylo mety Poprzednie cykle: meta Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): ok 2lata Ilość środków: 22amp testosteron prolongatum, 84 tab [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] cm Klatka: 121 cm Pas: 91 cm Udo: 71,5 cm Wyciskanie Klatka: 150 x 6 Wyciskanie Barki: 80 x 8 Przysiad: 200 x 8 Martwy Ciąg: 170 x 8 2) Cykl Cel: Sila i troche masy Który cykl: 2 Poprzednie cykle: Pierwszy byl na dlugich estrach susta 10 strzalow, meta 100 polskiej i wino 50 tabsow - 10 mg B.D Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 3 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)