co to mono

O tym, że kreatyna działa jak antykatabolik na redukcji to już czytałem. Zastanawiam się nad kupnem, teraz nie wiem czy mono czy jabłczan. Co będzie odpowiednie na pierwszy cykl?

co mu po tych postach nabitych? jak kretka na redukcji to nie brałbym mono tylko np. jablczan

Czak proponowalem Knockouta za 80 zl mozna juz dostac ale napisales ze nie wiec po tym co teraz napisales ze juznie miales dluzej do czynienia z suplami to moze mono+aakg trec?

Siemanko Slayer: tak w Husarzu A co do TomQa stwierdzenia na temat stacków to prawda, ja juz teraz nie kupuje stacków tylko zwykłe mono Dziś po szkole zaszedłem na automacie zagrać bo miałem sporo czasu do autobusu i wsadziłem 2zł i wyciągnołem 20 zł i poszedłem hehe

thx a myślisz na przed cykl lepiej mono czy hp ? bo teraz bede pewnie robił zakupy sprzetu na do wakacji i myśle co lepiej wiadomo lepiej raz a dobrze kupować to i o sianku można pogadać Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-28 14:08:48

[...] nie przepadam za odżywkami wolę zjeść konkretniej ale wiadomo nie zawsze się udaję zjeść ,,chude białko" i zdrowe produkty(ten cykl teraz zrobiłem z ciekawości czy mono na mnie podziała) x) czyli jak bym robił np dwa cykle rocznie na mono to nie było by tak źle? ;) nad xpandem myślałem ale za wcześnie na niego :) Dzięki za pomoc :) [...]

nie masz racji TomQ.... ja też tak kiedyś kąbinowałem że niby mono, potem na pobudzenie kofe, potem na pompe argi, na regeneracje bcaa itd i wsumie wyszło to co w stacku tylko dużo drożej;)

To ostry wysiłek moze spróbuj NO muscle Pump z Activlaba.. i do tego jakies mono i jazda... no nie wiem co tu ci doradzić hehe bo nawpieprzałeś się już troche tego.

nie no co ty, nie klamie, to omka postarza jakich nazw juz nie wymysla, zeby tylko matoly kupowaly to nic nie warte gowienko Cola superf***ing mono Xplode

Najpewniejsza na pierwszy cykl chyba... Najbardziej sprawdzona? Ze niby jak sprawdzona? Ze ludzie co brali pierwszy raz kreaytyne mieli przyrosty? I co z tego ze ktos robi na mono 3kg skoro to nie 3kg czystych miesni. Z tym mono to był sakrazm...

Czarny sam potwierdziłeś to co mówie, estru niestety potrzeba dokupić i brać więcej niż 1g. bo niestety w tą teorie o stosunku 1 do 10 między estrem a mono uwierzyć się niestety nie da choć na początku wprowadzania tego typu środków takie wiadomości się pojawiały ale z rezerwą trzeba podchodzić do tego, myślę, że stosunek 1 do 5 będzie właściwszy [...]

Aha. Dobra to wykorzystam to co mam aa pozniejszy cykl zrobie na nitro II. Juz kiedys miałem z nim doczynienia i byłem zadowolony. Dzieki za pomoc Dawkowanie: DT: 1porcja storma przed treningiem 1porcja mono po treningu DNT: 1porcja na czczo storma 1porcja mono wieczorem Moze byc? czy zwiekszyc ilosc mono?

a wiesz co? przyyebie krete przed treningiem to powinno pomoc tez przyj**alem mono, ale tylko 5g%-), pojechałem na publike o 16;30 i okazało sie ze do 17;00 siłka dzisiaj czynna, no to szybkie zakupy jak już w mieście 5kg fileta z kury w promo i do mnie do garażu na trening%-)

Witam wszystkich,ostatnio troche odzywek poszlo i zrobilem kilka kilo masy-dokladnie 7kg W listopadzie/grudniu poszedl mass xxl 4.5kg+wpc 80% 3kg+mono,waga poszla o 5kg do przodu (z 85kg na 90 kg) w styczniu byla inwazja grypy wiec tez sie zalapalem i 3kg w dol (87kg) w lutym/marcu zarzucilem mass xxl 4.5kg+wpc 80% 2kg+kreta z [...]

co do KA to kup sobie w prochu olimpowe 200g cenowo bardzo dobrze wychodzi do tego mozesz dokupic 200-300g mono DT 5g mono rano 2,5g kA przed i po treningu DNT 5g KA rano 5g mono po poludniu Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-22 00:46:26

Mam jeszcze jedno pytanie. Nie wiem czy się tym przejmować czy nie dlatego sie pytam. Już po pierwszej porcji mono rano chodzę co 20-25 min. do WC Zawsze myślałem że mono nawadnia a tu wychodzi na to jakby mono odwadniało... Możecie wytłumaczyć mi czy coś jest nie tak ?

dzieki za odpowiedz. nie, nie jestem poczatkujacy. cwicze ok. 2 lat (co prawda z przerwami, stad znaczace spadki) a cykl mono zrobilem tez ok. rok temu, jednakze bez fazy nasycenia. spotkalem sie po prostu z opinia (o tym braku wliczania) od kogos znacznie bardziej doswiadczonego i chcialem ja zweryfikowac. jak slusznie zauwazyles, przyswajanie to [...]

tam po miesiacu przerwy zamierzam powrocic do cwiczen i odzywek w zwiazku z tym mam kilka pytan: 1.Czy mono mozna laczyc z nitrobolonem??(tzn wskazane porcje przed i po treningu). można. nitro przed, mono po. mono 5 gram, nitro jak na opakowaniu 2.Czy moge uzyc zwyklej dekstrozy z paczki wzbogaconej w witaminy ktora ma 91 wegli??(dla przykladu ta [...]

po 1 to nie wstawiamy linków z allegro. pa 2 kup zwykłe mono - jest o wiele tańsze i skuteczne tak jak ten specyfik co podałeś ;-) Zdecydowanie odradzam i każdy Ci to powie - chyba że masz nie wiem ile kasy to kupuj ale nie oczekuj lepszych efektów od zwykłego mono ;-)

[...] co do stażu to ok. Ja w wieku 14 lat wziąłem już pierwszą kreatynę ale miałem 6miesięcy stażu. 2. No właśnie - po co? Po co ma brać Xpanda skoro podobne efekty osiągnie na mono które będzie o 80zl tańsze. 3. Zgadzam się z tobą ale rady typu jak kolega wyżej napisał "chcesz przytyć weź kredę" są głupie. Ludzie myślą w sposób [...]