co to mono

To zależy tylko od ciebie i od twojego organizmu, możesz ciągle kupować mono i robić takie efekty jak ktoś na niewiadomo jak drogich stackach, efekty są uzależnione od diety i treningu, a suple brane są pod uwagę na samym końcu, jak masz sianko i ochotę to możesz nawet zaczynać od stacków, ale pamiętaj o tym co ci wyżej napisałem.

[...] Mężczyzna obwód: biceps 35 , klatka piersiowa 100 , brzuch 88 2) 21 3) 78kg , 178cm 4) ponad 3 lata z przerwami krótszymi i dłuższymi 5) uzupełnienie codziennej diety 6) mono-kreatyny , nitrobolon , gainer 7) brak 8) brak 9) ponad rok 10) brak profesjonalnej diety 11)100 12) z uwagi że nie posiadam regularnej , profesjonalnej diety napiszę [...]

w gainerach, a nawet w carbo najczęściej są węglowodany mieszane, jednakże o dość wysokim ig.- co jednak niekoniecznie musi źle świadczyć, chyba, że przewaga sa mono lub bisacharydy, a jeszcze gorzej jesli są to cukry- wprawdzie o niskim ig- jak fruktoza czy laktoza w wiekszych ilościach. ja osobiście jakbym mial skusic sie na carbo to wybralbym [...]

[...] twoich krwotokow i omdlen spowodowanych brakiem rozsadnego spozywania pewnych suplementow ktore w twoim wypadku zadzialaly na bardziej na "-" niż na "+" chociaz Twoje Lydki łydka jest faktycznie w doskonalej formie zreszta przez to wygrales pamietne zawody w Łopusznie! co do dawkowania to najpierw wes mono potem nitro. ELO

Co do różnych form to każdy inaczej reaguje na daną formę, jeden jest zadowolony z mono inny z jabłczanu a kolejny z HCL.

Panowie nie ma co sie obawiac jestem na cyklu mono + CP a tydzien temu w dlugi weekend zapodalem pol litra i pare piwek, na drugi dzien piwa a wczoraj znow wypilem pare piw i nie narzekam na dzialanie suplementow nie ze mozna pic nonstop ile wlezie ale bez przesady ze sie wypije to cykl pojdzie sie ***... pozdro

nie szkoda Ci hajsu ? ja byl polecial na samym jablko moze z dodatkiem mono takie same efekty tyle ze taniej a po stacku z kaizena ludzie narzekali na dziwne saidy co do polaczenia to w dt dalbym jedna porcje cp rano a stack po treningu. w dnt zostawil jak jest tyle ze moze troche porcje zmniejszyl nie ma sensu sie faszerowac Zmieniony przez - [...]

Zależy co szamałeś wczesniej HP i GM to bdb produkty i na pewno można z nimi wiązać spore oczekiwania. CX to nowy produkt ale składowy wygląda ciekawie więc warto spróbować, jak wcześniej nie miałeś jako tako kontaktu z stackami to brałbym CX. Mono możesz dokupić lub dwie puchy wybranego produktu.

To co lepiej jabłczan czy mono ??

No to niech zacznie najpierw od mono... co za różnica

ja polecam krete mono sfd, w dt 10 dnt 5 naprawde to nie wychodzi jakos mego drogo, za 35 zeta masz 0,5 kg co Ci starczy na 2 miechy, jak nie masz hajsu to wal codziennie po 5 g

Uważam tak jak Fu, że tego typu cykle (mono, carbo, dekstro, tauryna i tego typu ******ły) to strata hajsu. Kupują te carbo, gainery, "podrasowywacze" monohydratu, zamiast dopracowac mopcno dietę, spiac się na te 6 tygodni z porządnym żarciem, kupicnowoczesne staki kreatynowe i zrobic prawdziwą masę, siłę, czy co tam potrzeba... Cóż, [...]

skoro masz 2 puchy Xp , to juz odpusc sobie monohydrat (zostaw na kolejny cykl , lub polacz teraz XP + mono; ja byłbym jednak z opcja 2x XP) co do dawkowania jak chcesz zazębić razem z animalami to sie przejmuj, i dawke przed treningiem xpanda łącz z animalem, po prostu tabletki z saszetki zapij porcja XP ;) druga porcja XP po treningu w dni wolne [...]

zart to akurat byl z Twojej strony bo co, moze mi porownasz mono do "kolorowych stackow" typu x-pand powiem Ci ze swoje zjadlem.. i swoje zdanie na ten temat mam chcesz to zrob temat w suplach porownujacy.. ja tez sie chetnie posmieje

hmb hm noo biorac 3 miechy moze da efekty w wiekszych dawkach co efektow winka hm ECA moze dac podobne efekty rzezbowe ale nie silowe:)) ale mowiac o Pl produktach to citro mono dodac cos na spalanie dieta aeroby i bedzie good:)

co do gainera i carbo: jezeli masz braki w diecie smialo mozesz dorzucic gainera, np na okre po treningu silowym nada sie idealnie. a jak nie, to nie ma takiej potrzeby;-) i oczywiscie czas na przerwe od mono

Uprzedzam, ze jestes okrutnym ekto i celem oczywiscie jest masa Zadbaj o dietę, bilans kaloryczny na duży +. Do tcm jak masz mało kasy dodaj mono, a jak wiecej dodaj CP. Co do białka to w podobnym przedziale cenowym dobre np. biogenix prolongatum. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-25 08:49:05

Napewno wezme jakiegos no boostera, co powiedzie o x pandzie? xpand + mono + mass xxl , mam to w domu

[...] na ph bedzie i tak dobra wiec nie ma co ladowac dodatkwoowych supli. widaodmo bialko/gainer w celu uzupelnienia diety, omega3. witamini i mineraly, zma moze tez dorzucic, oslonki na watrobe esseliv + sylimarol, a najlepiej heparagen ale to na recepte jest. po cyklu niech da zwykla krete mono + jakis stack przedtrenignowy, moge poleciic Jack3d

Co do lecytyny to ci nie pomoge bo nie milem z fatem nigdy problemu(patrz link w pdpisie. Omega napewno sie przyda do codziennej dietki a nie kosztuje wiele jak poszukasz w sklepach online to sa na lato duze promocje. MONO jest to monohydrat kreatyny.Prosta forma ale jak na poczatek to naprawde sOOper(ale pamietaj-ROK STAZU:D) PozdrO