co to mono

Słuchajcie czy białko to koniecznosc? czy moze tylko jest potrzebne wtedy gdy ktoś nie ma diety albo ma ale słabą? Zastanawiam się nad kupnem sp80 za miecha mam zaplanowany cykl na mono i byłby to taki wstęp do tego co myślicie?

Jakie proponujecie odżywki ,na mase i siłe.Brałem już kretyne olimp mono mega caps.Czy mogę powtórzyć tą kreatyne.mam gainera Pro mass,dokupie sobię carbo (to żeby miec energie na treningach bjj) i co jeszcze można kupić?czy kreatyna i gainer i dieta może być?

Witam potrzebuje porady a mianowicie zaczne od tego że 3 raz. w tygodniu chodzę na karate i 3 razy na siłownie i tu nasuwa sie pytanie jakie brać suplementy co i jak?> Dodam że tylko raz w życiu brałem mono Dieta jako taka jest kurczak ryż ryba itp. Jeśli możecie cos doradzić to bardzo proszę

Witam . Mam ogromną prośbę kupiłem sobie geinera Mass Gainz 4.5 kg , mono , oraz Creaplex Nox firmy IFN . Trenuje 3 razy w tyg co 2 dni dietę mam ułożona i nie ukrywam , że chciałbym połączyć te 3 rzeczy . Zwracam się o pomoc w ułożeniu dawkowania tego bo nie mam pojęcia jak to ogarnąć. Z góry dziękuję i pozdrawiam ;)

zamowilem mono z vitalmaxa 500g dzis dostalem przesylke i patrze na puszcze jeest napisane 600g przeprawione mazakiem na 500g, wiecie o co chodzi?? :/ czy to jest jakas podroba? a zamawialem z sklep.sfd.pl

Witam, mam jakieś ,,resztki" z poprzednich cykli a mianowicie: - 75 mega capsów mono z olimpa (na 9 dni) - 90 mega capsów cm3 (na 11 dni) Ta ilość wystarczy mi na około 20 dni. Co polecicie dokupić żeby wykorzystać to? Zmieniony przez - csc w dniu 2010-07-27 11:15:38

Sluchajcie poszedlem do sklepu z odzywkami zapytalem sie o krete mono vital 1200g , mozna ponoc stosowac do 30g dziennie jest to bezpieczna dawka do 30 !! Czyli rozumiem ze jak bede bral 10g rano na cczo i 10g po treningu to bede mial lepsze efekty??Co o tym myslicie ??

Vasobolan + Glutafusion + Hyperfusion co powiecie na taki zestaw jest dobry? planuje go zacząć od marca. Mam za sobą cykl na mono z olimpu,i 3 cykle na cm3 z treca i aakg.Moja waga ciała to 65kg(schudlem ostantnio),diety nie posiadam.

cwicze boks....co z tych odzywek bede potrzebowal?a jesli wszystkich to jak je dawkowac? a jesli czegos brakuje to czego i od razu jak to jesc:) carbo,witaminy :magnez,cynk,wapń; kolagen,glukozamina,ZMA, tauryna, kreatyna Mono najlepiej rozpiszcie mi to do treningu 3x w tygodniu dzieki :)

Siema od grudnia zamierzam walnać sobie kuracyjke tylko zastanawiam sie co wybrac? dwie puszki XP czy XP + Horse Powera? wypowiedzcie sie na ten temat ;] z gory dzieki, dodam ze bedzie to moj 4 cyklon ostatnio jadlem Cp z mono i efekty byly zadowalajace ;]

Sluchajcie mam pytanie ..jestem na cyklu mono + nitro II + Storm ...nieraz mam tak ze na siłce wypije całą butelkę wody 2l i jest wszystko ok...ale nieraz mam tak ze co wypije to wyleje w toalecie ....jest to z czymś związane ..??

czy sa leki przeciwnadcisnieniowe nie powodujace bolu ani obrzeku gardla ,kaszlu np.tertenisif/ kaszlu np.exforge 10 mg/160 mg /i bolu glowy np. mono mac depot. Dotyczy to mojej osoby jestem po koronarografizyly drozne.nie mam juz odwagi isc do lekarza po zmiene lekow, bo mi sie te nie nadaja . co robic dalej?

Witam Mam za soba cykle na mono i teraz chce zaczac przygode z horsem, zastanawiam sie co do niego dokupic? zalezy mi na masie i sile, sprzedawca w sklepie polecil mi jakiegos gainera, mozecie mi doradzic jakiego ewentualnie kupic? kolejna sprawa to ze dysponuje nie wielkimi funduszami ok 230 zl.

Witam mysle nad zakupen Xpanda chcial bym go polaczyc z mono .Do tej pory bralem tylko kreatyne i hmb to bedzie moj 3 cykl z poprzednich bylem bardzo zadowolony co kupic tego xpanda a moze cos innego tak do 400zl? Wiek 25lat staz 2 lata wzrost 173 waga 80 dieta jest

wiec tak jest potrzebna mi pomoc ! Posiadam diete ktorej przestrzegam staz poltora roku i mam odzywki : Creatine (olimp, mono) , TCM (jablczan Olimp) , NO shotgun v.3, i Gain bolic 6000(uzupelnienie diety:) i mam problem jak to brac , w dt i dnt, napewno No Shotgun v.3 przed treningiem a co dalej ?

Czesc co mi polecacie dokupic do Universala creatine mono , moze jakas glutaminke co wy na to? do 70 , 80 zl

Witam. Kupilem bialko, hmb i bcaa xtra. Mam pytanie, jak brac te suple po treningu? Jestem po konkretnej sesji (assault, cp, mono, masówka), chce podtrzymac to co zrobilem, tym bardziej, ze teraz gram 2 x w tyg. w pilke.

prose o z prostowanei jezeli cos jest nei tak ko,nitro2,Thermal Pro Evolution co do tego zostalo mi troche mono hmb,i gainera ale to jak bede robil mase po tym cyklu na zrobienie rzezby (diete mam zestaw cwiczen tez) jezeli moglby ktos cos sporstowac z gory thx

Witam! Chce kupić kreatyne jakąś mono + gainera mass xxl na jakiś październik-listopad. Jak zalecacie ją brać kreatyne razem z gainerem? czy najpierw kreatyne a potem gainera, żeby uzupełnić potem to co się wubudowało z mięśni? ;))

Siemka, dzisiaj zaczalem kolejny cykl na mono (10 tyg), a potem uswiadomilem sobie, ze pierwszy tydzien lipca mam wyjazd na 5 dni, zapewne jak to w lati na wyjazdach wjedzie jakies piwko, a niewykluczone, ze i mocniejszy trunek... nasuwa sie pytanie, co zrobić? :D