co to mono

spalacz wystarczy leciutki jak bedzie leciutki to nic nie poczujesz i tylko zmarnujesz czas i pieniadze mono 5-10g dziennie 5g rano i 5 po treningu w dnt 5g rano co to za dieta haya?

[...] ostatnio dosc mocno walcza o rynek suplementacyjny, a one moga sobie pozowlic na finansowe pobijanie ceny Jak by ktoś chciał to mogę dać namiary na gościa co sprzedaje mono w workach po 25 kg %-) 78 zł za kg. I teraz tak licząc... bo gościu wziął na handel trochę worków to sam musiał też dać sporo mniej aby zarobić na tym. Czyli można [...]

Skup sie na diecie pocwicz jeszcze troche bo z tego co widze to wrociles po pzrerwie.Pozniej wez sie za suple a co do nich to moje zdanie jest takie kupuj to na co Cie stac, stac Cie na jakis stack to bierz stack... jesli nie masz kasy to mono z vitala bardzo dobre i tanie... Pozdro

fajny gainer macie gain bolic, ale ma kreatyne... nie wiem po co ją tam daliscie zeby nawodniło nowicjusza i żeby pomyślał, że gainer dał mu mase? bym go kupował, ale to mono w nim mnie denerwuje

nie rozumiem co to wogole za temat mono w prochu jest tanie jak barszcz pucha 300g na cykl starczy a kosztuje 30zl np vital po co wiec kombinowac z apteka..? mozna z apteki ale to olimpa ale pewnie i tak wychodzi drozej niz w sklepach z suplami

jak dla mnie nie powinieneś brać zadnych supli/odżywek bo prawie nic nie wiesz na ich temat przynajmniej z tego co napisałeś tak wynika;-) cykl na mono zdecydowanie za krótki zrobiłeś przeważnie robi się ok 8-12 tygodni nitro wiesz wog co to jest? jeżeli już to połącz nitro z cm3 jak chcesz zjeść 1100 nito w 6 tyg???}:-( Zmieniony przez - [...]

dlonrA zachowaj te nie ktore rady dla siebie... jak nie wiesz czym jest KA to badz cicho tak samo jak w temacie o bialku polecasz magnum 8000 do autora: poczekaj jeszcze troche z ta kreatyna! i wtedy zapytaj co kupic a zreszta co do mono to kupuj tansze, a i tak opinii o kreatynach na forum nie brakuje wiec zacznij uzywac wyszukiwarki

oczywiscie cwicze inne partie :) jednak klatka jest priorytetem ;) Dzięki za rady ;] ale KOTC co to są te mono :D?? bo nie wiem :[

[...] na tym forum 12h/24h , mają długie starze i popełnili juz błedy z którymi sie dzielą na tym forum w sposób miły i zrozumiały to po co zadajesz jakie kolwiek pytania? Wiadomo ze nie będziemy Cie karmili, jesli chodzi o mnie to również uwazam, ze bez diety długo nie zajedziesz. Co do kreatyny: Jeśli pierwszy raz to mono, jesli nie to jabłczan.

wiesz, gdybym jadł tyle co mam ochotę, to bym wyglądał jak 500 funtowi amerykanie. oczywiscie całkowicie tłuszczów nie eliminuję, wiem że są potrzebne mono, co to znaczy? no i moze mimo tego, ze to 1 supl, to cos lepszego od razu?

[...] przyrostów to jak bedziesz sie trzymał diety i pomiedzy cyklami bedziesz robił 2 miesięczne albo wieksze przerwy to bedzie działać tak jak za pierwszym razem a co do mono to według mnie mozna 1-2 cykle zrobić a puzniej przynajmniej na mnie juz nie działało wiec ja sie przezuciłem na staki i wcale nie załuje bo miałem o wiele większe [...]

Dobra, juz tak namieszane w temacie, ze biore shocka, storma i mono. Pierwsz mysl podobno zawsze najlepsza. Dzieki wszystkim za odpowiedzi. Sogi komu wejda. Horse`a plus jakas przedtreningowke wezme po 2 cyklu, bede mial porownanie. Mumin, co to ten supercharger z labrady? Pierwsze slysze (i pewnie nie tylko ja) Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu [...]

Ostatnio rozmawiałem z typkiem który jest trenerem na siłowni i własnie mówił ze wszyscy zachwalają to mono a według niego to jest na równi z innymi kretami, i właśnie on tez powiedział mi ze glukoza jest dobra po treningu do krety lepiej sie przyswaja bo to wegiel prosty. i tak samo amino mi polecił. myślałem jeszcze nad jakimiś witaminami ale co [...]

Peak jak najbardziej polecam, sam teraz go jem. Możesz też zakupić kilka sztuk: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html Co do mono to jak każde inne, opiera się głównie na dobrym odżywianiu oraz treningu. Efekt będzie ten sam.

[...] moze za pol roku jak nie więcej zjem... tak ze sadze ze moj organizm do tego czasu juz zapomni co to byla kreatyna (a moze i nie) najwyzej spróbuje jakiejs innej formy jak mono przestanie dzialac(aczkolwiek nie wydaje mi sie zeby przestalo) szczerze mówiac to na sile próbuje sobie znalezc wytlumaczenie zeby ja jednak jesc, ciekawi mnie ta [...]

No tak, BCAA obowiazkowo przed i po treningu, tyle ze zastanawiam sie jeszcze czy nie dodac do tego mono, poniewaz cytocell jest niewiele ponad 600g wiec nei wystarczy na 2x dziennie jak to zaleca producent, a tak wgl. co to za nowina podana przez producenta aby brac cytocell przed snem?

Po pierwsze to Przymszy a nie żaden PrzymszyK Po drugie. Działanie mono widać po 2 tygodniach stosowania ale nie u każdego, każdy organizm inaczej reaguje. Po trzecie Ja rozumiem was ze w waszym przypadku może myślenie was boleć, ale trzeba to znowu ruszyć, przyda wam się to w życiu. Normalny człowiek tak by to napisał: Ja was rozumiem, że w [...]

[...] Ci ciężko zrobic przez ten czas 1 kg.Jak się bardzo postarasz to zrobisz,ale na wycince ze3 kg zejdą jak nic.Szybką masz przemianę materii? Co do cyklów kreatynowych to mono pierwsze za długo jak na mój gust.Skróc to do góra 5 tygodni. Potem 4 tygodnie co najmniej przerwy i wjeżdżasz na CP (najlepiej byłoby miec dwie małe puszki,a nie jedną [...]

Co do mono, to poczekałbym.

to co wymieniłeś to są różnego rodzaju steki kreatynowe zawierają one np różne rodzaje kreatyny dodatkowo skłądniki jeszcze typu azot albo tauryne jakieś witaminy sporo tego było wienc poczytaj a napewno zrozumiesz co to i poco no do mono możesz CP dożucić