co to mono

Dokladnie to jest zapewne nic innego jak zwykle mono tylko ze 10 zl drozsze , czyli co ?? Wiekszy zarobek dla firmy.

3.pH 7 - mono, pH 12 - alkyn (taka mi wielka różnnica) jakbyś chciał wiedizeć , towielka różnica bo kretyna w kwasnym srodowisku sie rozklada ,a jak pH żołądka jest większe(co powoduje krea-alaklyn-zwiększa do 12...zdaje sie z 2,78-takie jest standardowe ph żołądka,...)to kreatynka przechodzi cała przez nasz brzuszek :)

Produkty animala sa drogie i nieefektywne gainer 737 nie nalezy do dobrych niepotrzebne narazie inwestowanie w tauryne i glutamine i nie wiem czy sens brac mono chyba ze to 1 cykl.Trzeba bylo wziac stacka dobrego w co drugim poscie mowa o nich dobrego gainera i bialko

glutamina zbędna tak samo jak dekstroza a co do krety to wystarczy zwykłe mono na razie, mass xxl na uzupełnienie ewentualnych braków w diecie i styka

[...] i 25-30% energii z T)W profilaktyce poleca się spożywanie do 70% energii ogółem z WW (kosztem energii pochodzącej z T) z jednoczesnym ograniczeniem spożycia cukrów wolnych (mono- i disacharydów) Białka : FAO/WHO ustaliło jako bezpieczny poziom 0,9-1,0 g/kg/dzień białka, co odpowiada 65-70 g / dzień - dla standardowej osoby w badaniu, czyli [...]

5 g mono styknie, a co nitro to dobrze myslisz 15 g przed trenem

To co mam brać ? i jak ? Biore też kreatyne mono bo wiem że można to łączyć.

"O dawkowanie mono to wstydzbys się pytać bo jest temat ktory ma grubo kilkaset postów na ten temat a it ak schenmat jest ten sam 2x 5 gram na dzień ZRESZTĄ tak jak napisane na dawkowaniu na opakowaniu. Po co dorabiać ideologię do banałów?? " Ja nie pytałem o dawkowanie samej krety, ale o rozplanowanie dawkowania suplementów, które [...]

No niektórzy tak myślą że od odżywek wszystko urośnie ;) On sie słucha i radzi typka z siłowni który w 3 tygodnie zrobił 12kg masy na wp*****laniu jak świnia i kreatynie Mono. A najzabawniejsze jest to że twierdzi że prawie wszystko z tych 12kg to mięśnie :) Łapie się za głowę jak niektórych słucham co opowiadają na siłowni ... Zmieniony przez - [...]

Skoro brałes to wiesz co mozna sie spodziewac, kretka to najsilniejszy suplement, jak miales dobra przerwe pomidzy cyklami bedzie kopac, mozesz zamiast mono kupic jablko kretki wg mnie bardziej na sile jedzie, massacra to kretka i pare innych, mocna i dobra podobno, osobiscie nie sprawdzalem, dekstroza to syf mozesz sprobowac Storma + shocka

siemanko ja włąsnie wcinam tą serwatke i musze was mile zaskoczyc jest ok a co do kreatyny to niezauwazyłem takich duzych efektow jak po mono

Witam , biorę mono z allnutrition 10g dziennie rano i przed treningiem - chyba że druga zmiana - to przed treningiem i minimum 7h pozniej czasem nawet przed snem Postanowiłem dokupic cytruline, l argininę i beta alaninę ale stosujesz 10g w porcji, czy 10g dziennie dzielac po 5g na porcje rano i przed treningowo? mowa o kreatynie bo napisales nieco [...]

[...] brac jedynie w okolicach treningu - izolat jest korzystnym rozwiazaniem, choc wcale gorszym nie byłby koncentrat, a pewnie bardziej uniwersalnym. aminokwasy w ogole sobie odpusc. KA - ok, choc ja brałbym mono/jakbczan. stack - cellpump/nitrobolonII - to takie podstawowe pozycje, bez specjlanych rarytasow, ale ludzie chwalą, smialo mozna polecic.

pytasz o kreatyne a wymieniasz stacki. co do kreatyny to miales juz jakies cykle? ile? ile czasu temu ostatni? jak zadnego, albo z dwa i to ostatni z 6 tygodni temu to kup monohydrat, jezeli nie chcesez mono to dwa razy maly cell pump Zmieniony przez - malphas w dniu 2005-10-15 07:42:40

Skoro masz dietę to bierz Mutant Mass-do uzupełnienia/podbicia kalorii, do tego kreatynę mono-dawkowanie w co drugiej wiadomości.

w wiekszoisci stackow kreatynowych mamy no-boostery. (KO, NOII, HP itp) co do puchniecia po mono - fakt u niektorych renetcja wody jest mniejsza u innych wieksza, jesli jestes na to podatny wystrzegaj sie monohydratu, albo bierz mniejsze dawki.

[...] nie wiem. Obecnie robię dwubój plan 10 tygodniowy do tego mam BCAA , Xpand Energized na razie wszystko idzie po mojej myśli :) To chyba zrobie tak jak Thug mówisz pierw redukcja potem saa, aha jeszcze jedno kumpel mi gadał że do Xpanda mogę dołożyć jeszcze jakąś kreatynke typu mono, co o tym myślicie? Jak tak to jaką polecacie. Pozdrawiam

narazie tyle mialem kasy jak mi sie zacznie konczyc puszka to dokupie male cp albo jakies mono. kurde zastanawiam sie czy jak skoncze ta puszke glutaminy (co nastapi w miare szybko) to kupic BCAA zamiast dalej glutamine.

no ja tez uwazam ze zadne z tych tylko autor napisal ze chce wybrac jedno z tych z tego co słyszałem dobre jest horse power bo nitro i cp sam testowałem i jak dla mnie to lipa a tak wogóle to brałeś juz mono?

bana dostalem na to konto to musialem nowe zrobic bo jakis cham ze wsi pyskował (trzeba bylo do pionu ustawic ) ale juz wróciłem ze swoim kontem A wiec co my tu mamy na stanie: 1. ] MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2.http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_+_smycz_+_shaker-opis26122.html NO XPLODE 3. ] Cheal MZB 2x [...]