Że co ku... na pufach, jasna cholera widzisz nie doczytałem. To już lekka przesada. Nie, naprawdę pomyśl dwa razy zanim sięgniesz po kretke. Bez odpowiedniego przygotowania i >sprzętu< to nie wiem nawet czy coś ci to da.
74 kg przy wzroście 181 cm ? :) cholera jedz :) co do mięśni brzucha .......mamy 2 rodzaje tłuszczu w organizmie( albo i więcej) jedne szybko znikają drugie pod wpływem odpowiedniej diety dlatego najpierw ułóż odpowiedni plan pożywienia jednak nie żadną redukcje :) aby móc rzeźbić trzeba mieć z czego :) skup się na sile brzucha nie na ilości [...]
no szukalem i cholera na jednym forum typ pisze ze kreatyna powoduje zatrzymywanie wody w organizmie i przez to sie tyle drugie forum ze mozna "Zalac sie tluszczem" a jeszcze inne ze przez kreatyne ma sie szybsze spalanie tluszczu ;/ i wez cos z tego zrozum ......
FEDOR ATAKUJE OSMIORNICE!!! O jasna cholera - takiego schizu to jeszcze nie widziałem, wielkie dzięki za ten film Przy ich posturach - to mógłby z nimi walczyć wszystkimi naraz. Jeden strzał i by kładł takiego typa Bez kitu - ta scena walki z dosiadu przypomniala mi jak z north-south probowalem c.i.p.a.o kontrolowac Zmieniony przez - _Knife_ w [...]
heh moze jednak postawie na katowice... tam nie ma testu z biegania a podobno jest nawet tam lepiej... z tym ze cholera nigdy mnie do kato nie ciagnelo, w krk mam mieszkanie, a nie chce byc rok w plecy jesli chodzi o studia... ehhhh zycie... :/, mimo wszystko dzieki wszystkim za same odwiedziny posta ;)
[...] na ms.śląska i wszystko skomplikowało się po ogłoszeniu terminów.26-stego kwietnia muszę wstawić się na miejscowe zawody w celu weryfikacji formy na ms.europy w Serbii.Więc cholera chyba znowu nie uda mi się przyjechać na wiosnę. Myślałem jeszcze o ms.Polski ale chyba nie mógłbym w nich wystąpić jako że będę reprezentował Irlandię na [...]
no robcie jak uwazacie , ale po jasna cholera brac sie za m1t skoro ma sie tylko na 1 opakowanie , zamiast tego weź sobie kretyne bedzie bezpieczniej i taniej. btw po co takie poł środki btw2 vlad jak chcesz dac mi bana dawaj , mam to w dupie! btw3 om ty wogole nie widzisz sensu brania metyli przeciez btw4 4on Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu [...]
Ja naprzykład polecam kreatyne z tercka i do tego dextro wszystko w proszku... ja to brałem i nie nazekam siły przybyło w cholera a masa to zalezy od organizmu...
I naprawdę polecam ucwyt hakowy - trudno opanować i boli jak cholera, ale po pewnym czasie to mija, a pewność jest znacznie więsza niż gdy kciuk zamyka uchwyt dociskając palce.
jeśli w środku sutka nie masz takiej twardej kuleczki to wszystko jest ok :)jedni dojrzewają szybciej inni wolniej, normalne... kiedy aj dojrzewałem to suty czasami swędziały jak cholera :D daj na luz :)
No Go-Nads to już nie tylko an estro, cholera wie co tam siedzi, podobno jakiś PH. Ale AD-3 wygląda ciekawie, i można na amazonie kupić i to taniej niż i ATD i 6bromo od dragona trzeba by wypróbować. Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2014-07-04 10:37:21
Lionheart pamietam TWoj pierwszy filmik- fightclub mpg- byl zarebienny , ten tez fajowy - duzo akcji- cholera tam jakiegos niby suplesa wypatrzuylem, wychodzenie z trzymania poprzez mostkowanie, jeden kolo oko stracil hhehe duzo kopsiurow , no i dobry miuzik, tez lubie Monster Magnet heheh songa macie .
kazdy innaczej reaguje jednego 200 mg kofeiny rozwali tak ze nie jest w stanie prowadzic treningu a drugi po tej dawce pojdzie spac :).Najlepiej testowac od jak najmniejszej dawki i patrzec na reakcje ja przy 200 mg kofeiny (3 kapsy scorcha) jestem naladowany jak cholera to moja gorna granica juz.