białeczko

kreatynka, bialeczko, jakiegos tribulusa, aminokwasy , trzymaj sie diety jak do tej pory daj na luz troche z treningami wiecej regeneracji

ja jem czekoladowe najczesciej tylko nesquik na sniadanie bo inne po prostu mi z mlekiem nie podchodza dieta musi byc smaczna zeby sie nie znudzila powiedzcie mi czy w dni nietreningowe te same proporje weglowodanow i bialek powinienem spozywac czy nieco mniejsze ?? po treningu od razu w szatni zawsze jem carbo potem bialeczko w drodze do domu [...]

właśnie cwiczylem i sie skonczyla ta progresja. Od miecha cwicze. A krete i tak chce wziąść. A białeczko jakie polecicie? I czy carbo po kazdym treningu jest dobre?

A może zwyczajnie dla twojego organizmu lepsza będzie dieta rozdzielna? Czyli od razu po treningu Carbo, a białeczko po 30 minutach? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

popieram przedmowce.bcaa bardzo wazne(zeby niespadlo) a bialeczko-polecam matrixA olimpa.jeszcze mozna dorzucic l-karnityne

nie obejdzie sie faktycznie bez izotoników polecam carbo z treca-tanie i dobre a pozatym jakies białeczko dobre no i faktycznie mozesz arginine wziasc na wieksze pobudzenie do treningów

luz jutro wyślę może pocieszenia dostanę jakieś białeczko Vitafit Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-01-28 17:46:38

Ja tez to mialem, podobne objawy, chcialem zoabczyc co sie stanie z kotem. Zagotowalem mleczko i wsypalem bialeczko do tego. Kot wypil cale mleko i nic, po jakichs kilku godzinach jak kota zlapala sraka to do dzis sie smieje, juz nie mogl stac dluzej. Nie wiem czemu to gowno tak dziala ale odradzam

a i zapomniałem dodac, ze diete mam dosyc zbalansowana, oprocz tego zjadlem troche kreatyny, pije bialeczko gold whey std i pije jakas przedtreningowke, a teraz przerzucam sie na amino+wegle w czasie treningu i bialko po.

Hmm, zamowilem juz, dam znac jak smak czekolada, dostane go w okolcach wtorku ,cena 20funciochow czyli jakas 110pln za 2kg-13porcji wiec nie najtaniej jak na gainera niemalze tyle co za bialeczko sciteca...

Wiec , paka doszla, otowrzylem, samo opakowanie hmm pucha solidna ale etykieta to lata 90, kicha, zapach fajnie (czeko) konsystencja budyniowata (etykieta mowi pic na wodzie ale ja nie lubie odzywek na wodzie wiec strzelilem na mleku, slodycze bardzo lubie a ze jest dieta to ich nie jem wiec moim substytutem i slodka przyjemnoscia ;D jest [...]

czy ja mowie o niewiadomo jakich? poprostu bialeczko i dietka dobrze dobrana dla swoich potrzeb i waga skacze:)

[...] lepszy. Zawsze Ultimate robił niewyraźne smaki, delikatne, ten jest wyraźny i orzeźwiający oczywiscie na wodzie. rozpusczalność - 2 pociągnięcia w szejkerze i po wszystkim, pewnie mieszając łyżeczką też chwila Nareszcie łatwo dostępne, owocowe, pyszne białeczko czekam na więcej smaków. ps. smaki owocowe ma też Dymatize elite whey protein :)

jakby ktoś tu wszedł, kto nie je/ nie lubi tuńczyka, a chciałby zaczać (białeczko , to na pewno nie zacznie. Ale wy umiecie rybkę (skądinąd pyszną , obrzydzić Kalosze, kuter i rybak wymiotły pozdro dla autora

lekki spam sie tu dzieje.Grasia juz wróciła "zezba" lol ułuz se diete.kup białeczko.rób aeroby

a dietke posiadasz? :> jesli nie to zaloz a jak nie masz czasu na diete to trudno, wyylicz swoje dzienne zapotrzebowanie i ile czego zjadasz na oko (ryze, makarony, mięcho etc) i wtedy dodaj sobie bialeczko/carbo/gainera. Kretke mozesz wziac jak najbardziej, kup zwykla kreatynke i zapijaj carbo. Do tego nie zapomnij o ZMA napewno sie przyda a [...]

czytałem że szybko się wchłania i będzie to raczej na dzień białeczko + dodatek do np.omletu na śniadanie, musze odzyskać płynność finansową i wtedy kupię coś bardziej zjadliwego ale na razie ostrowi nie jadłem więc się nie wypowiadam, bazuję tylko na przynajmniej kilkudziesiąciu postach i kilkuset wypowiedziach o tym białku które czytałem [...]

Dzięki Protein za sprostowanie, akurat jest to na czasie bo czaję się na to białeczko, możesz mi napisać w jakich to jest smakach i czym to jest słodzone ( byle nie aspartam ) i czy są smaki naturalne ?

Ciężko będzie to pogodzić. Sporo suplementów, szczególnie antykataboliki i białeczko, no i dobra dieta.

CiEmNoTeQ eee wole swoje białeczko notabene chce zacząć je sprzedawać na allegro - myślicie przejdze ? Dodam adnotacje iż gwarantuje najwyższą jakość bartoz póki co nie mam fotek ale w poniedziałek coś na pakerni sobie pstrykne to pokaże co i jak